Waxaan xasuustaa dhalashadeydii 14aad, markii aabahay aniga iyo wakhti aan u tagay saloon si aan u dhagaysto dhegahayga. Tani waxay ahayd aniga, laga yaabee, markii ugu horeysay oo madaxbannaan, go'aamo madax banaan! Laakiin markii aan lahaa gabadh (sida fiican, waxaad fahamsan tahay ilmo kowaad - ugu dambeyntii), waxaan isla markiiba ka fekeray da'da taas oo ay ka fiican tahay fulinta nidaamkan, guud ahaan, carruurtu ma dhagaysan karaan dhagahooda? Su'aashan, waxaan ahay, sida hooyada casriga ah, waxay si dhab ah oo macquul ah u timid.
Goorma ayaan dhagxin karaa dhagaha cunugga?
Aad u caan ah oo si xamaasad leh u eegaya ilmaha yar ee kufarta oo leh dhagxaan dhagahooda. Aniga, sidoo kale, marka hore waa la fuushay si aan u siiyo gabadhayda hilibka gaboobay, laakiin ka dibna waxay bedeshay maskaxdeeda. Dabcan, marka suurtagal ah in la dhageysto dhegaha cunuga hubka leh oo aan lahayn xanuun iyo buuq, dareenka waa weyn. Laakiin ma jirto baahi loo qabo in la dhaqaajiyo, sababtoo ah ma keenaan wax maqal wanaagsan oo ku dheggan caano-yada (oo aan la oran karin waalidkood). Intaa waxaa dheer, ilmo yar ayaa si joogto ah u baranaya jirkiisa iyo suurtogalnimada uu isku dayi doono inuu ka saaro hilibka kuugu filan. Waxaa jira dhagax kale oo hoostiisa ah: sanado ka dib, waxaa laga yaabaa in ay soo baxdo in dhibcadu aysan ahayn mid isku mid ah.
Sidaa darteed markaad dooranayso da'da saxda ah, marka ay ka wanaagsan tahay in la dhagaysto dhegaha ilmo, diirada saara laba qaybood oo su'aasha ah: nafsaaniga iyo jir ahaaneed. Ilaa iyo hal sano iyo badh, carruurtu ma xasuustaan xanuunka iyo dhakhtarrada cilminafsiyeedka waxay yiraahdaan waa suurtagal in la dhagaysto dhegaha ilmaha iyada oo aan halis ugu jirin jahwareer maskaxeed. Dhinaca kale, go'aaminta inta ay le'eg tahay dhageysiga cunuga, ka fekeraya cidda go'aankani waa inay ahaataa dhamaanteed (Waxaan haystay saaxiibo dhowr ah mana aanan dooneynin inay dhagxaan dhagahayga, oo tixgelinayaan wax aan fiicneyn). Haddii aad weli go'aansato in aad daaha ka riixdo da'da yar, weydii asxaabtaada hooyooyinka meesha ay ka wanaagsan tahay in lagu dhagxiyo dhegaha ilmaha. Tag tuugada ugu dhow ee aan u qalmin, ha ahaato caajis si aad u hesho salon magaalo oo leh sumcad fiican, u tag "ufiirin" si uu sayidku u hubiyo nadiifinta nidaamka puncture. Ka hor intaanay hawshu bilaabin, weydii nooca hubka la isticmaali doono (dhumucinta irbada iyo sanqadha maskaxda), markaa waxaad diyaarin doontaa ilmaha oo iska ilaali cabsida.
Hooyooyinka intooda badan waxay ka baqayaan in ay dhegaha dhagxiyaan, sababtoo ah wax badan oo loo yaqaan 'reflexogenic points'. Laakiin maaha wax aan ka dhigno lafaha dhegta: dhibcaha waxaa ku jira tirada ugu yar, xitaa marka ay garaacaan, waxaan si fudud u diideynaa ". Sidaa darteed aragtida aragtidu waxay tagi kartaa saloon xataa hadda.
Waqtigee ayay ka fiican tahay in la dhagaysto dhegaha cunug?
Marka lagu daro saloon wanaagsan iyo sayid, waxaad u baahan tahay inaad ka fekerto wakhtiga habka la qabanayo. Xilliga jiilaalka iyo xagaaga, waxaa wanaagsan inaad badbaadiso caanaha sida "hadiyad", xilliga jiilaalka nabarka ayaa ku dhaawacaya koofiyad, xagaaga, suurtogalnimada caabuqa sababa kulaylka awgiis. U fiirso cunugga: ha korin ilkaha, ha ka welwelin dhibaatooyinka kale. La tasho dhakhtarka degaanka, waxaa suurtagal ah habka tallaalka caadiga ah. Sidaa daraadeed, way sahlanaanaysaa in la dabagalo sababaha cunuga ee caqabadaha iyo walaaca suurtagalka ah, oo aan si cad u qaadin tallaabooyin si looga tirtiro. Doorashada maalintaas dhageysiga, u daryeeli in maalmaha soo socda sida caadiga ah ee nolosha jajabku uusan isbeddelin (safarro suurtagal ah ama waxqabadyo la xiriira isbedelka dareenka), sababtoo ah dhegtu wali waxay jiran tahay, iyo guriga iyo xaalada caadiga ah way fududahay in la jaangooyo ilmaha iyo si aad u bedesho dareenka.
Sidaa daraadeed, haddii aad tahay hooyada wiilka, ha filanin in su'aalahan oo kale aysan adiga ku khuseynin. Wiilasha ma yar yihiin (iyo mararka qaar) marka la barbardhigo gabdhuhu waxay jecelyihiin inay ku daydaan sanamyadooda. Dabcan, in la dhagaysto dhegaha wiilka, ma aha sida gabdhaha, iyo dad badan ayaa shaki ku jiraa (iyo waxa dadku sheegi doonaan, sida ay u dhaqmi doonaan). Laakiin dhibaatadu waa muhiim maaha. Sida qaalibka ah, waa wax xeel dheer oo ka soo horjeeda dadka, si ay u noqdaan sida sanadkaaga, oo laga yaabo inay xitaa xuriyad u leeyihiin, laakiin badanaaba iskuulka wiilasha naftooda ayaa ka soo baxa, boogta ayaa soo bogsata oo arrintana waa la daalaa. Si taxadar leh u dhegeyso doodaha wiilka, ka dibna go'aanso sida loo sii wado, waxaa laga yaabaa inaad hesho habka ugu wanaagsan ee lagu qancinayo rabitaankiisa (timo xiiso leh ama boorsada dharka).
Sidee loo daryeelaa dhagaha mudan?
Xitaa salonka ugu fiican ma damaanad qaadin bogsashadaada, oo markaa daryeellada dhegaha la gooyey, iyo xitaa intaa ka badan carruurta, waa lagama maarmaan si taxaddar leh oo taxaddar leh. Si joogta ah ula daawee xakamaynta leh daawooyinka antiseptics, kuwaas oo ka wanaagsan oo aan ku jirin khamriga (hydrogen peroxide, chlorhexidine). Isku day in aad qaadato timaha sare, ka fogow barkadaha dabbaasha, safar baaskiilka ah ayaa ka wanaagsan in mudo ah dib loo dhigo. Kawaridda bilaha kowaad iyo barkii lama soo saari karo, laakiin si joogto ah u xoqidda iyo u wareejinta waa lagama maarmaan. Markaad go'aansato inaad bedesho hilibka daawada leh kuwa joogto ah, si tartiib ah u samee, gacmo nadiif ah oo keliya oo lagu daaweeyo khamriga iyo hilibka, iyo goobta boogta.