Qofna kuma doodi doono in labo tilmaamood oo kale ah - sida sahlanaanta iyo esteemiska, waa in had iyo jeer la isku daraa qol kasta oo gurigaaga ka mid ah. Tani waxay khuseysaa musqusha. Inkastoo tani tahay qol yar, laakiin wax kasta oo ku jira waa inay ahaataa mid waxtar leh, qurux badan oo shaqeynaya. Ka dib oo dhan, waa qolkaan oo qof waliba bilaabmayo maalinta oo uu ku dhammaado.
Nasiib darro, naqshadeynta kiimikooyinka kiimikada kala duwan ee ku yaala shelefyada, nooca dhuumaha - dhamaan waxyaabahan oo dhan ma abuuraan muuqaal qurxin. Dabcan, waxyaabo badan ayaa lagu qarin karaa, tusaale ahaan, santuuq gaar ah, laakiin waxaa jira hab wanaagsan oo loo isticmaalo godka hoostiisa hoostiisa .Tusaalahan noocan ah ee musqusha ayaa leh jiheeyn laba jibbaar ah: wuxuu u shaqeeyaa sida musqusha, isla markaana, oo aad la qarin karto wax badan.
Qalabka musqusha ee musqusha
Alaabta guriga waa in ay noqotaa meel gaar ah oo lagu dabooli karo waxyaabaha lagama maarmaanka u ah, oo u adeega sida qalabka qurxinta. Doorashada golaha wasiirada hoostiisa ee musqusha - dareenka gaarka ah waa in la siiyaa midabka. Haddii musqusha lagu qurxiyo midabyo fudud - miiska sariirta ayaa noqon kara mugdi, oo leh faahfaahin muuqaal ah, iyo in la ballaariyo booska iyo kordhinta aaladaha farsamada, waxaad dooran kartaa wasiirada muraayadaha muraayadda.
Dabcan, maaddada walxaha lafteeda waa inay weli buuxisaa shuruudaha tooska loogu talagalay alaabta guriga. Xaafadaha hoose ee tuubada musqusha waxaa inta badan laga sameeyaa muraayadda, dhoobada, akriliyada, iyo sidoo kale noocyo kala duwan oo qoryo ah. Waxay si fudud u istaagtaa isbedel muuqda oo heerkul ah, taas oo aad muhiim ugu ah musqusha. Qoyaanka sare ee hawada iyo jiritaanka joogtada ah ee biyaha dusha sare, dhammaan walxaha alaabta waa inay noqdaan mid tayo leh oo joogto ah.
Warshadaha casriga ah waxay bixiyaan noocyada kala duwan ee miisaska sariirta ee musqusha:
- ganaax;
- dhulka;
- xagal.
Muujin weyn oo dhowaan loo isticmaalay ceelasha qabatinka ee hoostiisa ee musqusha - tani waa xulashada ugu wanaagsan ee qolka leh dabaqa diiran iyo derbi adag. Moodooyinka noocan oo kale ah waxay u egyihiin qolal yaryar, ma ayan culeysin, waxayna aad ugu fiicanyihiin isticmaalka maalin kasta iyo daryeelka.
Guddi-geeska geeska ayaa si weyn u kaydiya meel, waxay u egtahay mid aan caadi ahayn oo aad u qurux badan. Ugu haboonaanta isticmaalka caqliga ee geesaha qolka, iyo aragti ahaan ballaarinta mugga ee musqusha waxay isticmaali kartaa muraayadaha .
Ku dheji dusha sare
Noocka maydhashada ayaa si weyn u badbaadin kara bustaha yar yar. Qaababka kala duwan, qiyaasaha, qalabka, midabada, waxay awoodaan inay bedelaan qolka oo si fiican u xoojiyaan muuqaalka gudaha. Gaar ahaan wax-qabadka iyo baahida ayaa ah duubista toosan ee musqusha. Waxay badanaa ka samaysan yihiin dhoobada, dhalooyinka, dhagxaanta macmalka ah iyo birta.
Shaqada waxaa laga samayn karaa wax kasta, oo leh isku dhafan kala duwan: fayadhowrka nadiifka ah iyo qoryaha, dhalada iyo qoryaha, marmarka iyo muraayadda, dhalooyinka iyo muraayadda.
Daawooyinka sunta rasmiga ah waxaa lagu sameeyaa iyada oo aan lagu kala qaybin, sababtoo ah kala-goysyada, qashinka isku uruuray, taas oo macnaheedu yahay in saxankaa uu yahay nadiifinta ugu nadiifka badan, waana mid ku habboon nadiifinta.
Maxay fiicantahay dukaamada qafiifka ah ee lagu dhejiyo qolalka musqusha?
Tuubbooyinka noocaas ah waxay ku habboon yihiin inay isticmaalaan, waxay u adkaystaan heerkul aad u xoog badan - waa sida qolof dhagax dabiici ah. Marka sidaas la sameeyo, waxaa lagu sameeyaa noocyo kala duwan.
Faa'iidada muhiimka ah waa in dhejiska qolka jilicsan iyo kabadhada musqusha lagu sameeyo sida halbeeg, oo aan lahayn qalab, iyo khatarta daadinta, taas awgeed, buunshahan alaabtu ma keeni doonto dhibaatooyin nadiif ah, waxayna u adeegi doonaan waqti dheer.
| | | |
| | | |
| | | |
