Dhab ahaantii waxaad haysataa ugu yaraan hal jeerna oo guriga ah. Qaybtan qayb ka mid ah dharka isgaadhsiintu wakhti dheer uma tago, mana aha wax dhici karta in tani ay dhici doonto. Raaxo badan oo raaxo leh, waxay muddo dheer u jiheysteen qalbiga haweenka ee fashion.
Miyaan u baahnahay inaan birta ku dhaqo?
Haddii aad su'aashan ku waydiiso waddanka dharka ubaxa, ka dibna ma ogaan kartid jawaabta. Xaqiiqdu waxay tahay in si taxadar leh loo daryeelo kaadimid la'aantu maahan wax baahi ah. Soo saarayaashu waxay ku doodaan in ay ku filan tahay in lagu dhaqo joodarka heerkul aan ka badnayn 40 ° C, mana jiri doonto wax dhibaato ah, hase yeeshee, macluumaadka ku saabsan shuruucda dhaqista ayaa lagu muujiyay calaamadaha ku yaala calaamadda .
Dhab ahaan, marka aad dhaqso u dhaqdo isla markiiba ka dib markaad joojisid si fudud ayaa u faafiya surwaalka. Suufku si fiican ayuu u siman yahay, kadib marka qalajinta suufku wuxuu ku jiri doonaa xaalad qumman. Haddii aad dhaaftay heerkulka la oggol yahay, ka dib markii aad dhaqday dharku waxay bilaabeen inay isku midka noqdaan maryo la jarjaray, su'aasha ah in aad u baahan tahay jiirarka birtu ma soo baxaan. Kaliya inaad sidaan sameyso waa lagama maarmaan u ah xeerarka oo idil.
Sidee si sax ah ugaga jari kartaa jiyarkaaga?
Ka hor intaadan jiirin jilicsan, si taxadar leh u akhri macluumaadka ku qoran calaamadda. Nooc kasta oo dhar ah waxaa jira nidaam heerkulka. Haddii isticmaalka birta la oggol yahay, markaa waxaad ku arki doontaa tilmaamaha, heerkulka aad jajabin karto jilibkaaga. Marka ay timaado qaabka xagaaga ee khafiifka ah, waa ku filan in la sameeyo qaabka celceliska. Haddii aad maydhatay labo wasakh oo jilicsan oo jilicsan oo biyo kulul ah, ka dibna waa inay noqdaan kuwo ku siman heerkulka sare iyo xitaa qiiq.
Si dhar u sameyso dhererka dheer, adoo raacaya talooyinka aasaasiga ah ee ku saabsan habka loo jaro jajabkaaga jilicsan:
- Waxaad ku jari kartaa kaliya jiidka kaliya, sababtoo ah taasi waxay ka fogaan doontaa kala-goynta quruxda badan, iyo dharka ma beddeli doono midab;
- Ha sugin ilaa inta ay gebi ahaanba qalalan yihiin, birtu waxay surto gashaa surwaal yar;
- had iyo jeer ku dabool faashad, sidaa daraadeed way fududahay in lagu dhaqo dhammaan seeraha iyo in aanad waxyeeleynin dharka;
- Si aad isaga ilaaliso raadinta meelo jilicsan, ku rid dhar maryo ah;
- Ka dib markaad dhameeysid jajabyada, ha u qalajin gebi ahaan.