Milkiilaha wuxuu rabaa inuu arko eeyga caafimaad iyo firfircoon. Tani, waxaa lagama maarmaan ah in la kormeero nafaqada. Ogaanshaha cunnooyinka waxa ugu fiican eeyaha, waxaad samayn kartaa cunto, taas oo xayawaanku heli doono qiyaasta dheellitirka fitamiinada iyo raad raacaha.
Cunto tayada leh ee caafimaadka wanaagsan ee eey
Soo saarayaasha casriga ahi waxay fursad u helayaan inay doortaan cuntada ugu fiican eeyaha. Isla mar ahaantaana, badeecadaha suuqa ayaa loogu talagalay iibsadaha leh dakhli kala duwan. Laakiin, si kastaba ha noqotee, si aad u ogaato sida faa'iido u leh tan ama cuntada, waxaa lagama maarmaan ah in la baro ka kooban.
Iyada oo ku xiran tayada maaddooyinka, wax walba oo cunnooyinka ugu haboon ee lo'da ah waxaa loo kala saari karaa mid ka mid ah afar qaybood oo ah shuruudaha: dhaqaalaha, premium, super-premium, ama holistic.
Fasallada quudinta guud iyo kuwa soo saarayaasha
- Qaybta dhaqaalaha yaryar . Isticmaalka cuntada fasalka dhaqaalaha , milkiilayaashu waa inay ku siiyaan xayawaankooda xayawaanka kale ee isku dhafan. Sababtoo ah waxay ka samaysan yahiin kuwa ugu raqiisan qoyaanka, iyo waxyaabaha ay ka kooban tahay kuma filna horumarka eyga oo dhan. Isticmaalka aadka u badan eeyaha waxay sababi kartaa dareen-celinta xasaasiyadda, iyo cudurrada xubnaha gudaha. In fasalka this ARO ku koray wax soo saarka Yukreeniyaan, iyo Chappi - Ruush.
- Fasalka koowaad . Si loo soo saaro quudinta fasalkaan, maaddooyinka tayada ugu yar ayaa sidoo kale loo isticmaalaa. Badeecadaha intooda badani waxay isticmaalaan badeecooyinka la raaciyo dheecaanka borotiinka asalka ah, iyada oo aan tilmaamayn hilibka xayawaanka lagu daro. Soo saarista fasalka waxa lagu soo saaraa astaanta ganacsiga ee ANF iyo Diamond (USA), iyo sidoo kale Ingiriiska Care (Czech Republic).
- Qiime sare . Cunto noocan oo kale ah ayaa laga sameeyey qaybo tayo sare leh. Waxay noqon kartaa hilib wata ama hilibka digaaga ah, oo lagu daro firida, ukunta iyo waxyaabo kale oo nafleyda ah. Muuqaal aad u kala duwan oo ah shaybaarka fasalka ayaa ah awoodda lagu doorto xaalad jireed oo gaar ah eyga ama da'da. Halkaan waxaad ku xayeysiin kartaa Artemis iyo Eagle Pack ah oo laga soo saaray Maraykanka, iyo sidoo kale Ingiriis Arden Grande.
- Fasalka dhamaystiran wuxuu u taagan yahay cunta ugu fiican ee eeyga qalalan. Qaybaha si taxadar leh loo soo xulay, maaddooyinka tayada sare leh ee dheeriga ah ee probiotics waxay hagaajiyaan dheefshiidka iyo caafimaadka eeyga. Qaybaha ugu caansan waa kuwa soo saara Canadian Canana iyo Artemis oo soo saaray Maraykanka.
Si loo xusho cuntooyinka ugu tayada sarreeya, waa lagama maarmaan in la sii wado qiimeynta cunnooyinka ugu fiican eeyaha. Milkiilayaasha qaar waxay aamminsan yihiin in ugu wanaagsan yahay cuntada qoyan, eeyooyinka si fiican ayey u quudiyaan.