Gout waa ururo cusbada uric acid ee kudubyada iyo unugyada jilicsan. Cudurkaasi wuxuu u muuqan karaa natiijo ka dhalatay khudbadda dhaxalka ah oo la helay. Badanaa, bukaanku waa inay ka fekeraan sida loo daaweeyo gout leh suulka weyn. Halkan waxaa ah meesha ugu jecel ee loogu talagalay soo saarista cusbada. Inta badan, waxaad aragtay cawaaqibka tan. Waxaan ka hadleynaa si weyn u kordhay lafaha lakabka duleelka cagaha ee gobolka ee suulasha.
Sidee baa daaweyntu u daaweyn kartaa turqoorsaha suunka weyn?
"Cure" ma aha erayga saxda ah. Dhibaatadu waxay tahay in aadan si buuxda uga takhalusi karin turjubaanka. Ka dib markii la ogaado ciladkan, noloshu wax badan ayey isbadaleysaa. Dhammaan wixii la sameyn karo waa in la xakameeyo heerka uric acid si looga fogaado sii xumeynta. Dambe waa cabsi maxaa yeelay waxay la socdaan xanuunka daran ee xanuunka.
Si loo yareeyo xaalada waxay ka caawisaa daaweynta gout on lugaha waaweyn oo leh daawooyinka aan anti-bararka lahayn ee non-steroid:
- Movalis ;
- Ibuprofen;
- Ketan;
- Diclofenac;
- Maxigan;
- Orthofen;
- Colchicine;
- Voltaren;
- Purinol.
Siyaabo kaladuwan oo lagu daaweyn karo turjunka ba'an ee suulasha waaweyn
Ka hortag weerarada ba'an waxay noqon karaan, adoo raacaya cunto. Khamriga, pickles, hilibka dufanka leh iyo suxuunta kalluunka ee cuntada waa in lagu badalaa miraha, badeecooyinka caanaha laga sameeyey, biyaha macdanta ah.
Aad ayey muhiim u tahay in la ilaaliyo xubnaha jiran. Iyaga lama siin karo culays culus. Kabaha waa inay noqdaan kuwo raaxo leh - ma ahan mid aad u adag ama cidhiidhi ah. Waxay sidoo kale noqon doontaa mid sax ah waqti ka waqti si ay u sameeyaan waji khaas ah oo laga helo paraffin.
Si loogu daaweeyo cayayaanka suunka suunka waaweyn, waxaa la isticmaalaa qubeyska. Si aad u kariso biyo diirran oo isku qasan soodhada iyo iodiin ama geedaha geedaha ee chamomile, sage, calendula. Lugaha waa in lagu qooyay rubuc saacad ah, ka dibna lagu daaweeyaa iodine ama lugol oo la duubay. Subaxdii, saliid wadaag ah saliid saytuun ah.
Haddii suulka lugta ku leh xanuujo aan wax badan qabin, waxaad isku duubi kartaa wadajir. Si fudud u istarooga, garaaciso una horumariso.
Cawaaqib xumo ma'aha. Ka hor inta aan la isticmaalin, waa in la xoqo oo la sifeeyo. Waxaad dalbataa slurry si wadajir ah oo ay saameysey dhowr daqiiqadood. Ka dib markii uu cadaadis ku jiro, nudaha qafiifku waa inuu si taxaddar leh u eegaa, laakiin si tartiib ah ayuu u dillaacay. Way fiicantahay in laftiro oo isa saaro wadajirka.
Waxa kale oo aad isku dayi kartaa inaad dusha ka qaaddo abuurka qaraha ama kor u kacdo, ku shub biyo karkaraya kuna adkeyso. Si aad u cabto daawadan oo kale waxaad u baahan tahay koob fin ah saddex jeer maalintii maalintii muddo 10 cisho ah.