Sariirta qolka jiifka

Doorashada alaabta guriga ee qolka jiifka - ma aha hawl fudud. Xitaa way ku adag tahay in la diyaariyo habkaas oo ay ahayd mid raaxo leh isla markaana isku mid ah. Sariirta qolka jiifka waxaa badanaa la doortaa marka loo eego jihada guud ee qaabka, booskuna wuxuu ku xiran yahay qaabka qolka iyo cabbirka.

Sameynta madaxa sariirta qolka jiifka

Marka hore, dooran sariirta qolka jiifka, taas oo noqon doonta xal fiican ee qolkaaga. Dhamaan tusaalooyinka, kuwa ugu qaalisan iyo kuwa hodanka ah ayaa weli loo tixgeliyaa inay tahay sariirta foosha ku jirta ee gudaha qolka hurdada. Ha u maleyn in kuwani ay yihiin moodooyin aad u adag oo leh dhejis badan. Waqtigan xaadirka ah, alaabta alaabtu ku socoto isbeddel weyn iyo masters-ka ayaa muddo dheer soo bandhigay sariiro qarsoon oo sariirta birta ah ee gudaha qolka hurdada leh ee madaxa laydhka, waxaana jira qaabab casri ah oo loogu talagalay guryaha magaalooyinka yaryar.

Naqshadda madaxa sariirta ee qolka hurdada ayaa ah kaliya muuqaalka, taasoo dejisa dhammaan codka gudaha gudaha. Haddii qolka yar ee qolka ku yaal, sariirta madow ee qolka hurdadu waxay noqon kartaa mid sahlan oo kooban. Sida caadiga ah, tani waa minimalism casriga ah, marka ay qurxinta tahay mid maqan.

Doorashada ugu raaxeysan waa sariir cad oo qolka jiifka ah. Madaxa caleenta qoryaha, iyo dhar jilicsan oo ka samaysan dhar kasta. Gaar ahaan tiknoolajiyada waxay u ekaataa sariir yar oo sariirta ah, oo ku riday fool-maroodi. Iftiin, naqshad muuqda oo muuqaal ah oo ku habboon muraayadaha iftiinka ah iyo curlinka furfurista ah ma'aha meel kasta oo "cunaan".

Sariirta madow ee qolka hurdada ayaa ah xalka ugu fiican ee farsamada sare ama farshaxanka . Iyada oo ku xiran jihada la doortay, waxaad si ammaan ah u tijaabin kartaa dharka, midabada midabka dhalaalaya iyo dabcan qaabka sariirta. Wixii farshaxanka farshaxanka, qaababka asalka ahi waa dabeecad, sababtoo ah sariir wareeg ah oo qolka hurdada leh ee daboolka iibka ah ayaa noqon doona go'aan aad u wanaagsan.

Sidee loo habeeyaa oo u jiifaa sariirta qolka jiifka?

Hada hadalo kooban oo ku saabsan doorasho sariir iyo siyaabo lagu garaaco. Sariirta u dhow daaqada qolka hurdada ayaa ah mid ka mid ah fursadaha ugu murugsan: hal dhinac - hawo cusub ayaa had iyo jeer u dhow, tan kale - buuqa iyo qoraalada joogtada ah. Sababtoo ah sariirta daaqada qolka jiifka waa xalka wanaagsan, haddii ay tahay madax-gaaban derbiga iyo albaabka qolka waa meel dhinac ah.

Sariirta sariireed ee qolka jiifka waxaa badanaa loo doortaa qolal ay weheliyaan qolalka fadhiga. Xaaladdan oo kale, waxaa lagula talinayaa in sariirta la dhigo qolka hurdada si ay ugu wareegto qaybta geeska ah ee aan ka ahayn kan xiga.

Sariirta qolka hurdada dhaadheer waxaa badanaa lagu dhejiyaa derbi dhaadheer u dhexeeya daaqada iyo albaabka. Kadib waxaad arki kartaa albaabka qolka jiifka, ma jiraan wax daaqadda ka istaagi kara, helitaanka hurdada labada dhinacba. Tani waxay sidoo kale khusaysaa sariir weyn oo qol yar oo qolka jiifta ah: shaqadaada ayaa ah inaad qolka hurdada u dhigto si la mid ah labada dhinac.