Waqtiga ayaa si dhakhso ah u duula, isla markiiba ilmahaagu wuxuu noqonayaa darajada koowaad. Miyuu diyaar u yahay dugsiga? Meeqa aqoonta ay tahay in ilmo dugsi barbaarineed waqtigaan la joogo? Maxay tahay muhiim: aqoonta ama diyaarka maskaxda? Su'aalo - badda!
Dhammaan carruurta waa dugsi-barbaarin oo kala duwan. Qaarkood waxay tagaan xannaanada, waxay baranayaan waraaqaha, lambarrada, ka qayb galida fasalada dhakhtarka hadalka iyo cilmu-nafsi yaqaan. Qaar kale waligood ma joogin beerta, wareegga isgaadhsiintu waxay ku kooban tahay waalidiinta iyo carruurta ay ka yaqaanaan. Weli dad kale, oo aan dhigan xanaanada, waxay leeyihiin waqti ay ku bartaan xarumo kala duwan oo ah horumarinta hore, wareegyada iyo qaybaha. Qeybahaas ayaa ka mid noqon doona ilmahaaga, haddii ay jiraan ugu yaraan lix bilood oo ka hartay dugsiga ka hor, wax walbana waa la saxi karaa!
Muuqaalka Maqalka
Talooyinka dhakhaatiirta cilmi nafsiga ee waalidiinta carruurta dhigata dugsiyada xannaanada iyo barbaarinta ayaa inta badan ku kacaaya xaqiiqda ah in shuruudaha aasaasiga ah ee diyaargarowga dugsiga ay tahay awooda lagu hayo in ka badan 30 daqiiqo, iyo sidoo kale kalsooni. Haddii carruurta xanaanada caruurta ay yaqaanaan xeerarka anshaxa inta lagu jiro fasalada, ka dibna carruurta aan dhiganin xarumaha dugsiga horudhaca, oo fadhiya miiska ee in ka badan 15-20 daqiiqo waa tijaabo adag. Xitaa mawduuca ugu xiisaha badan ayaa ah mid aan awood u laheyn inuu sii wado dareenka ilmanimada in ka badan 10-15 daqiiqo. Xalka ugu fiican waa in la booqdo kooxo ku meel gaar ah dugsiga. Nasiib darro, ma jiraan kooxo noocaan ah oo iskuul walba ah. Haddii aadan fursad u lahayn inaad ilmahaaga ku qorto xarun hore ee horumarinta, ka dibna samee casharo habboon oo guriga ah. Tusaale cunug, tusaale ahaan, sawir sawir, laakiin isku day inaad hubiso in inta lagu guda jiro sawir aan lagu mashquulin oo meelna la fadhiisan. Talo kale oo loogu talagalay waalidiinta carruurta dugsiga horudhaca ah: inta lagu jiro iskuulka, isku day inaad sameyso si ilmuhu u sameeyo waxa aad ku baratay, oo uusan ahayn waxa uu doonayo. Taasi waa, ha soo galo geed, sidaad u sheegtay, iyo ma aha qori-qori ama qorraxda.
Ha ilaawin in hooyooyinka intooda badani aysan haysan waxbarasho gaar ah, waxyaabo badan oo lagama maarmaanka u ah isku diyaarinta dugsiga ayaa la seegi karaa.
Xirfadaha muhiimka ah
Taasoo ah tayada dugsiga barbaarinta carruurta aan ka yarayn aqoonta xarfaha iyo tirooyinka. Ilmuhu waa inuu awood u yeesho inuu naftiisa u adeego: inuu timo timo, dhar xidhasho, oo talo dalbado dadka waaweyn. Intaa waxaa dheer, markay da 'yartaan carruurtu waxay heystaan macluumaad ku saabsan halka ay degan yihiin, magacyada, magacyada waalidiinta iyo meesha ay shaqadooda, xilliyada, da'da.
Dugsiga kahor, waalidiintu waa inay xajiyaan maskaxda ilmaha . Tababarka noocan oo kale ah wuxuu ka fiican yahay inuu sameeyo qaab cayaaro xiiso leh. Ka tiri socodka shimbiraha, dadka, u fiirso midabada baabuurta, iyo guriga, socodka ka dib, weydii cunugga sida gawaarida caddaanka ah, tusaale ahaan, ayuu arkay. Akhrinta iyo xusuusinta gabayadu waa mid aad u fiican, haddii ilmuhu wadnuhu fahmo, weydii inay sheekada ku qoraan mowduuc khaas ah (hooyo, saaxiibbo, iwm.).
Qoraalka waalidiinta ah ee waalidiinta dhigata dugsiga barbaarinta, dareenka waa in la siiyaa horumarinta caqliga ilmaha. Si aad tan u sameyso, waxaad isticmaali kartaa sawirro taxane ah ama tirooyin, halka hal ama laba xubnood ay noqon doonaan mid culus (khudradda cagaaran)
Haddii la soo koobo, macluumaad faa'iido leh oo loogu talagalay waalidiinta carruurta barbaarinta waa sida soo socota:
- tababarka xusuusta, fiiro gaar ah ee ilmaha;
- Ka taxadar horumarka macquulnimada, xirfadaha dhaqdhaqaaqa, garashada iyo adkeynta;
- Isticmaal jimicsiyada guud ee koritaanka;
- fasallada ku qabtaan foomka ciyaaraha.
Xasuusnow, qawaaniinta ugu muhiimsan ee waalidiinta carruurta dugsiga barbaarintu waa inay ku dhiirigeliyaan ilmuhu inuu barto aqoon cusub, si uu isaga baro inaanan ka baqin darajooyinka xun iyo in uu helo luqad caadi ah oo leh asxaabta dugsiga, sababtoo ah wuxuu kuu ahaa marwalba oo noqon doona kan ugu wanaagsan oo la jecel yahay!