Nolosha qofka casriga ah waxaa loo yaqaanaa macluumaad badan iyo isgaadhsiin ballaaran. Laakiin, inkastoo tani, qaar badan oo naga mid ah waxay dareemaan cidlo aan lahayn xayawaan. Aynu ka hadalno sida loo doorto eyga guriga iyo qoyska.
Go'aami nooca xayawaanka
Marka ugu horeysa, waxaad u baahan tahay inaad isku-dubarido go'aankan oo ku saabsan dhammaan qaraabadaada kula nool, iyo sidoo kale inaad hubiso in qofna uusan xasaasiyad ku lahayn jaakadda. Waa lagama-maarmaan in la go'aamiyo ujeeddooyinka aad u baahan tahay xayawaan, tan iyo markii loo doortay eey si loo ilaaliyo guryo ama shirkad ilmo ah ma aha hawl fudud.
Inaad u qalanto fursadahaaga dhaqaale ee lagu hayo eyga iyo xajmiga guri ee meelaynta, waa inaad taqaanaa sida loo doorto eyga eyga saxda ah. Waxay noqon kartaa mid weyn ama mid yar, firfircoon ama aamusnaan ah, ugaarsi ama afartan saaxiib oo afar gees ah. Ka feker inta goor ee aad guriga joogi kartid oo aad isaga siisid, tani waxay kaa caawineysaa inaad si sax ah u jihaysato, eyda ey doorato. Haddii gurigu badanaa uusan jirin qof kale - doorto jilbaaxo aan u baahneyn in lala xiriiro dadka. Haddii kale, eeyaha yar yar ee ciyaaraha ah, diyaar u ah inay ciyaaraan 24 saacadood maalintii oo ay kugula socdaan, waxay sameyn doonaan.
Cabbirka xayawaanka ayaa ka wanaagsan in la isku xidho xajmiga guriga. Waa in la ogaadaa in qaar ka mid ah eeyaha ey ku adagtahay in laga helo guri dabaq ah. Kuwani waa dad waaweyn, ugaarsi iyo eeyaha wadista, taas oo ah, kuwa baahida loo qabo meelo dheer, meelo waaweyn iyo safar.
Dhaqso u qiimee miisaaniyaddaada. Xasuuso in xayawaanka aad jeceshahay uusan aheyn kaliya saaxiib farxad leh oo kalsooni leh, laakiin sidoo kale qormo joogto ah oo kharashka cuntada ah, booqashada xoolaha, qalabka ciyaaraha iyo qalabka kale.
Sidee loo dooran karaa eey cunug?
Doorashada eeyga ee cunugga sidoo kale maaha mid fudud sida ay u muuqato in jaleecada hore ay u muuqato. Waa muhiim inaad tixgeliso da'da ilmahaaga iyo dabeecada eeyga. Laguma talineynin in eey aad u weyn tahay oo eyda dagaalka ku jirta xaalad noocaas ah, sababtoo ah waxay dhaawici karaan caruur waxayna xitaa dhaawici karaan.
Maxaa kale oo aan ka fekerayaa?
Sidoo kale, waxaanu kugula talineynaa in aad maskaxda ku hayso deriska, haddii aad ku nooshahay dhismo guri. Haddii ay waayeel yihiin ama isku dhacaan dad, eeyaha iyo firfircoonida firfircoon waxay abuuri karaan dhibaatooyin dheeraad ah.
Kuwa u hoggaansamaya dhammaan soo-kabashada iyo casriga ee dhammaan muuqaalkeeda, quruxda quruxda yaryar ee maanta waa mid aad u fiican. Waxay ku faraxsan yihiin inay soo booqdaan qolal qurxin, waxay kuu oggolaanayaan inaad dhigto dhogorta oo si fudud ugu habboon bacda. Samee xulashada eeyga oo si qaybi ah - saaxiib sax ah ayaa ku farxi doona oo keliya.