Boorsooyinka Dugsiga ee loogu talagalay wiilasha fasalada 1-4

Si aad u soo qaadato caruur iskuulka waa shaqo aad u adag oo dhib badan. Iibsiga dharka, kabaha, qalabka wax lagu qalabeeyo iyo qalabyada waxay ubaahantahay hooyooyin iyo aabahaba maaha kaliya inay bixiyaan lacag badan, laakiin sidoo kale inay fahmaan waxa ay doonayaan inay ku arkaan iibsasho gaar ah. Boorsooyinka dugsiga ee loogu talagalay wiilasha fasalada 1-4 ayaa badanaa la qabtaa bilowga koorsada tababarka. Halkaan waxaa aad u muhiim ah in la doorto faylalkaas oo ay ku adkaan doonto 4 sano oo dugsi hoose ah, inay noqdaan kuwo karti leh, fudud oo u eg cunugga.

Maxaan fiiriyaa markaad iibsanayso boorso dhab ah?

Dhaqdhaqaaqa ku filan, codadkani, laakiin doorashada ilmaha waxa ay u baahan tahay in buugta buugaagta iyo buugaagta wax lagu barto muddo afar sano ah, ay tahay meesha ugu horeysa ee ay ka mid tahay shuruudaha kala duwan. Boorsooyinka dugsiga ee carruurta ee loogu talagalay wiilasha waxay ku yimaadaan midabyo kala duwan, waxay yeelan karaan tiro aan xadidnayn oo jaangooyo ah iyo jeebado, iyo waliba si kasta oo loo xirxiro. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira tiro astaamo ah oo ay tahay inaad u fiirsato marka aad iibsaneyso:

1. Taageerada dhabarka iyo xargaha. Qof kastaa wuu ogyahay in uu xiranayo buug yar, oo lagu duubay buugaagta iyo buugta qoraallada, wuxuu gacan ka geysanayaa xaqiiqda ah in ilmuhu dhibaato ka qabo dhabarka. Boorsada orthopedic ee dugsiga ee wiilka uma ogolaan doono inuu xajiyo. Waxay si fiican u qeybineysaa culeyska dhabarka, iyo xarriiqyada cirifka leh ee dhererka dharka dhajisan ee adag ee dhabarka, iyada oo aan loo eegin koritaanka iyo da'da ilmaha. Boorsada dugsiga ee loogu talagalay ilmo leh dhabarka maqaarka ayaa ah iibsasho aad u wanaagsan si loo ilaaliyo caafimaadka iyo saxdaada saxda ah ee ilmahaaga.
2. Waxyaabaha ka soo baxa shaashadda. In la soo saaro boorsooyinka iskuulka waxaa la isticmaalaa dhar adag oo leh maadada biyaha lagu celiyo. Sida caadiga ah, alaabta noocaas ah waxaa laga sameeyaa polyester, taas oo si fiican loo xaqiijiyay. Waalidiinta oo dhan ayaa raba in ay bixiyaan dammaanad hal sano ah oo ah in dharka uu sii wadi doono, iyada oo aan loo eegin inuu ilmuhu buugaagta ku qoran yahay, ama laga yaabo, inuu dhabarka ka soo galo boorsada barafka.
3. Miisaanka iyo awoodda. Caruurta dugsiga hoose, boorso loogu talagalay buugaagta oo leh hal qayb weyn oo leh qayb, laba jibbaar dhinac ah iyo hal wareeg hore waa mid la aqbali karo. Boorsada dugsiga ee madadaalada ah ee loogu talagalay wiilasha fasalka 1aad waa inay miisaankoodu ka badnaan 500 g, sababtoo ah waafaqsan heerarka caafimaadka ee socod baradka ilmaha waxay aadi karaan dugsi iyada oo culeyskiisu uusan ka badnayn 10% miisaankiisa jirka.

Sidaa darteed, boorsooyinka dugsiga ee loogu talagalay wiilasha sida 1-4 fasalada dugsiga hoose waa inay lahaadaan xuduudaha kor ku xusan. Tani waxay u oggolaan doontaa inaanay wax iibsan 4 sano kaliya, laakiin sidoo kale waxay damaanad qaadi doontaa in ilmahaagu uusan qabin dhibaatooyin caafimaad, iyo boorsooyinka dhabarka ayaa la dhigayaa oo keliya buugaagta wax lagu qoro, laakiin sidoo kale xaydhaan delicious ah.