Daaweynta Visceral

Daaweynta Visceral waa hab aad u dheer oo lagu daaweynayo xubnaha gudaha, kaas oo loo isticmaalay xitaa Ruushka Ancient.

Waxa laga tarjumay luuqada Laatiinka, erayga "vise" waxaa loola jeedaa "ku tilmaamaya xubnaha gudaha", iyo Ruush waxaa jira analogue magacan - "caloosha saxda".

Fikradda daaweynta viska

Qalabka daaweynta viska waa fikradda ah in booska xubnaha jirka ee caloosha caloosha isbedelo inta lagu jiro neefsiga iyo dhaqdhaqaaqyada dabiiciga ah, taasoo keeni karta cudurada qaarkood. Maaddaama xubnaha jirka ee caloosha ayaa ah nidaam, isku xirnaanta nidaamku wuxuu leeyahay meel u gaar ah, dabiiciga ah, iyo marka booskoodu isbeddelo, waxay u horseedi kartaa jirrooyinka - khaladaadka nidaamka.

Jihada daaweynta dareen-celinta (visceral therapeutic therapy) waa in la gooyaa habka habka la taaban karo. Guud ahaan, masax gaar ah oo leh tiro ballaaran oo nudeces ah ayaa la sameeyaa, maaddaama saamaynta fayoobaanta ay ka duwan tahay miisaanka caadiga ah, sababtoo ah miisaanku wuxuu kululeeyaa unugyada, tirtiridda geedi socodka joogtada ah, iyo ficilka fayoobida waxa loola jeedaa isbeddel taxaddar ah oo ku saabsan booska xubnaha.

Marka la eego arrintani, waxaa lagu soo gabagabeyn karaa iyada oo aan dhibaato ku qabin in khabiirka khabiirka ah uu leeyahay aqoon sax ah oo ku saabsan sifooyinka xubnaha (ma aha in la sheego aqoonta qaabka dhismaha caloosha iyo booska xubnaha), gacmaha xasaasiga ah ee xakameyn kara xoogga cadaadiska, iyo taariikhda daaweynta viska. Shuruudaha ugu sareeya waxay keeneen xaqiiqda ah in xaaladaha casriga ah ee farsamadu aanay jiri karin iyada oo aan jirin aragti xoog leh, sidaas darteed waxay lahayd xiriiriye - Alexander Timofeevich Ogulov, oo sameeyey habka daaweynta viska ah oo casri ah oo casri ah oo casri ah.

Ogulova daawada Visipal - fiiri casri ah farsamada qadiimiga ah

Marka la eego habka casriga ah ee daaweynta dareenka, waxaa jira fikrad ah in booska caadiga ah ee xubnaha gudaha ay isbeddeli karaan sababta oo ah caabuq ama daal joogto ah. Xaaladdani waxay keenaysaa xaqiiqda ah in xubnaha jirka uu jiro xididada xididdada dhiigga, sidaas darteedna qiyaasta nafaqada iyo oksijiinka aan ku filnayn nudaha. Isla taasi waxay keenaysaa in lagu xadgudbo cusbo cusbooneysiinta, iyo jirka, oo aan waqtigeeda laga nadiifin alaabooyinka waxqabadyada muhiimka ah, waa la sumoobaa. Ku xad-gudubka shaqada mid ka mid ah jidhka ayaa keenaya xadgudubka kuwa kale, sababtoo ah waxay ku qaadaan shaqada adag. Wareeggan shisheeye wuxuu balanqaaday inuu jebin doono daaweynta viska.

Qabashada daaweynta viska waxay keenaysaa hababka soo socda:

Daaweynta bukaanka indhaha (Visteral therapy) - muuqaalada ka mid ah

Khabiirka takhasuska leh wuxuu ku shaqeeyaa habka gacan qabashada gacanta. Maanta waxaa jira saddex farsamo oo loogu talagalay xubnaha saameynaya:

  1. Ficil talaabo ah oo ku wareegsan xubnaha.
  2. Dhaqdhaqaaqa xubnaha gudaha.
  3. Massage si aad u hagaajisid booska jirka.

Kalfadhi ayaa la qaban karaa 30 daqiiqo ilaa 2 saacadood. Khabiirka takhasuska leh, oo ku saleysan xogta bukaan-socodka, wuxuu falanqeynayaa xubnaha daciifka ah iyo hagaajinta jagada xubnaha iyada oo gacan ka geysaneysa in la riixo, xoqdo loona beddelo dhaqdhaqaaqa. Xaaladdan, saameynta jidhka naftiisa lafteeda lama fulin - kaliya meel bannaan oo ku wareegsan xubnaha jirka waa la duugay. Dhamaan ficilada takhasus leh waa kuwo si joogta ah u socda - marka hore wuxuu diyaariyaa xubnaha dhaqdhaqaaqa, ka dibna "u guuraa", ka dibna wuxuu hagaajiyaa booskiisa.

Tilmaamaha loogu talagalay daweynta caloosha ee dareeraha:

Contraindications in daaweynta viska ah sida waafaqsan habka Ogulov: