Si looga badbaado qaboobaha qaboobaha diyaarinta sheyga gaarka ah ee loo yaqaanno perga. Nooc noocaas oo kale ah "rooti" wuxuu ka kooban yahay nectar, malab, enzymes caleemaha caleenta, amino acids, maadada fitamiinada, lipids iyo xitaa hoormoonka koritaanka khaaska ah (heteroauxin). Dabcan, dadku waxay sidoo kale ka faa'iideystaan perga - sida loo qaato alaabadu waxay ku xiran tahay cudurka aad u baahan tahay si aad u bogsato, xaaladda guud ee jirka.
Sidee loo qaataa pergue ee granules?
Kala duwanaanta noocaas ah waa mid dabiiciga ah, sida "rooti shinni ah" marka hore waxay ku habboon tahay malabkii oo ku qaboojiyaa halkaa, helitaanka qaabkooda.
Habka codsiga waa mid sahlan - waxaad u baahan tahay inaad ku milmto afka 10-15 granules yar oo yar (haddii loo baahdo, jarjar buro waaweyn laba). Waxaa lagula talinayaa in la qaato maqaasiin calool madhan, waxay ka fiican tahay subaxnimada, iyada oo aan la dhaqin. Qiyaasta maalinlaha ah ayaa loo qaybin karaa 2-3 jeer ama la wada baabiiyo dhammaantood.
Habka lagu sharraxay, sida loo qaato pergu ee malabyada, waa weyn u xoojinta jirka, kor u qaadidda hantida ilaalinta, caadigeynta dheefshiidka iyo nidaamka wareega. Koorsada ogolaanshaha waa inay socotaa 21 maalmood, waa in lagu celiyaa 4 jeer 12 bilood.
Sidee loo qaataa digniinta xasaasiga ah?
Waxyaabaha la tixgeliyey ayaa badanaa laga helaa qaabka dhulka, budada.
Qodobka ugu fiican ee taageeraya nidaamka difaaca jirka:
- In 200 g malab dabiici ah, ku dar 1 g jelly boqornimada iyo 15 garaam oo perga ah.
- Si taxadar leh u qaso maaddooyinka, ku rid qaboojiyaha ilaa 8 saacadood, ka dibna isku dar dhammaan.
- Subax kasta, quraac la'aan, cun 1 qaado shaah ah.
- Sii wad nidaamka 30 maalmood.
Gaar ahaan khusaysaa waa isku darka xilliga dayrta iyo gu'ga, marka ay jirto jiritaan la'aanta fiitamiinada, iyo sidoo kale inta lagu jiro xilliga cudurada viral.
Sidee si sax ah u qaadan kartaa malab leh perga daaweynta beerka?
Si loo soo celiyo unugyada parenchyma oo si caadi ah u shaqeynaya jirka, iyo sidoo kale in la nadiifiyo jirka, daaweynta soo socda ayaa caawin doonta:
- Isku qasmaan malab iyo perga oo isku mid ah.
- Qaado 5 garaam oo aan ka badnayn 3 jeer maalintii kahor intaadan cunin.
- Daaweyn sii wad 2-3 bilood.
Waxaa muhiim ah in la ogaado in isku dar ah iyo habka loo isticmaalo badeecadda sidoo kale waxay ka caawisaa cudurrada nidaamka wareegga dhiigga, waxay bixisaa caadiyan cadaadis, waxay ka hortagtaa koritaanka dhiig-yaraan, HIV iyo AIDS. Intaa waxaa dheer, soo dhaweynta maalinlaha ee Perga si toosa u saameeyaan awoodda taranka ee haweenka, waxay wax ka tareysaa ujeedada.
Sidee iyo intee le'eg ayey u qaadaneysaa qaadashada cudurka kansarka?
Waxyaabahani waa mid waxtar leh marka ay dhacdo mastopathy , fibroids, burooyinka qanjirka thyroid. Maaddaama ay dhaqaatiirta caafimaadku muujinayaan, isticmaalka "rooti shinni" wuxuu yareyn karaa koritaanka burooyinka, waxay joojiyaan faafitaankooda inay yihiin fiixsho, ayna ka fogaadaan qalliin.
Codsiga saxda ah wuxuu ka kooban yahay 2 hal shay oo hal shay oo afka ah 1/3 qaado shaah ah perga. Nidaamka waa in la sameeyaa 30 daqiiqo cuntada ka hor, koorsadu waxay socotaa 3 bilood. Miisaanka guud ee alaabta la isticmaalayo waa 500 g.
Sidee loo qaataa perga si looga hortago?
Daroogada la sharaxay sida wakiilka farsamada ayaa ka wanaagsan in la isticmaalo qaab muuqda. Sidaas awgeed waxaa si fiican loo kaydiyaa, haddii loo baahdana, waxaa lagu daadi karaa budada.
Si looga hortago sii xumeynta cudurada raagay ee dheefshiidka, dheef-shiid kiimikaadka iyo neerfayaasha, waxaa lagu talinayaa in la kala shaandho 5-7 warshadaha dhexdhexaadka ah ee daroogada maalintii (hal ama dhowr dawo), calool madhan. Haddii ay jirto khatar ah cudurrada faafa, waxaa lagama maarmaan ah in la kordhiyo qiyaasta ilaa 8-10 granules.
Ka hortagga dib u soo noqoshada sonkorowga mellitus, dhibaatooyinka qaba hematopoiesis iyo nidaamka qanjidhka casri waxay u baahan tahay maalin kasta qaadashada 10-12 oo ah khudaarta Perga.