Bathka maahan meel qolka lagu maydho oo keliya, laakiin waa caado u ah nafta iyo jirka. Waqtigan xaadirka ah, dhammaan guryaha waddanku waxay leeyihiin qubeys. Milkiilaha kasta wuxuu ku weydiinayaa sida loo qurxiyo isla markaana isla markaa isku daro quruxda iyo shaqeynta qolka.
Ikhtiyaaraadka ah in la dhammeeyo qubayska dhexdiisa
Biyaha ayaa loo qaybiyaa qolka labiska, qolka kuleylka iyo qolka maydhista. Qalabaynta gudaha waxay isticmaalaan daboolka (qoryaha khafiifka ah ee qoryaha dib loo warshadeeyay), finiinta , dhismaha xayawaanka (guddiga qorshaysan, oo lagu sameeyay qaab baraf ah), mararka qaarkood ka soo gurka geedka canabka ah. Qoryaha oo dhan ma ku habboon yihiin in la dhammeeyo qubayska.
Waxaa si adag loo mamnuucayaa in loo isticmaalo qoryaha waaweyn ee daaweynta, taniyo kuleyl xoog leh ee qolka, noocan ah alwaax ayaa soo saaraya rinjin adag, taas oo ah mid halis ah oo aan fiicneyn.
Waxaa intaa dheer, mamnuucista isticmaalka alwaaxda, dusha sare, kuraasta qoryaha, sababtoo ah markii kuleylka, waxay sii daayaan walxaha sunta ah halis u ah jidhka bini'aadamka waxayna si sahlan u gubi karaan.
Xididku waa habka ugu fiican ee lagu dhejiyo derbiyada dharka. Doorashadiisu way kala duwan tahay.
- Xerada Lamella waa hogaamiyaha qubayska. Si deg-deg ah ayuu u kululaa, wuxuu leeyahay habdhaqaajid heerkulkiisu hooseeyo, kaas oo kuu ogolaanaya inaad si tartiib ah u qaboojiso qolka. Markii la kululeeyo, geedka linden ayaa bixiya qadar yar oo saliideed muhiim ah, taas oo leh hanti daweyn iyo ur wacan.
- Dhabarka aspen wuxuu aad ugu eg yahay qaab dhismeedka geedka lime. Laakiin marka kuleylka la leeyahay waxaa ku jira ur adag oo la ogaan karo, qaabdhismeedka ayaa cufan ka badan kan linden, kaas oo kordhiya iska caabinta. Aspen qashin qubeyska waa inuusan lahayn boogo - markii kuleylka ka soo baxo, gubashadu way sii jirtaa.
- Alder wuxuu ku faani karaa habdhis, labis, qaabdhismo u adkaysta oo aan lahayn buro. Waxay leedahay palette khafiif ah oo ka mid ah midabada iftiinka casaanka (subaga madow) si casaan, u adkaysata isbedelka heerkulka iyo qoyaanka.
- Qoryaha kedar ah ayaa soo bandhigi doona xuruufta iyo jilicsanaanta qolka kuleylka. Cedar wuxuu leeyahay midab casaan, wuxuu leeyahay ur wanaagsan oo wanaagsan, gaar ahaan dadka qaba cudurrada xubnaha ENT. Muuqaal kale oo kedar ah waa kaneecada hawada.
- Qodbaanku wuxuu leeyahay qaab dhismeed qurux badan oo ku yaal xayawaanka. Marka laga soo tago xoog korodh ah, larch wuxuu leeyahay qulqul sarre oo gaar ah iyo cufnaan. Marka kuleylka ka soo baxo, antioxidants ayaa la sii daayo oo la dagaallamaya sunta waxyeelada leh ee deegaanka.
Mararka qaar waxaa loo isticmaalaa alwaax. Waa noocyo qiimo leh oo geedo ah oo ku kora Afrika Afrika. Dhaqdhaqaaqa ma kululaan, taas oo baabi'iya gubashada. Abashi waa qoryo aad u xoogan oo leh ka dib markii la sameeyo midabka shukulaatada madow.
Darbiga derbiyada qubeyska waxaa la samayn karaa iyada oo looyaro nus ah , taas oo u eg qaab. Gaar ahaan waxay u eg tahay barafka Ruushka.
| | | |
Dhammaan tayada dhar-dhaqidda - ballanqaadka fasax wanaagsan
Qalabka daboolka ah ee daboolaya
- qoryaha aan qulqulin. Waxaa wanaagsan inaad isticmaasho boorka geedaha geedaha ama geedaha casaanka ah;
- Foornada dhoobada - waxay leedahay muuqaal quruxda lagu qurxiyo.
| | | |
| | | |
Marka la qurxiyo saqafka, waxaa muhiim ah in laga ilaaliyo biyaha iyo kulaylka, si loo soo saaro biyaha korontada, sida tamarta kulul kor u kacda. Kadibna waxaad samayn kartaa saqafka qoryaha alwaaxda .
| | | |
Dhameynta musqusha iyo qolka labiska waxaa lagu samayn karaa foorno leh dusha adag oo ammaan ah marka la socdo. Wood waxaa inta badan lagu isticmaalaa dhammaan saddex qol - waa qurux badan oo joogto ah.
| | | |
Dhamaan tayada iyo maskax ahaaneed ee dharka ka yimaada gudaha ayaa abuuri doona jawi xiiso leh, kaas oo dhiirigelin doona nasasho caafimaad iyo waxtar leh.