Waxaa loo isticmaalaa in "diirka liinta" waa dhacdo oo keliya oo la kulma haweenka ugu caansan. Si kastaba ha ahaatee, maanta xeebta waxaad arki kartaa gabdho badan oo dhalinyaro ah kuwaas oo miskaha ku dhuftey naqshad fool xun. Cunto caafimaad aan caafimaad lahayn, qaab nololeed dabeecadeed, cudurada dheef-shiid kiimikaadka - dhammaantood waxay sababi karaan dhacdadan. Waan ogaan doonaa, dhab ahaantii waan ka takhalusi doonaa cellulite, iyo sidee ayaad u samayn kartaa.
Suurtagal ma tahay in laga takhaluso cellulite?
La dagaallanka "diirka liinta" mararka qaarkood waxay qaadataa wakhti iyo dadaal badan oo haween badani ay bilaabaan inay shaki ka galaan in ay suurtagal tahay in laga saaro cellulite guud ahaan. Dhab ahaantii, tani waa mid dhab ah, iyo horaantii aad bilowdo dagaalka, ka sii fiican. Cellulite wuxuu leeyahay afar marxaladood: labada ugu horeeya - ugu yar uguna muuqan karo, laakiin labadii u dambeeyey - waa mid aad u fool xun, waxayna qaadataa dadaal iyo waqti badan. Taasi waa sababta aadan dib u dhigin - isku day siyaabo kala duwan si aad uga takhalustid cellulite! Xasuusnow in tallaabooyinka adagi ay si fiican u shaqeeyaan
Sida Loo Helo Cellulite: jimicsi
Habka ugu fiican ee looga hortago cellulite waa qaab nololeedka gacanta: haddii aad booqato kooxda jirdhiska ugu yaraan 2-3 jeer usbuucii, dhibaatadani marna laguma arko. Taasi waa sababta aad u baahan tahay inaad geliso jadwalkaaga ama jirdhiska, ama socodka dheer, ama guclayska, ama xadhig. Xasuusnow, waa inaad ku hogaamiso hab nololeed oo firfircoon ma aha mar bishii, laakiin si joogta ah u dhaqal, 2-4 saacadood usbuucii.
Waxaa jira jimicsi aad u fiican oo kuu ogolaanaya inaad ka takhalusto cellulite on miskaha iyo badhida:
- fadhiiso dhulka, lugaha toosan, dhabarka xitaa waa xitaa. Jeex ka saafi sagxadda dhulka, iyada oo aan lugta ku leexin jilibka, oo samee "tallaabo" horey u sii wado. Ka dibna ku celi lugtii kale. Waa lagama maarmaan in la socdo badhida hababkaas 2-3 daqiiqo hore iyo dib ugu noqoshada, dareenka daalka ee muruqyada.
Jimicsigani wuxuu muujinayaa sida looga takhaluso cellulite guriga. Haddii aad tagto jimicsiga, waxaad isticmaali kartaa baaskiil jimicsi iyo mashiinka lugta.
Habka wax ku oolka ah ee looga takhaluso cellulite
Si aad u fahamtid sida looga takhaluso waligeed waligeed, waxaad u baahan tahay inaad aragto dabeecaddiisa. Tilmaamku wuxuu bixiyaa dheecaan xad-dhaaf ah oo ku ururay natiijada ka dhalatay khaladka qaybinta dufanka jirka. Taasi waa sababta natiijooyinka aadka u fiicani ay soo saartey dukaanka - qasacad, malab ama gacanta, iyo si ka fiican - xirfadle.
Midka ugu liita waxa ka mid ah malab-is-qaboojin. Qaado malabaha farahaaga iyo gacantaada galka meesha dhibaatada ah (waxay ku dhajin doontaa si ka sii badan oo xoogan). Tan tan samee ilaa malabku noqdo caajis-caddaan - waxay qaadan doontaa qiyaastii 10-15 daqiiqo. Waxay dhaawici doontaa, laakiin waxtar leh. Ku celi 2 jeer toddobaadkii hal mar.
Maadaama ay lagama maarmaan tahay in loola dagaallamo cellulite qaab adag, qaabkani waa in lagu daraa isboortiska, nafaqada habboon iyo hababka kale.
Habka ugu wanaagsan ee looga takhalusi karo cellulite
Natiijada ugu fiican ee la dagaallanka cellulite waxay bixiyaan maro malab. Ma aha lagama maarmaan inaad u tagto isbitaalka waxayna bixisaa lacag fiican, habsocodka ayaa lagu sameyn karaa guriga.
Maaddaama ay suurtogal tahay in laga takhaluso cellulite si wax ku ool ah guriga, iskuday inaad ka fogaato xanaaqa isla markiiba bilaabaan inay talaabo qaadaan markaad aragto calaamadaha ugu horreeya. Tani waa lagama maarmaan, maaddaama gabi ahaanba laga takhaluso cellulite waxay noqon kartaa oo kaliya marxaladaha hore.