Mucjiso aad u dheer oo la sugayay ayaa runta ah, oo caan ka soo baxay gurigaaga. Wali aad ayay u yar tahay, difaac la'aanteed, laakiin mar horeba waa gabadh, codkeeduna kuma qanacsanaan karo ilmo kasta. Waqtigan xaadirka ah, waalidiinta dhalinyaradu marka hore way isweydiiyaan su'aasha: "Sidee si habboon u baraan gabdhi si ay uga soo baxaan haweeney run ah?" Aynu isku dayno inaan ka jawaabno su'aashan oo aan falanqeyno dhammaan sifooyinka waxbarashada gabdhaha.
Kordhinta gabadha ee qoyska
Dhakhaatiirta cilmi nafsiga waxay bixiyaan talooyin kala duwan oo waalidiinta ku saabsan waxbarashada gabdhaha. Waxaa ka mid ah xeerar guud oo dhowr ah, kuwaas oo muhiim u ah in ay u hoggaansamaan illaa dhalashada naagta mustaqbalka.
- Beauty. Mudo 4 sano ah, waalidiintu waxay dareemaan in gabadhoodu ay si joogta ah uga soo hor jeedaan muraayad. Ujeedooyinka waxbarashada, badanaa waxay bilaabaan inay dhaleeceeyaan gabdhaha. Waxaa la yiraahdaa, oo way ka fiican tahay, oo qurux badan, ka dibna ma aha sidaas, mana aha ganacsi. Xasuuso - adoo ku dhaleeceynaya inaad ku dhiirigeliso ilmo isku kalsoon, iyo gabar shaki ah oo ku jirta quruxdeeda. Tani waa masiibo dhab ah oo ku dhamaata tiro badan oo isku dhafan.
- La xiriir waalidka. Hooyooyin iyo aabayaal badan ayaa ku qanacsan in xiriir dhow oo lala yeesho ay keeni karaan isbedelka shakhsiyadda ilmaha. Sannadihii ugu danbeeyay waxaa ka mid ah qaababka waxbarashada gabdhaha ee qoyska - ilmuhu ma seexan karo hooyada, tk. waxay beddeli doontaa jihada galmada, laakiin ku saabsan kufsiga baadari ee guud ahaan ma noqon karaan! Aabayaashu inta badan ma fiiriyaan rabitaanka gabdhaha si ay ugu dhawaadaan, sababtoo ah waxay taasi horseedi kartaa soo jiidashada galmada. Dhab ahaantii, wax walba waa wax iska cad. Isku-daadinta gabadha jacaylka iyo jacaylka waalidku waxay keeni kartaa cawaaqib xumo badan. In la xakumo jacaylka hooyada, gabadha ayaa lid ku ah inay ku fido dumarka. Sidee kiiskani u keenayaa gabadha aabbaha? Xasuuso in haween aan si qarsoodi ah loo arag qof dumar ah oo raadinaya lamaane nolosha ee sawirka iyo qaabka aabaheed. Sidaa daraadeed, waxaa la joogta baadari ah in cunugaagu helo saaxiibtinimo dhow. Intaa waxaa dheer, ilmuhu wuxuu hubin doonaa sida uu aabbuhu ula dhaqmo hooyada. Mustaqbalka, gabadhu waxay kobcin kartaa qaabka qoyska ee lagu soo koriyay.
- Laga soo bilaabo baqshadda ilaa kariyaha. Dhaqanka barbaarinta gabdhuhu waxay inta badan ku dhaadhiciyaan xaqiiqda ah in ilmuhu u waxyoon yahay, laga bilaabo da 'yar, iyadoo loo malaynayo waajibaadka guriga. Mararka qaarkood garbaha cunuga ayaa ah hawlo culus sida nadiifinta guriga, birta, iwm. Ha ku qasbin ilmaha inuu sameeyo shaqadaada. Waxaad ka gaabisaa gabadha caruurta, iyada oo gabadhiisii is casilay. Ereyga "Waxaad tahay gabadh, sidaa daraadeed waa", waqti dheer ayuu ku dhiirri-galin karaa ilmaha inuu rabo inuu ka mid noqdo galmada jinsiga.
- Sida laga soo xigtay waalidiin badan, gabdhuhu waa inay noqdaan kuwo aamusan oo adeeca. Yaa yidhi? Waa maxay sababta gabadhu u adeecayso ninkeeda mustaqbalka? Ma ka fiicnaan lahayd in lagu kobciyo dareen isku kalsoonida, dhaleeceyn iyo awoodda lagu gaaro go'aano madaxbannaan? Cilmi-nafsiga casriga ah ee waxbarashada gabdhaha waa sida haddii ay ku koraan aamusnaan iyo waxqabad la'aanta, waxay noqon doonaan kuwo aan ku qanacsanayn noloshooda shakhsiyeed, mana awoodi doonaan inay beddelaan.
- Ha u sheegin gabadh sheeko caan ah in mustaqbalka amiirka faras cad oo sugaya iyada. Haddii kale, macnaha guud ee nolosheeda waxay u horseedi kartaa raadinta weligeed ah ee amiirka madaxiisa. Taasina waa sababta gabdhaha da 'weyn ay u aaminsanyihiin ragga oo u muuqda kuwo wanaagsan, laakiin ma guursanayaan. Sababtuna waxay tahay, goor hore, guurka la aqoonsan yahay ayaa la qabtaa.
Sidee loo baraa gabar aan lahayn aabe?
Hooyooyin badan oo waalid ah ayaa la yaabay sida loo baro gabadh aan lahayn aabe? Si ka duwan wiilasha, sii kordhaya haweenka mustaqbalka ayaa aad u sahlan. Haddii aad raacdo dhowr qawaani ah, markaa mustaqbalka cunuga ma lahaan doono wax dhibaato ah:
- Tan ugu muhiimsan, waligaa ha sheegin waxyaabo xun oo ku saabsan aabaha iyo ragga. Gabadhu waxaa laga yaabaa inay u jilciso jacaylka jinsiga lab iyo dheddig labadaba ragga;
- Hooyada hooyadu waa in ay tusaale u yeelato jinsiga ka soo horjeeda. Haddii aad isku deyeysid inaad sameysid nolol shakhsiyeed, isku day inaad ka hortagto in ilmahaagu arko gurigaaga dad badan oo saaxiibtinimo ah mana u maleyneynin in sidani ay tahay sida ay noloshu tahay. Mustaqbalka, tani waxay u horseedi kartaa labadaba cabsida ragga, iyo, si tartiib ah, si aad u sarreeya.
Sidee loo baraa gabdhaha da'da yar?
Su'aalkan, laga yaabee, ayaa ah kuwa ugu adag waalidiinta. Mid ka mid ah in haweeneyda quruxda badan ee aan sheegin sidaas ayaa lagu qaadi doonaa colaad. Qodobbada taageerayaasha, buuraha qurxinta, wargeyska haweenka iyo diskooga joojiya in la joojiyo waa wax aan macquul ahayn. Waxa ugu muhiimsan waa in la dulqaato oo xusuuso sida kor loogu qaado gabdhaha da'da yar:
- Ha ka dhigin faallooyinkeeda ku saabsan muuqaalkeeda. Gabdho badan oo kakooban, isbarbardhigaya asxaabta oo u muuqda kuwo ka wanaagsan oo ka weyn;
- Ha ka xannibin gabadha inay xirtaan waxyaabo ay jecel yihiin. Fikradda ah asxaabta ku jirta carruurta qaangaarka ah ayaa ah meesha ugu horreysa oo maamulka waalidka ee da'da this ayaan wax badan dhibin;
- Ku dhiirigeli hiwaayadaha gabdhaha da'da yar. Ha ahaado muusig, qoob cayaar, ciyaaro. Ilmuhu waa inuu sameeyaa wax kasta oo kuu ogolaanaya inaad tuurto qadarka tamarta jirka ku jirta. Dabcan, haddii dhammaan hawsha gabadhu ay ku haboon tahay xadka xukunka;
- u sharax gabadha waxa sharaf iyo sharaf leh iyo sababta ay u tahay in aysan ku degdegin qoorta qof kasta oo jecel.
- Ilmahaaga bar sidii aad u daryeeli lahayd naftaada. U sharax sida ay muhiimka u tahay in haweenku si fiican u feejignaadaan oo ay u dhawraan nadaafadda.
Ugu dambeyn, waxa ugu muhiimsan. Wax kasta oo gabadhaada ah, isku day in aad noqotid saaxiibkeed iyo maamul, kaas oo aad uqalmo. Xidhiidhada dareenka ah ee lala yeesho waalidiinta ayaa ah damaanad qaadka waxbarashada saxda ah ee gabadha runta ah.