Sidee loo abuuraa dabaq weyn?

Thanks to horumarinta tiknoolajiyada dhismaha, waxay hadda noqotay mid suurta gal ah in ay qabato shaqo ku saabsan isugeyn iyo ujeedo si toos ah oo aan toos aheyn iyada oo aan ku jirin khabiiro. Dabcan, waxaad u baahan tahay aqoon u leh qaababka qaar ka mid ah geeddi-socodka la xiriira diyaarinta xalka, diyaarinta dusha sare, heerarka dhulka hoose, iyo wixii la mid ah. Qodobkani, waxaan si kooban u fiirin doonaa qodobbada muhiimka ah ee ku saabsan sida loo sameeyo dabaq weyn .

Sidee si sax ah u sameysaa dabaqa hoose ee is-qabsiga?

Marxaladda koowaad waa inay ahaato diyaarinta dhulka, taas oo ah, dabaqa, oo ah:

• dayactirka sibidhka ama dabaqyada la isku qurxiyo, oo ay ku jiraan ballaarinta dildilaaca illaa mitir cabbiraha oo loo buuxiyo dayactirka, iyo sidoo kale jarista boogaha gargaarka samafalka, ka saarida qaybaha aan la isku hallayn karin;
• haddii ay dhacdo dabaqyo alwaax ah, waxaad u baahan tahay inaad bedesho walxaha dildilaaca, cusbooneysii dhejinta, iyo buuxi farqiga.

Ka dib marka la dhammeeyo tababarka, waxaa la joogaa wakhti aad ku baran karto sida laysaga dhejiyo lakabada gacmahaaga. First of all, waxaad u baahan tahay inaad raacdo tilmaamaha ku jira xirmada ee isku dar ah. Isbedelada talooyinkan laga yaabo inay keenaan sii xumaan tayada jinsiga mustaqbalka.

Halkan waa taxane qiyaas ah oo ficil ah oo ku saabsan sida loo sameeyo dabaqa aqalka:

1. Albaabka dhexdeeda, waxaanu xadidnaa xadiidka xadka.
2. Isku dariddu waa isku dhafan yahay, 50 cm ballaaran, xarafka ugu horeeya waa inuu u gudbo dhinaca derbiga oo ka soo horjeeda albaabka.
3. Buuxinta qaybaha labaad iyo kuwa soo socda, isla mar ahaantaana waxaa lagama maarmaan ah in la yareeyo xarigaha hore ee leh aaladda ama birta.
4. Lakabka buuxa waa in lagu daaweeyaa qalabka xargaha si aad uga saarto goobooyinka hawada.
5. On dabaq buuxsan oo daboolay waxaan ku dhejisey polyetylen waxaanan sugeynaa ereyga la cayimay ee loogu talagalay miisaankiisa isxiga.

Haddii ay lagama maarmaan noqoto, waxaad siin kartaa qalabka ka hortagga dabaqa laysku dhaqo, oo lagu rusheeyaa ciid biyo dhaqday.