15 xaqiiqooyinka dhabta ah ee ku saabsan naas-nuujinta

Imisa su'aalood ayaa ku saabsan mawduuca naas-nuujinta iyo jawaabaha yar ee loo baahan yahay. Waxaan soo uruurinay doorashooyin aad u xiiso badan oo garasho leh, macluumaadka noqon doona mid waxtar leh. Waa hagaag, diyaar ma u tahay inaad sare u qaaddid heerka erayga? Kaddibna aan tagno!

1. Naas-nuujintu waxay ka hortagtaa soo saarida oxytocin-ta neurochemical ee jirka dumarka loo yaqaan 'daroogada jacaylka'. Waa iyada oo loo marayo in xayiraadda cunugga la horumariyo.

2. Waxaa xiiso leh in daraasad lagu sameeyey 2007 soo bandhigtay waxyaabahan soo socda: ragga haweenka ah waxay aaminsan yihiin in hooyooyinku ay ku quudiyaan ilmahooda meelo caam ah, naasnuujinta waa in lagu muujiyaa TV-ga. Intaa waxaa dheer, waa wakiilada kala-guurka baahsanaanta aadanaha oo aaminsan in ay tahay in ay horeba u sheegaan dugsiga sare ee naas nuujinta iyo waxa ay faa'iido u leedahay.

3. Naas-nuujinta waxay yareyneysaa dhimista carruurta.

4. Ka mid ah faa'iidooyinka naas-nuujinta ma aha oo kaliya hagaajinta xiriirka u dhexeeya hooyada iyo ilmaha, ka saarista miisaanka xad-dhaafka ah, laakiin sidoo kale hoos u dhigista halista nooca 2aad ee sonkorowga iyo cudurka wadnaha.

5. Hormoonada la soo saaro inta lagu jiro quudinta, ka caawi ilmagaleenka si ay u soo celiyaan cabbirkooda si dhakhso ah. Sidaas awgeed, sii deynta oxytocin hormoonku wuxuu keenaa hoos u dhaca myometrium.

6. Dhaqtarka haweenka kalkaalisada ah waxay soo saartaa tiro fara badan oo pheromones ah. Raggu way dareemaan urkooda, taas oo ka dhigaysa inay dareemaan raaxo iyo raaxo.

7. Caanaha bani'aadamka waxaa ku jira melatonin, hormoon hurdeysan. Waxaa cadeeyey in naas-nuujintu si wanaagsan u saameynayso hurdada hooyada, iyada oo ay dheereynayso habeenkeedana celcelis ahaan 40-45 daqiiqadood.

8. Habka loo isticmaalo nacasnimada 'lactational' waa mid loo yaqaan habka dabiiciga ah ee ka hortagga uurka. Sidaa darteed, inta lagu jiro 6 bilood ka dib dhalashada ilmaha iyo inta lagu jiro naas nuujinta, marka la dalbado, iyada oo aan la siin quudin dheeraad ah iyo dopainany haweenka ma haynin ugxantu.

9. Boqortooyada Ingiriiska, ugu hooseysa tirada adduunka ee haweenka naas-nuujinta.

10. Cilmi-baadhis cilmi-baaris ah ayaa muujisay in carruurta naas-nuujinayey sannad, 3 iyo 7 jir, ay u gudbeen imtixaannada sirdoonka si ka fiican kuwa kale.

11. Inta lagu jiro naas nuujinta, haweenka ugu yaraan waxay rabaan inay cunaan cunto basbaas ah.

12. Ilmaha quudinta saddex bilood ayaa yareynaya halista kansarka naasaha (illaa 50%) iyo kansarka epideliyumka (20%).

13. La Leche League waa urur loogu talagalay in lagu caawiyo hooyooyinka uurka leh iyo kuwa kalkaalinta nuujinta. Kooxaha Cunnada Caalamiga ah, haweenku waxay u yimaadaan inay wadaagaan waayo-aragnimadooda quudinta, si ay u bilaabaan naas-nuujinta iyo inay bartaan hoggaamiyeyaasha kooxaha hadda xogta ku saabsan naas-nuujinta.

14. Finland iyo Norway, 80% dhammaan carruurta yaryar waxay naas nuujiyaan ilaa 6 bilood iyo ka badan.

15. Toddobaadka Naas-nuujinta Adduunka ayaa la qabtaa laga bilaabo 1 ilaa 7-da Agoosto iyada oo ay hoos timaad hay'adda Caafimaadka Adduunka. Hadafkeeda ugu weyn waa in la ogeysiiyo haweenka ku saabsan faa'iidooyinka naas-nuujinta ee caafimaadka ilmaha.