Waxaan isku dayi doonaa inaan ka soocno shakiga marka laga hadlayo waxa la samaynayo xaaladdan, laakiin wali, codka goonida ah waa in uu ahaado dhakhtarka degmada ee ilbowda ilmahan wuxuuna ogyahay wax walba oo ku saabsan caafimaadkiisa.
Maxaad samayn kartaa heerkul sare?
Inta badan, heerkulka cunugga ma kici karo hal mar - wuxuu soconayaa qiyaas ahaan 3-5 maalmood ama ka dheer. Tani waxay soo jeedineysaa in jirku uu la kulmay caabuq iyo uu ku dhibtoonayo inuu la dagaallamo cadowga oo dhan. Haddii aad qabtid jirro dheer, waxaad u baahan tahay inaad gudbiso falanqaynta si loo ogaado bakteeriyada, ka dibna waxaad u baahan tahay inaad siiso antibiotics ilmo.
Waalidiintu way adkaan karaan in ay fahmaan in haddii ilmuhu dareemo qanacsan xitaa heerkulka sare, waa in aan isla markiiba la garaacin. Ka dib marka la eego, muuqaalkeedu waa iskuday madaxbannaan ee jirka si uu ula qabsado cudurka. Wuxuu u baahan yahay inuu fursad siiyo inuu barto sida loo sameeyo naftiisa iyo ka dibna ilmaha mustaqbalka uma baahna daaweyn muddo dheer ah. Kadib dhammaantiis, wuxuu la tacaali doonaa cudurka oo ka fogaanayaa dhibaatooyinka.
Sidaa darteed, marka ilmuhu qabo heerkul ah 38.5-39.6 ° C maalmo yar, uma baahnid inaad "daaweyso". Waxaad u baahan tahay inaad siiso daawada qufaca, qodo sanka, laakiin hoos u dhig heerkulka kaliya marka ilmuhu xanuunsan yahay iyo ka hor intaadan seexin habeenkii.
Si aad uga caawiso jirkiisa cunuga inuu la qabsado cudurka, waxaad u baahan tahay cabitaan diiran oo kuleyl ah iyo in ka badan, waa ka sii fiican. Ugu horreyn, sidaas darteed, sunta (badeecooyinka kala-jajabinta xeryaha waxyeellada leh) ayaa si deg-deg ah looga baxaa jirka, sarreynta ayaa yarayn doonta. Marka labaad, buuxinta dareeraha waa mid aad lagama maarmaan u ah in lala dagaallamo fuuqbaxa.
Cabbitaanka, wax kasta oo dabiiciga ah oo leh heerkul aan ka sarreyn heerkulka jidhka waa ku haboon yahay. Waxay noqon kartaa shaashad madow ama cagaaran, laakiin wali way ka wanaagsan tahay haddii cunnidu cabto chamomile, lime, currant iyo cabitaano kale, oo marka lagu daro faafitaanka unugyada leh qoyaan, waxay leeyihiin fitamiinada ay ka kooban yihiin iyo walxaha yareyn kara heerkulka.
Marka lagu daro cabitaanka, maydhashada qubeyska diirran ayaa lagula talinayaa, laakiin biyuhu waa inay ahaadaan kuwo kulul, oo aan kululayn. Habkan noocan oo kale ah ayaa si dabiici ah oo si tartiib ah u oggolaanaya waqti gaaban si uu u yareeyo heerkulka dhowr darajo, sida dhabta ah, iyo xoqidda qallalka ama khamriga, taas oo ka dhigaysa dhallaanka ka weyn 6 sano.
Haddii, si kastaba ha ahaatee, heerkulka 39.5 ° C ee cunugga aan calaamado lahayn maalinta saddexaad, ka dibna waxay u badan tahay inay dhowaan soo muuqdaan waayo-aragnimadu maaha mid u qalma, sababtoo ah qufac iyo duuf aan mar walba muuqan.
Xaaladaha qaarkood, sababta keenta heerkul aad u sarreeya oo aan lahayn astaamuhu waxay noqon karaan ilkuhu. Tani waa sahlan tahay in la fahmo iyadoo la baarayo ilayska afka ah ee ilmo da'diisu tahay ilaa laba sano, sababtoo ah carruurta waaweyn ee ilka goynaya ma dhalinayso falcelintaan.
Xaaladaha dhifka ah, heerkulkiisu sarreeyo waa tilmaamid cudur kale oo inflammatory ah ee jirka oo aan la xiriirin qabow. Badanaa, boodh aad u fiiqan ayaa la siiyaa kelyaha ( pyelonephritis ), waxaana lagama maarmaan u ah inay sameeyaan baaritaanno si loo ogaado sababta.
Maxaa la samayn karin heerkul sare?
Carruurta da'doodu tahay heerkul heerkul sarreeya nidaamyada dabiiciga ah - boodboodka, neefsashada, kuleylka, wiilka lugaha ayaa ka hortagaya. Nafaqada waqtigan xaadirka ah waa in ay ahaato mid aad u yar oo sahlan, laakiin inta badan cunniyadu ma cunaan dhammaantood taasina waa mid caadi ah, waxa ugu muhiimsan waxay u tahay ilmaha inuu cabo dareere badan.