Arthrosiska cagaha waa mid ka mid ah cudurrada ugu caansan, oo ah mid aad u badan haweenka waxayna saameeyaan aagga faraha badan. Waxaa jira sababo badan oo cudurkan ka mid ah kuwan soo socda:
- xiran kabo aan raaxo lahayn;
- jimicsi xad dhaaf ah jirka;
- aad u cayilan;
- noocyo kala duwan oo dabiici ah.
Miyaa lagama maarmaan in la daaweeyo arthrosis?
Maaha in la ogaado bilawga ah ee arthrosis way adag tahay, inkastoo qaar badani ay iska indho-tirayaan astaamaha ugu horreeya, taas oo aan wali ku dhicin dhibaato culus (xanuunka caadada ah ee lugta, lugaha, bararka).
Daaweynta waqtiga dheer ee arthrosis marxaladda hore waxay ka caawisaa joojinta habka hawada iyo ka hortagga cawaaqib xun. Tani, calaamadaha ugu horreeya waa in lagu xalliyaa dhakhtarka samayn doona tallaabooyinka ogaanshaha ogaanshaha, go'aamiyo heerka qiyaasta dhaawaca iyo qorista daaweynta ku haboon. Sida caadiga ah, waxaad u daaweyn kartaa arthrosis aan laf dhabarta lahayn oo guriga ka mid ah, oo si joogto ah u daawaday takhasusle.
Daaweynta arthrosis ee cagaha guriga
Iyadoo tixgelineysa sida loo daweeyo arthrosiska cagta ee guriga, ugu horreyntii, dareenka waa in la bixiyaa talooyinka guud ee gacan ka geysanaya joojinta saameynta waxyaabaha keena waxyaalaha aan fiicnayn. Sidaa daraadeed, haweenka qaba hidda arthrosis waa inay:
- Yaree culeyska jirka ee cagahaaga oo diidaya inaad xirato kabo adag oo leh cirbaha sare. Waa in ay doorbidaa kabaha jilicsan ee bixiya helitaanka caadiga ah ee oksijiinta iyo maaha inay isdifaacaan marinnada dhiigga. Waxaa ugu fiican in la iibsado kabo khaas ah oo qaas ah ama xirmo ah.
- Haddii aad cayilan tahay , waa inaad raacdaa cunto si aad u yareyso, taas oo yarayn doonta culeyska kudubyada. Waxaa lagu talinayaa in lagu daro khudrado badan iyo miraha cuntada, si ay u diidaan dufanka, cuntada la kariyey, cuntooyinka la cabbo iyo macmacaanka. Cuntooyinka waxtarka leh waa kuwa ay ku jiraan gelatinka.
- Si loo wanaajiyo dhaqdhaqaaqa kala-goysyada, waxqabadka geeddi-socodka trophic, caadi ahaanta unugyada muruqyada, dhajis gaar ah iyo jimicsiga daaweynta ayaa lagu talinayaa. Nidaamyadani waxay si madaxbanaan u kormeeri karaan kaddib marka lala tashado khibrad khaas ah.
- Si wax ku ool leh arthrosis ee cagtu waxay samaysaa kuleyl diiran oo leh diirradda cirbadaha, burdock, sabelnik, caleemo, iwm. Waxaad sidoo kale dalban kartaa habeenkii foosto laga bilaabo caleemaha la jarjaray ee burcad badeed oo la malabiyey. Tani waxay kaa caawineysaa yareynta barar, si caadi ah u dheef-shiid kiimikaad.
Kiniinnada leh arthrosis ee cagta
Ha u dhiibin arthrosis iyo adigoon qaadan daawooyinka, taas oo ugu weyn ee ah daawooyinka nonsteroid anti-inflammatory kuwaas oo si aad ugu haboon guriga loogu isticmaalo foomka looxadeysan, iyo sidoo kale gelooyinka iyo boomaatada. Ka fikir sida loo daaweeyo arthritis iyo arthrosis ee cagta (magacyada daawooyinka caadiga ah):
- Ketoprofen;
- Diclofenac;
- Ibuprofen;
- Piroxicam;
- Indomethacin et al.