Dadka xiran inta badan waxay ka qaybqaataan riyooyin, taas oo sheegi karta waxyaabo badan oo xiiso leh oo muhiim ah oo ku saabsan mustaqbalka. Taas waxaad u baahan tahay inaad isku daydo inaad xasuusato faahfaahinta aasaasiga ah ee qorshaha. Intaa waxaa dheer, waa in la ogaadaa in buugaag badan oo riyo badan ay bixiyaan macluumaad kala duwan, sidaa daraadeed waa muhiim in la barbar dhigo qoraallada la helay iyo dhacdooyinka nolosha dhabta ah.
Maxay awoowe ku riyootaa?
Buugag badan oo riyo ah ayaa sheegaya in hooyo-na hooyadeed ay ku riyooneyso inay bixiso talo ama digniin ku saabsan wax, sidaa darteed waa muhiim in la xusuusto waxa ay sheegtay ama qabatay. Riyadii ay wada sheekeysiga ayeeyeeyeen ayeey aheyd musuqmaasuq iyo dhibaatada ma fududa in laga adkaado. Haddii qof qaraabo ah uu diyaariyo wax, ka dibna sug in martida.
Waa maxay sababta aad u jeceshahay nolosha ayeeyada?
Haweenay waayeelnimo ah waa gaf gaaban. Haddii ayeeyada hooyo ee kursiga keydka ah ku riyoodaan - tani waa digniin ah in dadka ka danbeeya dhabarka ay xun yihiin riyadu. Aragtida habeenkii, oo u muuqata mid ayeeyo oo aan aqoon, ayaa ah warbxin aan la filaynin.
Waa maxay sababta riyadu u tahay dhimashada ayeydeed?
Riyadan oo kale waa calaamad qeexan, taas oo muujinaysa in mid waa inuu noqdaa feejignaanta, sababtoo ah cadaawayaashu waxay u jajaban yihiin guntimaha iyo qorshaynta. Dreambook wuxuu kugula talinayaa daawashada sumcadda oo aan lagu qaadin kicinta.
Waa maxay riyadii ayeydeed ayeydeed dhintay?
Haddii qof qaraabo ah uu ku riyoodo riyadiisa, waa inaad fileysaa isbeddel ku yimaada nolosha, waxayna noqon karaan labadaba wanaag iyo diidmo. Riyo, meesha ayeeyduna dharbaaxo, ballanqaaday guul iyo farxad . Dadka kelidood ah, awoowe dhintay waa gabadha guurka hore. In la qariyo qaraabada dhintay ee riyo waa calaamad wanaagsan, rajo-gelinta caafimaadka iyo mudnaanta. Dhunkashada lamaanaha dhintay waa calaamad xun oo ka digaysa
Waa maxay sababta uu u riyoodo in uu awoowe u yahay oohin?
Aragtida habeenkan waxaa loo qaadan karaa digniin ah in ay muhiim u tahay in ay ahaato taxaddar badan sida ugu macquulsan ficilada iyo erayada, maadaama ay wax walba ku dhammaan karaan fadeexad halis ah oo ay la leeyihiin qaraabada nolosha dhabta ah. Haddii ayeeyeeydo oohin ay qaylineyso, tani waa mid ka mid ah dhibaatooyinka halista ah.
Waa maxay sababta riyadu ku dhaaranayso ayeeydeyda?
Hurdada, meesha aan kugula kulmay anneeygeyga, waxay muujineysaa in nolosha dhabta ah riyadu ay ku fili karaan saameyn xun. Haddii ay jirto fadeexad la leh abaydinka dambe - waa calaamad muujinaysa in qofku wax qalad ah ku sameeyo nolosha dhabta ah iyo inuu dib u eego qorshayaashiisa.