Qof kasta oo la kulmay dhibaatadan waxa uu ku riyoodaa inuu si dhaqso ah uga takhaluso finanka. Laakiin dhab ahaantii ma fududahay? Miyuu suurtogal ah in laga takhaluso finanka guriga iyada oo aan laga helin caawimaadyada kiknoolajiyeyaasha, qalabka khaaska ah iyo daawooyinka qaaliga ah? Dhammaan kiisaska oo dhan, tani waa suurtagal, laakiin waxay ku xiran tahay sababaha dhibaatooyinka maqaarka. Cudurada maqaarka aan ka helin caawimaad dhakhtarka haragga waxaa lagu daaweyn karaa aad u adag, laakiin haddii muuqaalka finanku uu la xiriiro bey'ada deegaanka, cunto xumo, daal iyo diiqad, waxaa suurtogal ah in lagu xaliyo dhibaatooyinkan iyaga u gaar ah. Dabcan, waxaa ku jira dhibaatooyin caafimaad oo halis ah oo aan lagaa saari karin finanka maalinimo. Laakiin, adigoo isticmaalaya daawooyinka finanka ee lagu daro farsamooyinka fayoobaanta, waxaad ku soo celin kartaa caafimaadka isla markaana dhakhso uga takhalusi kartaa finanka.
Sidee si dhakhso ah looga saaraa finanka?
Haddii dhibaatooyinka maqaarku ay yar yihiin, ka dibna waa ku filan tahay in si fiican loo helo kareemka finanka. Haddii cuncunku uu ku faafo maqaarka, ha sugin caarada inuu sameeyo, saliidaynayo aagga dhibaatada. Xaaladdan oo kale, waxaad ka takhalusi doontaa mindhicirka maalinta oo dhan, adigoo aan lahayn wax dhaawac ah ama raad. Laakiin dhuujinta finanka maaha mid u qalma, sababtoo ah waxaad keeni kartaa cudurka.
Haddii maqaarka uu finan yahay xilli-ciyaareed, waxaa lagama maarmaan ah in la baaro xasaasiyad. Inta badan, finan yaryar ayaa ka muuqda xagaaga, sida dhididka dhididka, oo wadajir ah dhididka, cusbada, sunta iyo waxyaabo kale oo waxyeelo leh ayaa ka baxa jirka. Maqaar maqaarka, waxay keenaan cuncun iyo barar. Waqtigaan waxaa lagama maarmaan ah in la nadiifiyo maqaarka iyadoo la isticmaalayo kareemo sida ugu badan ee suurtagalka ah, marka qanjidhada qadiimka ah ee aan qaan-gooyo noqonin kuwa is-dillaacsan.
Finanka finanka ayaa badanaa keena dhibaatooyinka hoormoonka. Kordhinta heerarka testosterone waxay si weyn u saameeyaan hawsha qanjirada qanjirada. Laakiin ka takhalusidda finanka by saameynaya asaasiga hormoon, da'da this aad halis u ah. Waxaa ugu wanaagsan muddadan si loo bixiyo taxadar badan oo ku saabsan daryeelka maqaarka iyo nafaqada. Sidoo kale, waxaa jira daawooyin isku dhafan oo yareeya waxqabadka qanjidhada xayawaanka iyo ka hortagga dhalmada bakteeriyada. Ku codsashada iyaga oo isku dhafan walxaha daryeelka maqaarka waxay gaari karaan natiijooyin wanaagsan, laakiin nidaamyada waa in si joogto ah loo qabtaa.
Kiimiko-yaqaan fiican ayaa kuu sheegi kara sida loo soo saaro finanka, iyo sidoo kale sababo macquul ah ee dhibaatooyinka maqaarka kiis kasta. Laakiin waxaad isku dayi kartaa inaad u diyaariso daaweynta finanka iyo guriga, tan ugu muhiimsan - inaad xulato qaybaha ku habboon nooca maqaarka oo u hoggaansami riwaayada lagu taliyey.
Daawooyinka dadweynaha ee finanka
Isticmaalka dawooyinka dadweynaha ee finanku, waxay u egtahay in aysan awoodin in ay finanku ka soo baxdo hal maalin, maadaama cuntooyinka loogu talagalay in lagu daweeyo maqaarka. Laakiin natiijadu waxay noqon doontaa mid xasilloon, khatarta ah in dib loo bilaabo finanku waa mid aad u hooseeya. Sidoo kale, in laga saaro finanka guriga, waa lagama maarmaan in la raaco xeerarka nadaafadda - u isticmaal kaliya maqaarka nadiifinta, nadiifi maqaarka maalin walba, u isticmaal kaliya alaabta nadaafadda jirka. Xeerarkan waa muhiim in la fiiriyo si loo helo natiijo wax ku ool ah.
Waa kuwan qaar ka mid ah cuntooyinka caanka ah ee lagaga hortago finanka:
- ilaa 30 daqiiqo, ku rid meelaha dhibaatooyinka suufka, lagu qooyay xalka 1 qaado oo malab ah iyo 1 qaado oo ah faleebada khamriga ee calendula, lagu qasi jiray 250 ml oo biyo ah.
- Ka takhalusidda finaha guriga dhexdiisa ayaa ka caawin doona xaafadda St. John. Hal qaado oo ka mid ah johannesört St. John waxaa ka buuxsamay galaas biyo ah karkaraya iyo la kariyey ilaa 15 daqiiqo. Cadaadiska iyo maraq keena maqaarka.
- waa daaweyn fiican oo dad ah oo loogu talagalay finan - brewer's khamiir. Khamriga kiniinnada waxaa laga iibsan karaa farmashiyaha. Qaado xiiritaanka waa in ay ahaato mid waafaqsan talooyinka xirmada, iyo sidoo kale, horay loo gooyey, ku dar maaskaro guriga ah oo finanka ah.
- ka takhalus jilibyada maalin kasta adoo isticmaalaya stptocid, laakiin kaliya haddii muuqaalka miisaanka aan la xiriirin dhibaatooyinka gudaha. Iska ilaali kiniiniyada kondhil (stuntocid) dhowr kiniin ah (hal kiniin ah halkii mindhicir) oo qaso budada leh casiirka aloe-ga si loo sameeyo isku dhaf ah iskudhaf guud. Daawada la qaato waa in la qalajiyaa finanku inta aanad sariirta seexin iyo habeenkii oo dhan. Subaxdii, raaci biyo qabow.
- daawooyinka dadweynaha ee finanka loogu talagalay maqaarka saliid leh: 2 qaado oo jajab ah oo jilicsan oo la isku qurxiyo oo lagu daro ukumo garaac ah. Codso maqaarka oo sug in isku dar ah ay qalalaan. Ka dibna raaci biyo qabow.
- xawaaji barandhada iyo tuujin qiyaasta casiirka iyada oo loo marayo cheesecloth. Isku qas miir khudrad ah oo malab ah oo ku habboon isku darka meelaha dhibku ka jiro. Ka dib 20 daqiiqo maaskarada waa la maydhi karaa.
- maaskaro guriga laga soo bilaabo finan: boogaha qajaar cusub leh biyo karkaraya si aad u sameyso gray. Ha diyaarso 20 daqiiqo. 15 daqiiqo, ku dabool maskaha wajiga, ka dibna raaci biyo qabow.
Sidoo kale sida daaweynta caansan ee finanku waxaa loo isticmaalaa caanaha cusub, bocorka iyo casiirka baradho, maraqyada chamomile, nettle, elecampane, sage.
Si dhakhso ah looga takhaluso finanka, waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo dadaal badan, laakiin habka ku haboon ee natiijada ma qaadan doonto muddo dheer.