Qaar badan ayaa isku raaci doona xaqiiqda ah in wax kasta oo aan sinnaanta laheyn, ama midabkiisu aanu cidhiidhi ahayn u burburin karo aragti ahaan dayactirka. Laakiin sida looga fogaado dhacdooyinka xun ee xun.
Waqtigeena, suuqyada saqafka saqafka ah waxay bixiyaan doorashooyin badan oo aan alaabo raqiis ah lahayn. Doorashada ugu jaban ee jaban waxay tahay isticmaalka kabaha caagagga ah. Ku rakib saqafka caag ah ee musqusha - tani waa xulasho aad u guuleysta oo dhaqaale ah oo loogu talagalay qolal leh qoyaan badan. Intaa waxaa dheer, waxaa lagu dhisi karaa si madaxbanaan, iyada oo aan dib u soo celin khabiiro takhasus leh.
Xayiraadaha la xiray ee laga sameeyay albaabbo caag ah
Qalabkani kama cabsanayo qoyaan, xoqdo iyo xataa socodka biyaha tooska ah. Sidaa daraadeed, daryeelka aasaasiga ah, waxay u adeegi kartaa wakhti aad u dheer iyada oo aan la beddelin muuqaalkeeda. Cabbirta shaandhada way kala duwan tahay: xuduudaha cabbirka qiyaasta dhererka 2.7 ilaa 3 m oo leh ballac 25 ilaa 50 cm, oo leh dhumuc 5 ilaa 10 mm.
Isticmaalida caagado caag ah, adigoo qaadanaya kaliya labo mitir oo ka mid ah qolka qolka, waxaad si qoto dheer u qarin kartaa nudaha macmacaanka, cilladaha kala duwan ee korka iyo isgaadhsiinta, sida fiilooyinka korontada, tuubooyinka iyo xitaa shillalka hawo. Intaa waxaa dheer, in aad ku rakibtid saqafka daahyada ah ee ka sameysan caagada caaga ah ee musqusha, waxaad illoobi kartaa xayndaab qoto dheer, dildilaacyo, seerooyin iyo dhibicyo guduud ah, sababtoo ah dhammaan dhacdooyinka aan fiicnayn ayaa si qarsoodi ah loogu qarsoomi doonaa dusha sare leh.
Qolal leh meel yar oo yaryar, doorasho habboon waa muraayad caag ah oo caag ah oo loogu talagalay musqusha . Nidaamka noocan oo kale ah ayaa la soo saaraa iyada oo la adeegsanayo tiknoolajiyad gaar ah, oo aan saameyn karin qiimaha, hase yeeshee, waxaad heli doontaa mid lagu kalsoonaan karo, xitaa xitaa duub, kaas oo aanad ka cabsanaynin qoyaanka ama xitaa tuubada deriska. Thanks to saqafka noocan oo kale ah, bannaanka iyo qolalka muuqaal ahaan kor u kaca, waxay u muuqataa mid aad u sareeya.
Ka hor intaadan bilaabin inaad rakibtid saqafka ganaaxa ah ee ka soo baxa caagadaha , waxaad u baahan tahay inaad go'aansato xal midab leh. Marka la eego qaabka guud ee gudaha qolka musqusha, waxaad isku koobi kartaa qeybaha kala duwan, noocyada kala duwan ee rets, iyaga oo isku daraya qalabka kale. Intaa waxaa dheer, adigoo isticmaalaya caagado caag ah waxaa suurtogal ah in si sahlan loogu rakibo musqusha musqusha meel kasta oo aanad ka walwalin nabadgelyada dabka.
| | | |
| | | |
| | | |
