Sariiraha dharka ee haweenka - moodooyinka cas iyo waxa iyaga la xiran?

Xilliga xagaaga, way adkaan kartaa in la soo qaato dhar ku bixisa raaxada ugu badan inta lagu jiro suuqu. Mid ka mid ah sheygan oo kale waa dharka maqaarka ee haweenka, taas oo ay ku dhowdahay kuleylka. Ka mid ah noocyada kala duwan ee moodooyinka ka soo jilicsan dabiiciga ah, gabdhaha iyo haweenka ayaan wax dhib ah ku qabin inay doortaan nooca u gaar ah.

Sariirta dharka la dhigto ee 2017

Xilliga soo socda, dharka xiirta kulaylaha ayaa noqdey mid dhab ah. Wakiilada jinsiga caddaaladda waxay u mahadcelinayaan raaxada iyo raaxada gaarka ah ee lagu gaaro dharka wax-qabadkan "neefsashada" dabiiciga ah. Intaa waxaa dheer, alaabtaasi waxay u muuqdaan kuwo qaali ah, sharaf leh oo raaxo leh. Saanyahanka xayawaan ee sannadka 2017 ayaa lagu soo bandhigay noocyo badan oo kala duwan, laakiin kuwa ugu caansan waa kuwa soo socda:

Dumarka Koolka Dumarka

Nabaro qurux badan oo soo jiidasho leh oo laga sameeyay dhirtu waxay leedahay faa'iidooyin badan marka la barbar dhigo dharka laga sameeyay alaabta kale. Sidaa darteed, waxay u oggolaadaan maqaarka in uu neefsado, kaas oo bixiya raaxada ugu badan inta lagu jiro kulaylka xagaaga, si kastaba ha ahaatee, cimilada qaboobaha, surwaalkani waxay diirran yihiin diirimaadna ha u ogolaanin milkiilaha inuu jabiyo. Intaa waxa dheer, waxay si fiican u qabteen foomka waxayna si fiican u qariyaan cilladaha jira ee shaxda. Dhanka kale, wakhti dheer in la xidho qaybaha noocaas ah ee dharka gardarrada dumarku uma badna inay ka shaqeeyaan - waxay si aad u adag u xoqan yihiin isla markaana si deg deg ah u noqdaan kuwo aan xishood lahayn.

Kabaha laga sameeyey dharka

Suufiyada xagaaga ee laga sameeyay kareemka, oo lagu sameeyay jilitaanka jilitaanka, waxay ku kala duwan yihiin kala duwanaansho, dhalaalid iyo wax aan caadi ahayn. Sida caadiga ah, waxay ka samaysan yihiin dhowr qalab oo kala duwan, taas oo ka soo horjeeda midba midka kale iyo qaabka, iyo midabka iyo midabaynta qaabka. Noocyada dharka ee qaabka boho ayaa badanaa lagu dhejiyaa, sidaas darteedna kuma habboona qaabdhismeedka leh foomamka afka-waraabinta. Gabdhaha khafiifka ah ee santuukarradan, lid ku ah, waxay u muuqdaan kuwo ganaax ah.

Sariiraha dharka leh

Suufiyada dharka dhaadheer ee haweenka ayaa badanaa laga helaa fursado kale. Waxay ku fiican yihiin cimilada kulul, maadaama ay bixiyaan hawo-marin habboon iyo raaxada ugu badan inta lagu jiro sharaabaad. Intaa waxaa dheer, surwaalahan waxaa loo tixgeliyaa inay yihiin kuwo caalami ah - waxay u muuqdaan kuwo si weyn u muuqda sawir kasta . Sidaa daraadeed, gabdhaha maqaarka leh ee qaabkani waxay ku dari karaan mugga jidhkooda, iyo dumarka moodada oo leh cabbir weyn oo isku-dhejis ah - qaybi goobaha dhibaatada. Iyadoo lagu darayo kabo cufan leh, sheyga qorshaha noocan oo kale ah wuxuu kordhinayaa koritaanka muuqaal ee koritaanka, taas oo aad muhiim u ah qurxinta hoosta.

Edis kaynta

Tusaale xiiso leh oo asal ah - midab-dhejis - waxay ku habboon tahay dhammaan dumarka, iyada oo aan loo eegin isku dhafka iyo nooca shaxanka. Sidaa awgeed, waxay dhuubi kartaa lugaha fool xun, adoo isku dhejinaya badwada saggyo ama joogitaanka cellulite ama ku dar mugga jirka hoose, haddii loo baahdo. Sida caadada ah, dharka isweydaarsiga dharka ee haweenka ah ayaa leh dherer dherer ah, si kastaba ha ahaatee, gabdhaha qaarkood waxay doorbidaan ikhtiyaarka kuwaas oo si dhib yar u gaari kara jilbaha.

Maadaama badeecadani ay u muuqato mugga, waxaa si sax ah loo raaci karaa dusha sare. Sidaas, arrintani si dhammaystiran ayay u dhammeystirtaa tikidhada sare , tiknoolajiyada adag ee dharka adag, turtleneck ama shaar mid ah dabo xiran. Waxyaabaha loo yaqaan "gardarrada" ee "cut off" ama nooca "koray" waxay gali kartaa hal kooxeed oo leh qaabkan, kaliya haddii la qorsheynayo in la abuuro muuqaal badan. Tusaale ahaan, dharka cad ee dharka cad, oo qaab muuqaal ah u eg, waa la gashan karaa weel quruxsan oo leh cadad cad. Kordhinta sawirkan waxay ka socotaa kabadhada raaxada leh, dharbaaxada ama xargaha.

Dumarka gaaban ee dharka leh

Trousers-Capri oo ka soo jeeda, dhererka kaas oo ugu dambeyntii ka hooseeya jilibka, waa wax aad u furan. Waxay awood u yeelan karaan inay si muuqaal ah u gaabiyaan lugaha, kuwaas oo aan la jecleysan inta badan galmada caddaaladda. Sababtan awgeed, markaad dooranayso qaab gaaban, waxaa lagama maarmaan ah in la raaco talooyinka soo socda ee qaab-dhismeedyada iyo naqshadeeyayaasha:

Trousers oo laga sameeyey kareemka on elastic

Sariiraha dharka leh ee haweenka leh qaybta cufka leh waxay ku xiran tahay ciyaaraha iyo qaababka maalin kasta. Waxay u fiican yihiin gabdhaha ku nool nolol firfircoon, sababtoo ah waxay ku xakameynayaan dhererka iyo wareegga dhexda, ma cadaadiyaan meel kasta waxayna siinayaan raaxo gaar ah. Suufiyadani ma jirto quful, sidaa darteed gabdhaha iyo haweenku ma dareemi karaan in ay jajabaan ama noqdaan kuwa aan la isticmaali karin.

Qoryaha dharkiisa ayaa yaraaday

Ka fogaanaya goynta aan dhammaaneyn. Alaabta ugu fiican ee muuqaalkani waxa ay eegaan gabdhaha hurdiga ah oo leh canqowyo qurux badan, halka sawiro jajab ah oo waxyeello u geysan kara iyaga oo ku daraya mugga dheeraadka ah ee qaybta hoose ee jirka. Haddii haweenayda quruxda badan ay ku faraxsan tahay tirkeeda, dharka xiirta ee haweenka ah, oo hoos u dhigi doonta dhinaca hoose, waxay xoojin doontaa dhammaan cursida iyo wareegga silhouette iyada oo si aan caadi aheyn uga dhicin xubnaha jinsiga kale.

Sariiraha dharka ee haweenka ayaa si toos ah u goynaya

Naqshadaha madow ama buluuga ah ee dharka leh, oo leh cillad qumman oo toosan, dhamaystiran oo leh shaati-caddaan caddaan ah ayaa sameyn doonta sawir ganacsi oo sharaf leh oo haweenkuna ay u muuqdaan kuwo weyn. Intaa waxaa dheer, waxay u muuqdaan kuwo wanaagsan oo ku jira garbaha oo leh laalaab adag oo lafo ama xariir dabiici ah. Dhaqdhaqaaqa jilicsan ee tooska ah ee haweenka ah ayaa xitaa noqon kara qayb ka mid ah ganacsiga-labo ama seddexleey.

Qoryaha linenka ah ee buuxa

Mudanayaasha leh foomamka afka lagu waraabiyo waa inay si taxadar leh u doortaan maaddada dharkooda. Noocyada dharka qaarkood ayaa awood u leh inay xooga saaraan cilladaha shaxanka, sidaa daraadeed "pyshechkam" waxaa lagula talinayaa inay iska ilaaliyaan. Kantaroolka dharka ayaa adkaynaya jirka, markaa ha ku dhicin dadka kale agagaarka dhibaatooyinka, laakiin isla markaaba aragtida ayaa ku dar mugga jirka hoose. Sababtan awgeed, laguma talin in la gashado dharka dharka dharka ee haweenka loogu talagalay haweenka aadka u weyn, iyo gabdhaha leh qadaro yar oo dheeraad ah ayaa ka iibsan kara waxyaabahan oo kaliya ka dib marka la qabsado.

Maxaa la xidhiidha dharka xirtaan?

Su'aasha ah waxa la xirto surwaalka dharka haweenka, haween badan ayaa xiiseynaya. Naftaada, santuuqyadani waxay u muuqdaan kuwo sahlan oo qeexan, sidaas darteed si ammaan ah ayaad u qaadan kartaa qalabka dhalaalaya iyo qalabka casriga ah iyo qaybta sare ee sawirka. Sidaa darteed, isku-dhafka ugu guulaha badan waxaa lagu sameyn karaa waxyaabaha soo socda ee dharka is-goysyada:

Qosolka qaansaradu waxay u egtahay dharka xargaha

Iyada oo nooca kabaha lagu xirto surwaalada dharka?

Noocyo kala duwan oo ah xarkaha guluubka ayaa la isugu dari karaa kabaha labadaba oo keliya, iyo cidhib dhaadheer ama wedge. Dhanka kale, tani ma khusayso qaababka gaaban - waxay u baahan yihiin daro qasab ah oo ah kabo ama kabo oo leh kor u kaca. Intaa ka sokow, haddii aad rabto inaad aragto in aad sare u kacdo dhammaan gabdhaha waxay isticmaali karaan farsamada caanka ah - qaado kabaha codka ee codka, si lugaha ay u muuqdaan inay u muuqdaan kuwo jilicsan iyo waqti dheer.

Qaansaradu waxay udhaqaaqday dharka xargaha