Blake Lively waxay muujisay sida ay uga lumisay 27 kiiloogar kadib dhalashada labaad

A star-ka 30-sano jirka ah, Blake Lively, wuxuu ahaa hooyo markii labaad sanadki iyo badh ka hor. Iyada iyo ninkeeda Ryan Reynolds waxay lahayd gabadh la yiraahdo Ins. Inta lagu jiro uurka, circa caanka ah ayaa soo kabtay, miisaan kordhay 27 kg. Suurtagal ma ahayn inay si dhakhso ah isaga tagaan, oo hadda uun Lively waxay ku faani kartaa naqshad cakiran.

Dheeraad ah

Waad ku mahadsan tahay Don Saladino sawirkiisa quruxda badan

Maanta internetka bogga ee shabakadda bulshada Blake waxay u muuqatay sawir aad u xiiso badan. Cayaarteeda caanka ah ee caanka ku ah waxay ku soo baxday qaab ciyaareed jilicsan, oo u taagan dhinaca tababaraha. Sawirka hoostiisa, xiddigta "Fascinated" ayaa soo qoray erayada soo socda:

"Markii aan heley miisaanka dhalashada ka dib, uma maleyneynin in tiradaasi ay noqon doonto mid aad u xun. Waxaan soo kabsaday ku dhawaad ​​27 kg. Waan ogaa inaad u baahan tahay inaad wax ka qabato tan oo aad bilowdo inaad barato internetka. Wakhti aad u dheer ayaan akhriyey mawduucyada kala duwan ee nafaqada, laakiin sidoo kale waxaa jira forumyo kala duwan, iyo sidoo kale astaamaha shabakadaha bulshada ee haweenkoodu aad u culus. Way fiicantahay inaan haysto saaxiib iga ah oo iga soo jiiday quagmire. Tababarahaan Don Saladino wuxuu sameeyey wax walba oo aan ku bilowdo tababarka. Waad ku mahadsan tahay sawirka quruxda badan. I fiiri! Muddo 14 bilood ah waan lumiyay miisaanka, taas oo aan ku qoro. Hadda waan ku faraxsanahay sida aan u eego! "
Isku Dhiibo Macalinka
Sidoo kale akhri

Blake ayaa ka warramay cuntadeeda

Hase yeeshee, ma ahayn jimicsi jireed oo caawiyay Lively si uu ugu laabto foomkeedii hore. Qiyaastii hal bil ka hor, actress ayaa ka hadlay sida ay u hoggaansantay qaababka nafaqada habboon iyo hurdada. Taasi waa waxa Blake ka yiri arintan:

"Waxaan rumeysanahay in jimicsiga jirka ah ee kaliya in laga takhaluso miisaan dheeraad ah kuma filna. Waxaa lagama maarmaan ah in si buuxda dib loogu habeeyo cuntadaada, iyo sidoo kale inta suurogal ah in la seexdo. Waxaan ogaaday in haddii aan hurdo 8-9 saacadood maalin kasta, waxaan u muuqdaa mid ka fiican sidii aan u seexdo 5 saacadood. Taasi waa sababta aan isku dayayo inaan ku nasto wax badan. Haddii aan ka hadalno nafaqada, ka dibna cuntada aan ku jirno ma jiro carbohydrates fudud. Wax kasta oo kale oo aan cuno wax yar. Inta badan dhammaantood waxaan jecelahay miraha iyo caanaha caanaha. Intaa waxaa dheer, waxaan cabaa ugu yaraan 2.5 litir oo cabitaan ah maalintii. Waxay iga caawisaa inaan dareemo wax badan oo fudud, laakiin aniga ahaan waa tan ugu weyn! "
Lively ayaa lumiyay 27 kg