Riyooyinka habeenkii la arko waxay noqon karaan digniin cad ama talooyin ku saabsan mustaqbalka. Si aad u ogaato, waa inaad si sax ah u sharaxdaa waxa aad aragtay iyada oo la adeegsanayo buugaagta riyooyinka jira.
Waa maxay sababta riyadu u qarinayso?
Haddii qofku isku dayo inuu baxsado oo uu ku qariyo riyo, markaa isaga oo aan hubin go'aanadiisa iyo falalkiisa. Aragtida habeenkii, meesha aan ku dhuumanay cawska, waxaan ku ballanqaadaynaa guusha nololaha kala duwan. Haddii aad ku dhuumato, laakiin dhammaadka waxaad weli heleysaa, ka dibna dhab ahaantii waxaad ku baran doontaa qof taageeri doona nolosha. Ka qoslinta riyadu riyo waa calaamad xun, kicinaysa wararka aan fiicnayn. Riyo kale oo kale waxay noqon kartaa gardarro ah fadeexado halis ah iyo ismaandhaafaad la leh qof jecel yahay. Hurdada, meesha aan ku dhuuntay si aan u aragno, macnaheedu, dhab ahaantii, waxaynu ka qarin karnaa waxyaabo muhiim ah oo ka imanaya dadka dibedda jooga.
Waa maxay sababta riyadu ka qarinayso nin?
Qorshaha noocan oo kale ah waxaa loo qaadan karaa digniin ah in dhakhsaha badan ee nolosha waxaa jiri doona caqabado lama filaan ah oo ku saabsan sida loo gaaro himilada.
Waa maxay sababta riyadu ku qarinayso guri riyo ah?
Haddii qofku ku dhuumanayo guri riyo ah, markaa nolosha dhabta ah wuxuu isku dayaa inuu naftiisa baxsado oo uu naftiisa ka ilaaliyo dhibaatooyinka kale. Meel kale oo kale oo noocaas ah ayaa shaaca ka qaadi kara joogitaanka cabsida dhimashada.
Waa maxay sababta riyadu ka qarsoon tahay xayawaan?
Haddii riyo ay tahay gabadh dhallinyaro ah inay ka qariyaan xayawaan dagaal leh, ka dibna ugu dhakhsaha badan ayaad filan kartaa aroos . Dadka ku hawlan ganacsiga, riyadan ayaa ka digtay tartan culus.
Waa maxay sababta riyadu ku qarineyso sariirta?
Aragtida noocan oo kale ah waxay macnaheedu noqon kartaa in xilligan aad rabto inaad dareentid yar yar iyo difaac la'aan, si qof uu u daryeelo oo uu caawiyo. Buugta kale ee riyoodka ah, qorshe isku mid ah ayaa ballanqaaday cudur.