Qoyska dhexdiisa qof waliba wuu caawiyaa. Had iyo jeerna arrintaani wax walaac ah ma laha, laakiin su'aalo halis ah. Sidaa daraadeed haddii ninku uu bilaabo cabitaanka oo tani ay noqoto dhibaato, markaa xaasku waa inaysan u fadhiisan. Waxaan u baahanahay tallaabooyin firfircoon iyo tallaabooyin xalin ah. Sidaas darteed waxaad u baahan tahay inaad ogaatid sida loo caawiyo ninkaaga inaad joojiso cabitaanka, si aadan uga sii darin xaaladda.
Sidee ayaad u baraysaa ninkeeda inaad cabto aalkolo?
Haddii xaaladdu aysan aheyn mid muhiim ah, markaa waxaad isku dayi kartaa inaad adigu sameyso. Ninkeeda ayaa cabaya khamri, la hadal ninkaaga, laakiin ma qabow. Muuji foomka hooseeya oo dhan ee dareenka aad ku sababayso xaaladda. Waxaa muhiim ah in la ogaado calaamadaha bilowga ah: beerta dhamaadka maalinta, isbuuc kasta oo khamri ah. Laakiin halkan waxa ugu muhiimsan waa in ay ku qanciso ninkeeda in ay joojiso cabbitaanka iyada oo aan muran iyo fadeexado iyo halkan sida ay u sameyn karto:
- ha ka dhigin qashinka;
- fahmaan sababaha oo isku dayaan inay fahmaan;
- Muuji cawaaqibka hore u jirey oo sharxi isbeddelada macquulka ah ee qoyskaaga;
- U muuji ninkayga waxyeelo khamri si shakhsiyan ah;
- U muuji ninkii aad diyaar u tahay inuu wax walba ku taageero.
Qodobka ugu muhiimsan waa kan ugu dambeeya. Haddii aad naftaada jeceshahay in aad cabto galaas khamri ah oo casho ah oo aad sameysid saaxiibadaa khamri, ka dibna ha isku dayin inaad hagaajiso ninkeeda. Sii khamriga oo ka caawi dhinacyada oo idil. Sidaas darteed ninkeedu wuxuu joojiyaa cabitaanka, wuxuu u baahan yahay taageero fiican iyo waxa uu naftiisa u samayn karo halkii khamri ah. Ku bilaw dhaqan dhaqameed cusub, u aado isboortiga, bilawga dayactirka, dhammayso riyooyinkaagii hore.
Golayaasha Cilmi-nafsiga
Haddii ninku nuugo cabitaan badan, tani ma joojiso wakhti dheer, ka dibna waa muhiim inaad ka fekerto caawinaad xirfad leh. Laakiin jiidashada adag ee dhakhtarka maaha mid u qalma. Haddii ninku bilaabay inuu wax cabbo, waxa la sameeyo - isaga kala hadla. Haddii dhinacyadu isu beddelaan si joogto ah, dooro wakhti fiican iyo shuruudaha kor lagu sharaxay, samee wada hadal halis ah.
Caawimaadda cilmi nafsiga waxay wax ku ool tahay marka qofku diyaar u yahay inuu aqbalo. Sidaas darteed ma jiro khabiir cilminafsiyeedka ugu fiican, haddii ninku uusan rabin
Raashinka quraacda
Ninkuna wuxuu joojiyay cabitaanka, badanaa kuma filna kaliya gargaarka nafsiga. Sunta khamriga jirka, waxay keentaa qabatimid, baabi'inaysaa caafimaadka. Sidaa darteed, waxaa habboon in la tixgeliyo kaalmada dheeraadka ah ee naftaada. Waxaa intaa dheer, khabiirada cilmu nafsiga ayaa ogaaday in dawooyinka qaarkood ay mar walba siiyaan daaweyn waxtarka leh.
Waalidiintayadu waxay ogtahay sida ay ninkeeda u caawin karto joojinta cabitaanka. Waa kuwan cuntooyin fudud oo fudud:
- Alcoholism ayaa si wanaagsan u caawisa geedaha dahabka ah. 2 qaado oo la jarjaray cawska la qalajiyey ku shub hal galaas oo biyo karkaraya, karkari muddo 10 daqiiqo ah, adoo 2 saac ah, adoo cabaya oo cabba saddex daloolow hal mar 2-3 jeer maalintii. Koorsada daaweynta waa bil. Maraqdani waxay sababtaa iska-caabinta alkahoosha oo si buuxda aaney waxyeeli karin bukaanka - xalka ugu fiican ayaa ah sida loola macaamilo naaskaaga inaad vodka cabto.
- In 250 garaam oo vodka ah, ku adkee xididka jacaylka iyo laba caleemo ah 2 todobaad. U ogolow qofka cabbaa inuu cabbo galaas tincture ah.
Waxay keentaa qallal aad u daran, matag. - Isku qas 20 g oo caleemo ah caleemaha haruurka iyo 40 g oo ah diirka cagaarka ah ee miro walnut. Shub 1 koob oo khamri ah 1 tsp. Isku dar, ku adkeyso 30 daqiiqo oo cabitaan. Muddo bil ah daaweynta khamriga waxaad u baahan tahay inaad cabto 4 litir oo ah faleebo khamri ah.
Alaabooyinka dawooyinka
Markaad raadineyso jawaabta su'aasha ah waxa la samaynayo, haddii ninku nuugaan si weyn, haweenku waxay inta badan u jeestaan daawada dhaqameed. Laakiin daaweynta noocan oo kale ah waxay ku lug leedahay wadatashi joogto ah oo lala yeesho daaweeyayaasha. Habka caan ah ee lagu daadin karo talada daawooyinka qarsoodiga ah ee khamriga ah waa halis. Dhibaatooyinka ay leedahay dawooyinku waa badan yihiin. Saameyntu maaha mid qiimo leh.
Sidaa daraadeed, waa habboon in la maro baaritaanka ninkeeda, la shaqee dhakhtarka qorshaha daaweynta. Ugu muhiimsanow, marwalba xusuusnow taageerada uu ninkaga u baahan doono.