Xayawaanka dhismaha waa qalab caan ah oo loogu talagalay shaqada dayactirka. Haddii ay dhar ku xiran tahay, way adag tahay in laga saaro. Si aad uga takhalusto xumbada leh habka caadiga ah iyo maydhintu ma shaqeyn doonto, laakiin siyaabo kale ayaa ku caawin kara.
Sidee looga qaadaa dharka qalajinta dharka?
Xannibaadda adag ee dharka dharka waa la tirtiri karaa, laakiin ka hor inta aysan u baahnayn in la burburiyo wax, sida ugu dhakhsaha badan u dhajiso dharka. Xalaalaha xooggan ee aan la isticmaali karin, maadaama ay dhici karto inay dhici karto midabka dharka.
Waxaad isticmaali kartaa Dimexide , daroogada farmashiyaha - waxay uumi gashaa xumbada. Iska yaree lakabka ugu sarreeya ee mindhicirka mindi, ku dabee intiisa kale Dimexide. Ka dib marka la jilciyo, xumbadu waxay noqon doontaa mid cufan, waxaana laga saari karaa saxan.
Sida dareeraha loogu talagalay saarista xumbo, gaas ayaa loo isticmaali karaa. Caleenta suufka waa in lagu qooyo gaaska oo ku dheggan meesha qashinka ah. Xumbada xajinta ayaa burburin doonta, waxaana lagu maydhin karaa dharka oo biyo socda. Dharka waa in markaa loola dhaqmaa sifududaha caadiga ah.
In la dhiso waaxyada qashinka nadiifinta ah ee gaarka loo leeyahay. Xayawaanku waxay u baahan yihiin in la gooyo mindi iyo isku day in aad daaweyso inta ka hartay qalabka noocan oo kale ah - ku dabool labaatan daqiiqo qaybta xabuubka ah iyo tirtir tuubada. Badeecada waa in lagu maydiyaa budada firfircoon.
Waxaad ku ridi kartaa wax xaddidan qaboojiyaha. Marka xumbo adkeysata, isku day inaad ka qaadid mindi, iyo astaamaha si aad u saarto cambaarta, nadiifi haraaga. Dharka si fiican u dhaq.
Xabbad lagu rakibo ayaa si tartiib ah loo burburiyaa iyadoo la arko iftiinka qorraxda. Waxaad isku dayi kartaa inaad wax ku dhejisid qorraxda, maalin kasta oo aad xajiso xumbada, waxayna si tartiib ah uga dambeyneysaa maaddada.
Xuubka qallajinta ee qalajinta ayaa adkaynaya nadiifinta cusub, sidaas darteed waxaad u baahan tahay inaad soo iibsato nadiifin gaar ah oo ay weheliso xumbo. Daaweynta dusha sare ee wasaqda ah isla markiiba ka dib marka faddarowgu yahay ikhtiyaarka ugu fiican.