Badeecadaha oo leh qufac qoyan

Qufacu waa qoyaan marka qashin-xannuunka qufacaya. Cagaarshowga iyaga ayaa ah candhuufta soo urureysa, taas oo ay sameeyeen caabuq ku yimaada habka neefsashada. Gargaarayaasha leh qufac qoyan - daaweynta ugu weyn, iyada oo aan dhibaatadu ku dhaafi weydo.

Badeecadaha oo leh qufac qoyan

Daawooyinkan ayaa loo baahan yahay si loo yareeyo isdhawridda candhuufta ama kicinta dheecaanka hore ee xab-ka-nadiifiyaha. Nuxurta ficilkoodu waa mid sahlan - jilicsanaanta dareeraha ah si looga baxo mareenka neefsashada ayaa aad u sahlan.

Dhamaan suuqyada loo isticmaali karo qufac qoyan ayaa si caadi ah loogu qaybiyaa laba kooxood oo waaweyn:

1. Ficil Reflex. Daawooyinka noocan ah waxay leeyihiin saamayn caajis ah oo ku dhaca xabka caloosha. Sidaa darteed waxay timaadaa calaamad u ah xarunta mataga. Haseyeeshe, halkii uu ka noqon lahaa matag matag ah neef-mareenka neef-mareenka, xabka ayaa bilaabmaa in si firfircoon loo soo saaro. Daawooyinku waxay kaloo caawiyaan sidii loo xoojin lahaa cirridka muruqyada isku midka ah ee muusikada iyo kor u qaadida wax candhuufta ah.

Daawooyinka ugu caansan ee kooxda:

2. Ficil xasilloon. Tirakoobeyaashu waxay ka yimaadaan qufac si ka duwan. Waxay caloosha ku darsadaan caloosha, ka dibna waxay keenaan cuncunka xabka ee kuuskuubka kuuskuusan, iyo dareeraha dareeraha si dhakhso ah ayuu u nadiifiyaa cunaha.

Soo-qaadayaasha ugu caansan iyo waxtarka leh waxaa ka mid ah:

Haddii mid ka mid ah kiciyeyaasha qufucadani caawiyaan, markaa dhibaatooyinka ayaa bilaabay. Waxay noqon kartaa mid aad u wanaagsan in koorso daaweyn leh antibiyootiko, daroogada difaaca, fitamiinada iyo probiotics ayaa loo baahan yahay.

Soo-saarayaasha ugu wanaagsan ee daawooyinka dadku ku qaataan qufac qoyan

Hababka loo daweeyo dadka, si fudud, laakiin aad u faa'iido leh:

  1. Shaash leh naas. Daawada ugu muhiimsan. Ku dar caleemo dhowr ah oo la qalajiyey ama naaso cusub oo caleemo shaah ah.
  2. Honey. Iyadoo aan sheygan hargabkani ku adag tahay in la maareeyo. Waxaad cuni kartaa uun. Aad ayay faa'iido u leedahay in lagu daro macaan shaah ah. Laakiin isku dhafka ugu waxtarka leh ee qufac qoyan waa malab iyo caano.
  3. Khamiir leh basbaas. Cabitaanka waa in la wada baabbi'iyaa. U hubso inaad cabto waa inay ahaato ka hor intaadan sariirta aadin.