In kasta oo xaqiiqda ah in caaradu ay badanaa sababa dareen diidmo ah, tan iyo wakhtiyadii hore waxaa loo tixgeliyey goolhayaha guriga. Riyooyinka, cayayaanka noocan oo kale ah ayaa badanaa keena macluumaad xun waxayna ka digayaan dhacdooyinka dhibaatooyin badan. Haddii aad rabto inaad hesho macluumaad faahfaahsan, isticmaal tarjumooyinka la soo bandhigay.
Waa maxay sababta madadaalo madow ah?
Badanaa riyo sida waa digniin ah in saaxiibadaa ka jira qof aan si tartiib ah kuu jecleyn, sidaas darteed u digtoonow si aan ugu dhicin dabinkiisa. Wixii jinsi caddaalad ah, riyada sida waxaa loo fasiri karaa in ay joogaan nolosha dhabta ah ee ka soo horjeeda kuwaas oo diyaar u ah inay wax badan sameeyaan si ay u helaan ninkeeda. Si aad u roonaato xakameyaal madow ee ku soo jeeda jihadaada macnihiisu waxa weeye inaad ku jiran karto mustaqbalka dhow, laakiin ha welwelin, sababtoo ah cudurku si dhakhso ah ayuu u soo kabanayaa.
Caarada madow ee riyadu waxay ku dhacdaa wejiga - tani waa calaamad u ah helitaanka wararka, taas oo si wayn u beddeli karta noloshaada. Haddii aad cayayaan cayayaanka naftaada, ka dibna ugu dhakhsaha badan waxaad awoodi doontaa inaad bedesho khaladaadka qumman ee uuna uqalmo ixtiraamka dadka kale. Tiro badan oo caarooyin yaryar ah ayaa saadaaliya dhibaatooyinka yaryar iyo dhibaatooyinka xiriirka qoyska. Ka dib xayawaan madaw ah oo riyo ah, markaa, dhab ahaantii waxaad la kulmi doontaa isku dhac shidaal ah, laakiin waxaad la qabsan kartaa dhibaatooyinka, oo si habboon uga bixi kartaa xaaladdan. Riyo ah oo ay cuncunku cunayaan duullimaad waa calaamad muujinaysa xaalad niyadjab leh. Marka aad aragto caaro madow ah oo riyo ah oo aan la kulmin cabsi ama nacayb, markaa, ugu dhakhsaha badan, waxaad kula kulmi doontaa qof hore u yaqaan.
Waa maxay sababta caarada madow, oo udubdhexaad ah, riyo?
Riyadan ayaa ka digtay in aad ku dhici karto dabin, taas oo horeyba loogu diyaariyey adiga oo ay ku daba joogaan kuwa aan jeclayn. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa in ay yihiin shaqaale aad jeceshahay in ay horey u sii hayaan mas'uuliyiinta. Xitaa riyoodaan oo kale waxay noqon kartaa mid horumar ah xaaladda xaaladdan.