Waqtiga dambe ama ka dib, haweeneydu waxay la kulantaa dhibaatooyin xagga maskaxda ah. Qodobkani, waxaan ka fekereynaa sida loo go'aamiyo hormoon la'aanta hormoonka jidhka iyo maxay yihiin sababaha muuqaalka gabdhaha. Waanu ogaan doonaa hababka jira ee loogu talagalay caadiyan gobolka iyo ka hortagga cawaaqibta aan loo baahnayn.
Waa maxay sababta ay u dhacdo hormoon la'aanta?
Marka ugu horeysa, waxaa habboon in la ogaado in guuldarada asalka hormoonka uusan ahayn marwalba. Tani waa wax caadi ah xaaladaha soo socda:
- Gabdhaha , marka jirka gabadhu diyaariso bilaha ugu horreeya iyo helitaanka kartida awood u leh in ay samayso.
- Uurka , marka koritaanka iyo horumarka ilmaha caloosha ayaa si weyn u beddela heerka hormoonka.
- Marka loo eego haweenka, marka haweeneydu joojiso inay noqoto mid bacrin ah iyo hormoonnada jinsiga si tartiib ah ayaa loo joojiyaa in la soo saaro.
Xaalado kale, foosha hoormoonku waxay dhacdaa sababahan soo socda:
- raacitaanka joogtada ah ee cuntooyinka adag ee miisaan lumis, cunto xumo;
- cadaadiska;
- la'aanta hurdo la'aan, shaqo-darro;
- shaqo jireed oo culus;
- saadaalinta dhaxalka;
- xakameyn la'aanta daawooyinka hoormoonada;
- xaaladaha deegaanka;
- isboortiga xoogan;
- isticmaalka badan ee biir ;
- infakshanka, cudurrada galmada lagu kala qaado;
- dulin.
Calaamadaha iyo astaamaha hormoonka ka hortagga gabdhaha
Astaamaha ugu caansan waa wareega aan caadiga ahayn iyo cudurrada premenstrual syndrome. Haddii aadan fiiro gaar ah u yeelin arrimahan waqtigooda, cuduro halis ah oo ka yimaada isutagga galmada - cawaaqib xumada hormoon la'aanta, sida endometriosis , infertility, mastopathy.
In ka badan 80% gabdhaha ayaa ka cabanaya finanku sababtoo ah fashilka hormoonka. Iyo finanku waxay ku jiraan xiniinyaha maqaarka iyo maqaarka, maqaarka hoostiisa, waa kuwo waaweyn oo aad u xanuun badan markay timaaddo.
Calaamad kale oo la xusi karo oo ah hormoon la'aanta hormoonka waa feejignaan. Gabdhuhu waxay bilaabaan in ay muuqdaan timo madow oo u dhow meel u dhaw tuubooyinka, oo ka sarreysa xagga hoose ee miskaha iyo miskaha.
Waxaa intaa dheer, haweenka qaba dhibaatooyinka endocrine, kuwan oo ka mid ah astaamaha soo socda:
- hurdo la'aan hurdaysan;
- isbaddal muuqda oo niyadda ah;
- caajis, dulqaadasho;
- xanaaqa;
- weeraro cabsi aan macquul ahayn iyo argagax, mararka qaarkood gardarrada.
Hormonal failure: waxa la sameeyo iyo sida loo abuuro asal caadi ah
Isku-dhafid la'aanta hormoonnada, waa lagama-maarmaan in baaritaan lagu sameeyo qof takhasus leh. Baaritaanka ka dib, dhakhtarku wuxuu u diri doonaa baaritaannada lagama maarmaanka u ah hoormoonka, taas oo muujinaysa maalinta wareegga, taas oo ay ku haboon tahay inay eegto. Ka dib marka la gooyo natiijooyinka waxaa lagu magacaabi karaa daaweyn ku filan. Sidaa daraadeed, ha u raadin talooyin ku saabsan golaha ama weydii dumarka la yaqaan ee la xiriira hormoonka ka hortagga.
Is-daaweyn iyo daawo-qoris daawooyin ah ayaa leh wax aan fiicneyn oo kaliya cawaaqib xun, laakiin sidoo kale dhibaatooyinka cuduro badan oo badan. Dabadeed, waxaad u baahan doontaa in aad ku bixiso khayraad badan iyo waqti badan oo ku saabsan daaweynta.
Daaweynta hoormoonka dadweynaha gabdhaha
Waa in la xasuusto in hababka dadku ay yihiin daaweyn kaliya. Kama daaweyn karaan cudurka sida monotherapy. Intaa waxaa dheer, in aad go'aansato inaad isticmaasho daawo aan dhaqameed lahayn hormoon la'aanta, waxaad u baahan tahay inaad la tashato dhakhtar
Kaliya talooyin qaran oo ammaan ah ayaa lagula taliyaa:
- kordhinta tirada khudradda iyo miraha cuntada ku jirta nooc kasta;
- ku badal rootiga cad oo leh miro ballaadhan;
- Cunto badan oo ka mid ah borotiinka caanaha;
- waxay doorbidaan infakshanka dabiiciga ah ee shaah iyo kafeega;
- Isticmaal aromatherapy leh saliidaha lagama maarmaanka ah.