Cilmi-carbisiye, jalxaabiyiin iyo dad kale oo la xidhiidha sixirka , waxay aaminsan yihiin in khadadka gacantaada aad ka baran karto macluumaad badan oo ku saabsan mustaqbalka oo keliya, laakiin sidoo kale xaadirka. Mabda 'ahaan, qof walba wuxuu awood u leeyahay inuu si xor ah u xalliyo macnaha khadadka, waxa ugu muhiimsan waa inuu ogaado meesha ay ku sugan yihiin iyo aasaaska fasiraadda.
Maxay ka dhigan yihiin xariiqda calaacalaha?
Palmisters waxay kala saaraan fikradaha noocan oo kale ah sida firfircoon iyo gacan qabasho. Firfircoon waxaa lagu magacaabaa gacanta, kaas oo qofku qorayo. Lines on the passive muujinaysaa tayada laga soo bilaabo dhalashada. Xalaal kale ayaa ka tarjumi doona dhammaan isdhaafka laga soocay sifooyinka da'da ah ee dhacay intii lagu jiray nolosha. Haddii sawirka labada calaamaduhu aad u kala duwan yahay, markaa qofkii ficilkiisa wax badan bedelay.
Maxay xariiqyada ugu weyn ee timirta dheheen:
- Wadnaha wadnaha . Khadkan hannaanku wuxuu ku yaalaa dusha sare ee timirta. Waxay go'aan ka gaadhi kartaa xaaladda wadnaha, labadaba heerka jidhka iyo dareenka. Maqnaanshaha khadka ayaa tilmaamaya in nolosha qofka uu isticmaalo caqli-gal, ma ahan dareen.
- Khadka Madaxa . Sidoo kale waa siman, laakiin waxay ku taal bartamaha baabacada. Caawinteeda waxaad ka baran kartaa gobolka maskaxda, qaabka isgaadhsiinta iyo harraadka aqoonta. Haddii aysan jirin khad, qofka waa caajis oo gaabis ah. Khadad gaaban ayaa muujinaysa in qofku uusan jecleyn inuu buufiyo oo had iyo jeer ku hadlo mudnaanta.
- Khadka Nolosha . Wuxuu ka bilaabmaa aagga u dhexeeya suulka iyo farta oo u dhaqaaqa. Waxay go'aamisaa xoogga muhiimka ah iyo go'aanada muhiimka ah ee qofka. Maqnaanshaha khadka ayaa tilmaamaya in qofka badanaa dareemayo walwalna wuu ku jiraa.
- Qadarka aayaha . Khadka tooska ah wuxuu ka bilaabmaa saldhigga calaacalka, wuxuuna dhex maraa dhexda. By habka, khadkan ma aha dhan. Waxay go'aan ka gaari kartaa guusha , xirfadda iyo xirfadda. Khadku wuxuu tilmaamayaa sida arrimo aan la kontorooli karin saameyn ku yeelan karaan qaddarka qofka.
Khadadka kale ee timirta ah - qiimaha xariiqyada gacanta
On calaacalaha waxaad arki kartaa tiro badan oo khadadka ah iyada oo aan ku jirin afarta qaybood ee ugu muhiimsan, kaas oo aan hore u hadalnay. Qaar badan oo wariyayaal ah ayaa ku gudbaya khadadka labaad, kuwaas oo sidoo kale kuu sheegi doona macluumaad badan oo muhiim ah.
Maxay siyaabo kale oo macnaheedu u yahay calaacalaha:
- Khadka Caafimaadka . Waxay ka bilaabataa farta yar yar waxayna hoos ugu dhacdaa dhinaca hoose ee suulka, maraya dhanka timirta. Khadka, waxay bartaan xaaladda caafimaadka iyo xaalada dhaqaale. Maqnaanshaha laynka macnaheedu waa in qofka caafimaadkiisu xoog badan yahay. Laydhka si wanaagsan loo calaamadeeyay ayaa muujinaya in uu jiro awood ku saabsan lacag sameynta.
- Qadka sharafta . Waxay ka timaaddaa saldhigga calaacalka waxayna u kici kartaa farta muujinta. Waxaan ka ogaan doonnaa waxa loola jeedo calaacalaha: waxaad ku mahadsan tahay inaad go'aan ka gaari karto guusha bulshada ee qofka. Khadka isdabajoogga ayaa muujinaya tiro badan iyo hoos u dhac.
- Khadka guurka . Khad yar ama dhowr xarig oo yaryar, oo ku yaal meel ka hooseysa farta yar. Khadadka cad - guurka, iyo daciifka - riwaayadaha. Ku dhawaad cirbadaha hoose ee farta yar, ficilkan dambe ayaa dhici doona.
- Qadarka lacagta . Qeybtan tooska ah ee sida caadiga ah waxay u dhexeysaa xarunta dhexe, laakiin booskiisa way kala duwanaan kartaa. Waxay ka tarjumaysaa awoodda qofka inuu ku kasbado lacag.
- Safarka safarka . Khadadka dhererka gaaban waxay ku yaalliin lakabka timirta, buurta ka soo horjeeda suulka. Waxay calaamad u yihiin safarada si wayn u beddelaya nolosha qofka. Haddii ay xariiqaan is-gooyaan, markaa waxaa jiri kara dhibaatooyin marka aad safraysid.
Waxaa jira khadad badan oo ka mid ah calaacalka gacantaada, laakiin ma ciyaari karaan door muhiim ah nolosha aadanaha, markaa waa inaadan tixgelin ku yeelan falanqaynta guud.