Ku sumo ilmaha - maxaan sameeyaa?

Xaalad kasta ha noqotee sida ay u egtahay, laakiin matag, saxaro dabacsan iyo heerkulku waxay ku badan yihiin dhallaanka inta badan. Calaamadahaasi waxay muujin karaan labadaba cuntooyinka tayada liita iyo infekshanka. Waxa la sameeyo haddii ilmuhu ku dhacay sumo cunto, ugu horreyntii, si looga hortago jirka jirkiisa.

Sidee u caawin kartaa ilmaha?

Calaamadaha ku dhaca dhalaanka inta lagu jiro sumowga, sida caadiga ah, ha ka badna 48 saacadood waxayna u taagan yihiin heerkulka heerkulka ilaa 37.5, matagga iyo shubanka. Hooyooyinka iyo aabayaashood ee marka ugu horeysa la kulma xaaladdan, waa in aan xusuusanno in jiritaanka kaadida madow ee ilmo leh dhaqdhaqaaq farabadani ay ka hadli karaan fuuqbaxa, taasina waa fursad lagu waco dhakhtar. Waxa la samaynayo sumoobidda cuntada ee ilmaha si looga fogaado xaaladdan - Dhakhaatiirta carruurta waxay ku talinayaan inay raacaan xeerarka qaarkood. Haddii ay dhacdo matag matagaya, waa lagama maarmaan:

• 12 saacadood gudahood bilowga astaamaha, ha u ogolaan ilmaha inuu wax cuno;
• Si aad u biyo u cabto marka uu sumoobayo raacitaanka mabda'a "marar badan, fiican", laakiin qaybo yaryar (3 qaado oo la kariyay biyo heerkulka qolka 5 daqiiqo kasta);
• ku rid ilmaha sariirta.

Haddii ilmuhu matagayo maqnaanshaha, laakiin waxaa jira jirro dheef-shiid kiimikaad, waa in, waqtigaa, dib loo eego cuntada:

• Ilmuhu wuxuu cuni karaa oo kaliya cunnida "jilbaha" mindhicirta oo joojiya shubanka: ma aha mid liidan, laakiin barafka bariiska oo aan lahayn milix, sonkor iyo saliida, kibis cad oo ah roodhida cad ee shalay, ukun la karkariyey biyo adag oo la kariyey.
• cabitaan badan oo biyo nadiif ah, qaybo yaryar;
• nasasho sariireed

Sidee loo daaweeyaa sumowga cuntada ee ilmaha?

Cudurkaan, marka hore, waa lagama maarmaan in la siiyo dhallaanka maqaayada oo soo ururin lahaa dhammaan waxyaabo sun ah oo ka imanaya caloosha jajabka. Dhuxusha dhaqdhaqaaqa waa waxa lagu talinayaa in la siiyo ilmaha haddii uu dhaco sumowga, shubanka iyo mataga, ka dib tilmaam cad. Daawadan waxaa lagu bixiyaa qiyaas ah 0.05 g halkii 1 kg ee miisaanka jirka. Kaniiniga waa la jarjarey oo waxaa lagu daboolaa qaadada ku jirta qaadada ilaa afka ilmaha, ka dibna waxaa la siiyaa cabitaanka biyaha. Coal waxaa lagu dari karaa qadar yar oo ah caanaha naaska ama isku dar ah.

Waxaa intaa dheer, haddii ilmuhu qabo xanuunka, markaa waa lagama maarmaan in la siiyo daroogo liddi ku ah , tusaale, Smektu. Si aad u joojiso, ku shub 50-100 ml biyo la karkariyey galaas ku shub weel budada ah. Haddii ilmuhu aad u yar yahay, Smectoo waxaa lagu daraa cuntooyin nus ah: dareere, cunnuga ilmaha, iwm, oo 4 qaado maalintii - caruurta sanad kaste, iyo ilaa da'da this - 2 bacas maalintii.

Intaa waxaa dheer, carruurta suntan qaba waxay u baahan yihiin inay qaataan waxa ka caawinaya soo celinta dheellitirka biyaha-electrolyte ee uu keeno shuban ama matag. Ujeedadaas awgeed waxaa lagula talinayaa inaad ilmaha siiso Regidron. Baakada daroogada ah waxaa lagu kala diri karaa litir biyo la karkariyey, cunuga waxaa lagu daaweeyaa qaybo yaryar (50 ml kasta) 5-10 daqiiqo kasta illaa inta saxaradu socoto. Si kastaba ha ahaatee, caruurta badanaa waxay diidaan inay cabbaan khamriga Regidron, ka dibna BioGaia OPC waxay u imaan doontaa samatabbixinta, taas oo aad ugu fiicantahay inay dhadhamiso, iyo carruurtu waxay ku cabbaan raaxaysi.

Sidaa darteed, waxa la sameeyo marka la sumo cunnooyinka cunnuga - su'aasha leh jawaab sax ah: siinta cunuga cabitaanka badan, galalka khamriga iyo daawooyinka antidiarrheal. Tan ugu muhiimsan, xasuusnow in sumoobidda cuntada ay tahay xaalad calaamadaha ay bilaabaan maalinta labaad.