Layli dhar ah oo loogu talagalay haweenka buuxa

Dumarka oo buuxa mararka qaarkood way adag tahay sababtoo ah tiradooda aan caadiga ahayn. Qaababka la aqbalo ee muuqaalka quruxda leh waxay soo jeedinayaan khafiifin aan fiicnayn, oo inta badan aan la gaari karin. Si kastaba ha noqotee, qaadashada xaqiiqda saxda ah ma aha oo kaliya muujin kartaa shakhsiyaddaada gaarka ah, laakiin sidoo kale waxay xoojinaysaa qaababka cunto-qaadashada iyo kuwa haweenka. Tani waxay gacan ka geysaneysaa dharka quruxda badan ee haweenka baruurta ah. Waxay ku haboon yihiin xafiisyada iyo xafladaha muhiimka ah, si ay si fudud ugu noqdaan saldhig u ah dharka isgaadhsiinta caalamiga ah. Waa maxay dharka quruxda badan ee gabdhaha buuxa inay doortaan? Ku saabsan arrintan hoose.

Dharka quruxda badan ee dumarka oo dhan

Qaar badan oo naqshadayaasha casriga ah oo ay weheliyaan khadka ugu weyn ee dharka ayaa soo saara khariidad gaar ah oo ah dharka midabada aan caadiga ahayn. Sidaa daraadeed, naqshadeeyayaashu waxay ka hortagayaan caymisyo ku saabsan inay si buuxda u dhaleeceynayaan oo ay ballaadhiyaan saldhiga macaamiisha Haddii aad si taxadar leh dib u eegis ugu sameyso qaybaha ugu muhiimsan, waxaad kala sooci kartaa qaababka soo socda ee dharka quruxda badan ee haweenka:

1. Qubeysi. Qaabkani waa mid caalami ah, maaddaama ay ku habboon tahay tirakoobka. Waad ku mahadsan tahay urka, calool-galinta yar-yar ama dhexda oo qarsoon ayaa la qariyaa, waxaana sarreeya, ciriiri-dheelitiran oo xoogga la saaro aagga sifududka.
2. Iyada oo cufnaanta dheeraadka ah. Iyada oo ku saleysan qaabkan, dhejinta xagaaga iyo dharka habeenkii ee habeenkii la dhajin karo. Dheehnaha waxaa lagu muujiyay khaanad qurxoon, silsilad xariir ah ama xirmooyin kala duwan. Qoorta ayaa noqon kara qoto dheer oo cidhiidhi ah, ama jilicsan oo kubadeed.
3. Dharka xagaaga ee dabaqa . Tani waxaa ka mid ah gabdhaha quruxda badan ee gabdhaha oo dhan. Wareeg ballaaran ayaa hareereysa bowdada oo dhan iyo badhida, iyo lakabka tooska ah ee dharka ayaa muuqaal ahaan ka soo jiidaya silhouette. Cuntada waxaa lagu xoojin karaa dhar, faashad culus ama suunka dhaadheer.

Marka lagu daro moodooyinkan, waxaad sidoo kale muujin kartaa balloonada dharka, kiiska iyo baaskiilka.