Waa maxay sababta ay u riyaaqayso jaranjarada?

Buugag badan oo riyo ah, saldhigga ayaa loo tixgeliyaa calaamad wanaag iyo nasiib. Laakiin si ay u turjumaan aragti, oo ku saleysan kaliya macnaha hal shay, waa wax aan macquul aheyn. Sidaa daraadeed, si loo fahmo waxa uu rabo inuu koro jaranjarada, waa inuu si taxadar leh u xasuustaa sawirka aragtida iyo falanqaynta.

Waa maxay sababta ay u riyaaqeyso jaranjarada sare?

Caadi ahaan, haddii aragtida qofka si sahal ah iyo si aan fiicnayn uu uga adkaado tallaabooyin adag oo ku dhaji kara kan ugu sarreeya, taasi waxay ka dhigan tahay in noloshu ay dhacdo dhowr dhacdo oo wacan oo udhaxeeya taasoo ka qayb qaadan doonta shaqooyinka iyo kobcinta waxtarka.

Haddii faanquluhu aanu sahlanayn, oo ay jiraan caqabado kala duwan oo wadada ah, markaa waa in aan ka filanno xaalad aan fiicnayn, taas oo, si kastaba ha ahaatee, lagu xallin doono habka ugu wanaagsan. Sug oo hadiyado caddaynaya ka dib marka aragtida aragtidu aanay u qalmin, waa in aan isku diyaarinnaa inaan ka gudubno caqabado, taas oo ah waxa riyooyin ah inay kor u qaadaan jaranjarada oo ay dhib ku tahay. Si aad u rajeyneyso oo kaliya nasiib maaha.

Waa maxay sababta riyadu u kici karto qof jecel?

Haddii qofku la socdo weriye saaxiib la ah ama qaraabo, markaa masruufka aan la fileyn ayaa laga filayaa xaalad cakiran ama aan muuqan. Laakiin waxa la ballan-qaadayaa oo kaliya aragtida uu qofku kici karo tallaabooyinka naftiisa. Haddii dhacdo in lagugu qasbo inaad caawiso saaxiibkaaga kale, riyadu waxay ka dhigan tahay in noloshaani qof si dhakhso ah ugu baahan doono taageero iyo talo.

Haddii aad ku riyootid inaad tallaabooyinka la socotid qofka dhintay? waxaad u baahan tahay inaad tagto kaniisadda ama xabaalaha oo aad xusuusatid. Aragtidaas badanaa waxay muujinaysaa in qofku uu iloobey taariikhda muhiimka ah ee la xidhiidha dhowaan, ama uusan u dallicin qabriga, marka loo eego kuwa horayba u jiray adduun kale.