Waalidiinta oo dhan waxay si toos ah u sugayaan iliga ugu horreeya ee ilmahooda. Waxay eegayaan afkiisa oo waxay ka walwalsan yihiin in wax khalad ah ay dhacaan. Ilkaha ilmaha waa marxalad muhiim ah noloshiisa. Ku saabsan sida geeddi-socodkani u dhacayo, xaaladda iyo caafimaadka ee afka qalalan ee mustaqbalka waxay ku xiran tahay.
Waxaa jira fikrado badan oo isku dhafan iyo caqli-xumo oo ku saabsan caanaha caanaha . Laakiin waxa ugu muhiimsan ee aad u baahan tahay inaad ka ogaato hooyadaada ma ahan inaad faragalin ku sameyso nidaamkan, haddii aad su'aal qabto, waxaa fiican inaad aragto dhakhtar. Dhaqtarka ayaa kuu sheegi doona waxa ah amarka dabka ee ciridka caanaha iyo wakhtiga muuqaalka. Laakiin ilmo kastaa waa shakhsi, mana aha marwalba marxaladdiisa waa inuusan u dhigmin nidaamka guud ee la aqbalay.
Sidee bay ilkaha ilmuhu u muuqdaan?
Waxaa la rumeysan yahay in iliga hore uu soo baxayo qiyaastii lix bilood. Laakiin tani waxay dhici kartaa seddex bilood, xitaa sideedaad - waa wax walba. Waxa ugu muhiimsan waa in sanadka ay jiri doonaan ugu yaraan hal.
Nidaamka muuqaalka ilkaha
Caruurta intooda badan waxay wali ku helayaan ilkaha si go'an:
- 6 bilood - khafiifinta hoose iyo kuwa dhexdhexaadka ah, badanaa kaliya labo qof;
- illaa 8 bilood, kuwa sare waxay u muuqdaan kuwo iyaga ka sarreeya;
- 10-12 bilood horeba waxaa jira waxyeelo aad u sarreeya oo hooseeya;
- sanadka iyo badhka ilkaha dambe ayaa fuulaya;
- fangasku waxay u muuqdaan kuwo ugu dambeyn - inta badan, haddii ay jirto dib u dhac, ka dibna halkan ayuu joogaa.
Marka ilmuhu laba jirsado wuxuu leeyahay 16 ilko. Dabadeed afartankii cuurood ee ugu dambeeyay way koraan, dhadhanka ayaa ugu dambayn la dhisay saddex sano.
Waqtigaa ilkuhu waa inay noqdaan kuwo siman, oo aan lahayn meelo kala duwan, haddii kale waxay u horseedi kartaa cudurada iyo cudurrada afka ah ee afka ah da 'weyn.
Meesha 6 sano jirka ah ayaa bilaabmaysa isbeddelka ilkaha ee gudaha, laakiin sidoo kale caanuhu waxay sii wadaan inay koraan illaa 12 sano. Waqtigaan, daanka ilmaha wuxuu helaa muuqaal joogto ah. Haddii amarka joojinta ilkaha ilkuhu jaban yihiin, tani waxay muujin kartaa cudurada ama cudurada, waxayna u horseedi kartaa xanuunka, cudurada xannuunada iyo cudurrada kale.
Sababaha cudurada
Waalidiintu waa inay ka walwalaan haddii ilkaha ilmaha la goynayo goor hore - waxay ka hadli kartaa xanuunka endocrine; haddii aysan jirin ilko korodhsan sanadka, ama waxay koraan taxanaha taxanaha ah, iyo sidoo kale haddii aan si sax ah loo sameynin: midabkooda, qaabkooda ama maqnaanshaha dhaldhalaalka ayaa isbeddela. Amarka khaldan ee ka yimaada boogaha ilkaha caanaha ayaa la sheegi karaa oo kaliya marka ay jiraan 16 ka mid ah.
Maxaa keeni kara xadgudubyada?
- cudurrada faafa ee ay qaadaan socod baradka, sida jadeecada ama xummadda casaanka ah;
- jirada hooyada xiliga uurka iyo nafaqo-xumada;
- dhibaatooyinka uurka iyo dhalmada;
- tayada nafaqada hooyada xilliga naas-nuujinta iyo xitaa sifooyinka biyaha la cabbo.
Marka ilkuhu caadi ahaan koraan, waxaad u baahan tahay:
- xakamee xaddiga macmacaanka, marna ha siin ilmaha biyaha macaan;
- raac in aysan jirin wax dhaawac ah oo ilkaha iyo ciridka;
- marnaba ha lumin aabe, ha cunin saxan cunuga;
- si ay u kormeeraan nafaqada cunugga, in uu ka kooban yahay waa in ay noqdaan jiis, baddal, sabiib iyo abadiyo la qalajiyey, iyo sidoo kale shaah cagaaran;
- hubi inaad raacdo xeerarka nadaafadda: sanad kadib si aad u nadiifisid ilkaha leh burushka jilicsan ee jilicsan, labo sanno ka dib waxaad horay u isticmaali kartaa ilmaha dhogorta.
Marka la jebiyo amarka qarxinta ilkaha caanuhu waxay ku hadli karaan uun hal sano ka dib.
Maxay yihiin calaamadaha cudurka neefsiga?
Iska ilaali calaamadaha soo socda:
- cirridka dhiigga;
- Ilmuhu wuxuu ilkaha ka gooyaa;
- waxaa jiray af ka xun urka.
Laakiin badanaaba ilkaha carruurtu waxay ku faafaan xitaa iyada oo aan loo baahnayn, xitaa waxay siinayaan dhibaato. Oo kaliya jacaylkaaga, jacaylka iyo xanaaneyntu waxay ka caawineysaa ilmaha inuu la qabsado waqtigan adag laakiin muhiim u ah isaga.