Waalidiintu marwalba way sugayaan in ay gariiraan tallaabooyinka ugu horreeya ee cunuga, waqtigan xaadirka ah wuxuu u egyahay nooc ka mid ah xudduudaha, isaga oo sheegaya in ilmuhu bislaaday. Si ay u keenaan dhacdadan muhiimka ah, hooyada waxay ilmaha u horseedaa saacado, taageeraan qalimaanta, ama fududeeyaa hawshooda iyagoo iibsanaya ilmaha socodka. Laakiin su'aasha ah in ilmuhu u baahan yahay ilmo muddo dheer ayuu furan yahay: dhakhaatiirtu waxay leeyihiin fikrad la mid ah, hooyooyinka way kala duwanyihiin, wax soo saarka carruurta ayaa leh fikrad saddexaad. Sidaa darteed waxaad samayn kartaa aragtidaada, bal aynu ka fekerno faahfaahin dheeraad ah mawduuca: socodka - "for" iyo "ka soo horjeeda."
Mucjiso loogu talagalay socod-socodka
Si aan u bilowno waxaan tixgelineynaa, sababta ay udub dhexaad u yihiin, iyo waxaan ku qori doonnaa qaybaha wanaagsan ee wax-qabadka:
- Xitaa hooyada daryeeli-doonka ahi inta badan way ka daalan tahay, dadka lugaynaya waxay fursad u helayaan in ay xor ka dhigaan gacmahooda wakhti iyo nasasho ama inay sameeyaan waxyaabaha lagama maarmaanka ah.
- Ilmuhu wuxuu rabaa in uu noqdo meel qumman oo toos ah si uu u arko adduunka, hareeraha ayaa qanciya baahidaas.
- Sidoo kale socodka ilmuhu wuxuu noqon karaa mid firfircoon, taas oo aad muhiim ugu ah isaga.
- Siyaabaha qaarkood, socodayaasha ayaa difaaci kara ilmaha, qaabkani wuxuu u adeegsanayaa joojin, uuna u ogolaanaynin in ilmuhu gaaro walxo khatar ah.
Argagixiso ka soo horjeeda Socodka
Nasiib darro, falanqaynta in dadka luglaha ah ay waxyeello u geystaan ama wanaagsan yihiin, doodaha "ka soo horjeeda" waa kuwo aad u weyn:
- Isticmaalka socodka wuxuu keenaa culeys dheeraad ah oo ku dhaca laf-dhabarka ilmaha iyo habka muruqyada oo dhan, taas oo ah natiijada ka iman karta natiijada.
- Socdaalku waxay kicin karaan bilawga dambe ee socodka madaxbannaan, maadaama uusan ilmuhu kaliya baran sida loo socdo, laakiin baro inuu socdo iyada oo aan taageero la siin.
- Waxyaabaha xigta ee ah in dadka lugeeya ay sameeyaan waxay ku xadgudbayaan horumarinta hawlaha maskaxda. Ilmuhu, oo leh dabeecad aan caadi ahayn oo lug ku leh taageerada, ma barto inuu isku dheellitiro dheelitirka, sidaa daraadeed cerebellum si xun bay iskugu xiriirisaa dhaqdhaqaaqa.
- Doodda kor ku xusan waxay kuxirantahay socodsiiyaha si loo hubiyo badbaadada ilmaha ee dhinaca kale sidoo kale - socodsiiyeyaashu waxay u gudbin karaan dhaawacyada ilmaha.
- Si daacad ah, inta ilmuhu baranayo inuu socdo, waa inuu bartaa inuu dhaco. Marka uu yar yahay, marka uu dhaco khatartu way yar tahay, waa muhiim in la barto sida koox ahaan, laakiin socodka xirfadahan lama heli karo.
Dhamaan kuwa kor ku xusan waxay tilmaamayaan nuxurka nafleyda, laakiin cilmu-nafsiyaadka cilminafsigu waxay aaminsan yihiin in su'aashu tahay in ay waxyeello u tahay bixinta ilmaha socodsiinta inay qiimeeyaan marka laga eego aragtida aragtida shakhsi ahaaneed:
- Wixii horumarinta maskaxda ee buuxa ee cunuga, waxaa muhiim ah in la maro marxaladda taranka, marka xidhiidhada isku xirka maskaxda la dhiso. Haddii marxaladdani ay tahay waqti gaaban ama aan jirin, muddada dheer ee cunuga waxaa la soo gudboonaa dhibaatooyin la xiriira fahamka macluumaadka iyo tababarka.
- Dhaqdhaqaaqa udhexeeya cunuga, dhaqdhaqaaqu waa inuu noqdo mid aad u kala duwan, iskudhufka dhaqdhaqaaqa socodka wuxuu saameynayaa waxyaabo kale, horumarinta maskaxda.
- Marka cunuggu uu kudhaqaaqo qalabka wax lagu ciyaaro, wuxuu bartaa inuu gaaro himilada la dejiyay, marka loo eego gaadiidka, waa mid sahlan in la gaaro hadafka, sababtoo ah dhinacyada nafsadda ee dhismaha shakhsiyadeed ayaa la jabiyaa.
Talooyin loogu talagalay isticmaalka socodka
Dabcan, dhammaan waalidiinta ma haystaan fursad ay si buuxda uga tagaan dadka lugeeya. Inkasta oo dhammaan faa'iidooyinka aan faa'iido lahayn, faa'iidooyinkooda lama dhimi karo. Xaaladdan, orthopedists waxay kugula talineysaa in la ilaaliyo sharciyada yareeyo waxyeellada. Marka hore, cudurrada muruqyada-