Sidee loo dhigaa nikotiinka?

Ma fududa gabadh casri ah oo qurux badan oo qurux badan, oo gurigana ka imanaya shaqada, halkaasna maydhin, nadiifinta iyo natiijada niyadjabka kali ah. Maxaan sameeyaa si aan u baxsado salon? Laakiin, sida caadiga ah, waqtigeena bilaashka ah ma ahan mid ku habboon wakhtiga goobaha, mana jirto wax ka hadhay, laakiin si aad u sameyso nikotiinka guriga waxaanan jeclaan lahaa in aan sameeyo.

Neefsashada habboon ee guriga ma aha mid sahlan, laakiin waa wax macquul ah. Laakiin ka hor intaadan ka hadleynin sida habboon ee guriga loogu sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad go'aan ka gaadho. Waxaa jira jajabyo, qalab iyo noocyo aan macquul ahayn. Qalabaynta looma tixgelin doono, maadaama ay macquul tahay in laga dhigo qalabka guriga - qalabka aan xirfad laheyn awood yar iyo hana bixin natiijooyin fiican. Sida magaca ayaa tilmaamaya, naqshad jajab ah waa mid ka mid ah kaas oo geedaha laga saari karo farsamo ahaan, iyo marka aan isku xirneyn, kiimikada ay u timaaddo samatabbixinta. Mid kasta oo ka mid ah noocyada ayaa leh cilladeeda iyo sharafyadeeda. Tusaale ahaan, jajabku wakhti badan ayuu qaadanayaa oo wuxuu keenaa natiijooyin fiican, laakiin maqnaanshaha xirfad sax ah waxaad heli kartaa nabarrada iyo caabuqa maqaarka agagaarka ciddiyaha. Cadaadiska aan ciriiri ahayn ayaa ka caawiya ciddiyaha inay u muuqdaan kuwo caado u ah, ma siinayaan waxyeelo u eg sida xagasha, laakiin dawooyinka loo isticmaalo in laga saaro xajinta ayaa sababi kara xasaasiyad xasaasiyad leh dadka qaba maqaarka xasaasiga ah. Waa kuwan sida loo nadiifiyo hab-dhaqameedkan, waxaan tixgelin doonaa.

Sidee si sax ah u sameysaa naqshad jajab ah?

Nidaam kasta oo sax ah, iyada oo aan loo eegin in lagu sameeyo salon ama guriga, waxay ku bilaabataa ka saarida cirifka ciddiyaha. Kadibna waxaan siinaa ciddiyaha qaabka, iyaga oo ka soo xareynaya geesaha bartamaha. Kaddibna waxaan diyaarinnaa qubeyska gacmaha. Waxaad u baahan tahay biyo kulul iyo cusbo mug leh ama saabuun dareere ah, waxaad sidoo kale ku dari kartaa liin si aad u diiriso biyaha, waxay kaa caawineysaa inaad jilciso boogta. Laakiin haddii maqaarka gacmahaagu uu xanuuno, markaa cusbadu way ka fiicantahay inaad diido oo aadna ku shubto biyaha oo ah maraq ah jamac ama jilif maqaar. Gacmaha ku qabo biyaha 5 daqiiqo, kadibna qalaji shukumaan. Hadda waxaan kor u qaadeynaa cuticiska waana jaraa. Si aad u goynaysid, waxaad isticmaali kartaa qashinka ama maqaska gaarka ah, oo aad jeceshahay. Waxa ugu muhiimsan waa in qalabku yahay mid tayo sare leh, sidaa daraadeed waxa fiican in la iska indha tiriyo suuqyada raqiis ah ee alaabta xun marka la iibsanayo. Dharbaaxada, waxaan isku dayeynaa inaan samayno line adag, sababtoo ah haddii uu yahay "dillaac", ka dibna burras iyo caabuq ma baxsadaan. Markaad gooyo waxaad u baahan tahay inaad iska saarto qaybta maqaarka oo keliya, sidaa darteedna aynaan aad u xishoonayn. Haddii buunshaha laga jaro meel aad u qoto dheer, si dhakhso ah ayey u soo baxaysaa oo ay noqotaa mid adag, adiguna waxyeello ayaad u geysan kartaa ciddiyaha. Ka dib marka la jarayo, waxaan saliid ka dalbaneynaa cuticiska ama wakiil gaar ah si loo jilciyo. Ka dibna, si khafiif ah u duugista, waxaan xoojinay gacmaha gacmaha cunta. Manicure waa ku dhowaad diyaar u ah, waxaa kaliya oo ay tahay in la sameeyo ciddiyaha.

Sidee habboon in la sameeyo caado-qabsashada aan caqli-gal ahayn?

Sida nooca hore ee manikureed, waa sax in la bilaabo ciribtirka cirifka iyo sawirida ciddiyaha, ka dibna waxaa lagama maarmaan ah in lagu dabaqo habka loogu talagalay dib-u-soocidda qaybta. Waxaan sii dheereynaa gacmaha in lagu qubeysto, la mid ah sida qaybtii hore. 5 daqiiqo ka dib, ka saar gacmahaaga qubeyska oo qalaji shukumaan. Ma degdegno inaan si dhaqso ah uga soo qaadno faraha, waxaan u baahanahay inaan mid ka mid ah mid ka shaqeyno, pinky nadiif ah, iyo inta kale ee aan ku hayno biyaha. Marka xigta, waxaan ka saari karnaa qaybaha kala diri ee cidhib-tirka adoo adeegsanaya ul alwaax ah oo heerkul ah. Haddii horay loo sameeyey wax loo gooyey, markaas burrs ayaa laga yaabaa inuu soo muuqdo, si taxadar leh ayaa loo jajabin karaa cambaareyn. Hadda waxaannu saliidaynnaa maqaarka ku wareegsan ciddiyaha leh saliid daryeelaya. Hadda waxaad codsan kartaa kareemka nafaqada ee gacmahaaga oo aad bilowdo inaad u isticmaashid cayayaankaaga ama kaabahaaga.