Dhammaan guryaha iyo guryaha casriga ahi ma laha qolal ballaaran iyo qolal tiro badan. Dad badan waa in ay ku noolaadaan guri aad u yar, taas oo aan macquul aheyn in qolka qaaska ah laga dhigo qolka hurdada, iyo qolka fadhiga, iyo xafiiska . Xaaladdan oo kale, karti-u-helidda si habboon u midoobida una burburiso aagagga qaar ayaa iman doona badbaadada. Tusaale ahaan, waxaa caan ku ah in lagu daro hawlaha qolka jiifka iyo qol ku nool hal qol. Haddii aysan jirin hab kale oo aadan adigu sameyn karin taas, waxaad u baahan tahay inaad sameyso wax walba si aad u noqotid inta ugu badan ee bannaan.
Qaababka naqshadeynta qolka jiifka
Meesha muhiimka ah ee naqshadeynta qolka waa in laga saaro alaabta guriga. Ka dib oo dhan, waa inay noqotaa mid run ahaantii ah mid guud: haboon maalinta, iyo hurdada, iyo sidoo kale laconic iyo qolal. Waa in maskaxda lagu hayaa in qolkan waxaa jiri doona barbaro labo goobo oo buuxa: qolka fadhiga ee maalintii iyo qol jiif ah habeenkii. Si loo hubiyo meel hurdoon oo raaxo leh, waxay u baahan tahay meel gaar ah. Sidaa darteed, qolkan ma jiro meel loogu talagalay alaabta qolka adag.
Haddii qolka jiifka uu ku yaal qolka fadhiga, waxaad u baahan tahay inaad ka fekerto meelo lagu keydiyo waxyaabaha iyo gogosha. Sidaa daraadeed, alaabta guriga waa in lagu doortaa sanduuqyada gudaha, taas oo ah inay tahay mid aad u liidata.
Habka ugu wanaagsan ee qolka noocan oo kale ah waa kan sofaarka iyo kursiga armaajada. Waa arrin aad u haboon, waxa ugu muhiimsan oo kaliya in la xusuusto in naqshadeynta alaabta waa inay noqotaa mid tayo leh oo fudud, ka dib marka ay dhamaanteedba waa in la isticmaalo maalin kasta.
Sida nidaamka midabka ee qaabeynta qolka hurdada, waxay ku xiran tahay cabbirka qolka. Haddii qolku yar yahay, waxaa fiican in la isticmaalo midabyo iftiin leh oo si muuqata u kordhiya booska. Sidoo kale, ha ku xadgudubin waxyaabo kala duwan oo yaryar oo qurxiyo oo "laga xado" meel. Haddii qolku uusan yareyn, waxaad tijaabin kartaa halkaan. Waxa ugu muhiimsan waa in dhammaan qaybaha gudaha ay yihiin kuwo isku dhafan oo aan ka dhicin qaabka guud.
Kala saarida qolka jiifka iyo qolka fadhiga
Xaaladda qolka ballaaran, waxaad isku dayi kartaa inaad u qeybiso laba goobood.
Qolka jiifka ayaa ugu fiican meel ka soo galo, sababtoo ah tani waa meel nasasho iyo nabad ah. Meesha ugu fiican waa meel u dhow daaqada, kaas oo bixiya iftiin dabiici ah.
Taas bedelkeeda, qolka fadhiga waa inuu ahaadaa albaabada, sababtoo ah tan waa meel lagu marti qaado. Haddii ay jirto hal daaqad oo kaliya qolka, mid ayaa wajihi karta dhibaatada aan fiicnayn ee aaggan meeshan ee qolka. Sidaa darteed, waxaa lagula talinayaa in lagu rakibo ilaha iftiinka macmalka, taas oo si gooni ah loogu beddeli doono laydhka weyn.
Waxaa jira dhowr fursadood oo boodh ah oo loogu talagalay qolka jiifka-qol jiif. Tusaale ahaan, waxaad ku rakibi kartaa qayb gaar ah oo leh qaab shidan oo laba dabaq ah, taas oo kala saari doonta labada aag oo waxaad siisaa mid kasta oo ka mid ah jilicsanaanta.
Guud ahaan, noocyada qaybaha kala soocaya qolka jiifka ee qolka fadhiga waa kuwo badan. Tusaale ahaan, waxay noqon kartaa badeecad ka timi qalab caadi ah. Way fiicantahay in ay si buuxda u hayso meel hurdada laga soo galo dadka ajnebiga ah, hase yeeshee aragti ahaan waxay yareyneysaa aagga qolka.
Iftiinka iyo muuqaalka muuqaalka ah ee qolka fadhiga wuxuu siin doonaa qaybo ka samaysan waxyaabo ay ka mid yihiin caag ama caag cadaan ah. Fikrad ahaan, haddii ay matte yihiin, oo ka qarinaya indhaha indhaha oo dhan aan loo baahnayn. Waxay ku qurxin karaan siyaalo iyo qaabab kala duwan.
Qolalka boobka waxay noqon kartaa iyo daahyada, kabadaha iyo daboolka labajibbaaran.
Caadi ahaan, aagagga waxaa loo qaybiyaa iyadoo la isticmaalayo qalabyo kala duwan oo derbi ah iyo heer dabaq oo kala duwan.
| | | |
| | | |
| | | |
