Waraaqaha derbiga ee huruudka ah

Midabka gudaha gudaha qolka wuxuu ka ciyaaraa kaalin aad u weyn. Ugu horreyntii, waxay si aad ah u saameynaysaa maskaxda bani-aadmiga, sidaas awgeed waa lagama maarmaan in la soo xusho xulashada midabka midabka leh ee leh masuuliyada oo dhan. Jaale - waa diiran, qorraxda iyo niyadda weyn Markaad doorbidid doorasho, waa in aad xasuusnaataa in fiicnaantu dhexdhexaad tahay. Haddii kale, waxaad halis u tahay helitaanka saameyn soocka ah ee qaabka cuncunka.

Sawirrada jaalaha ah ee gudaha gudaha

Midabka huruudka ah wuxuu joogi karaa midda ugu weyn ee siyaalo kala duwan leh, isagoo ku daraya iftiin iyo qolka qolka. Isku daridda gidaarka jaallaha ah ee gudaha ku yaala muraayadaha, daahyada iyo qurxinta qurxinta waa inay ahaataa mid si fiican u xoojinaya quruxdiisa.

Waraaqda jaalaha ah ee jikada - waa mar walba cimilada qorraxda ee guriga iyo rabitaanka cuntada. Makhaayad yar ama weyn ayaa si siman u quruxda leh midabka jaalaha ah. Laakiin, si kastaba ha ahaatee, waxaa lagu talinayaa in laga fogaado midabada iftiinka ah, haddii aagga la xareeyey uu aad u weyn yahay. Si guul leh u isticmaal isticmaalka isu-geynta jaalaha ah iyo caddaan ama cawl. Noocyada sida buluug, cagaaran, bunal ama madow waxay siin doonaan cunto kariska, laakiin qadar yar.

Guryaha lagu daboolo sawirka jaalaha ah waxay ku habboon yihiin haddii daaqadaha qolka ay ku yaalaan dhinaca woqooyiga, ama waxaa jira sababo kale oo madow, tusaale ahaan, badi dhirta. In lagu buuxiyo qorraxda iftiinka qorraxda leh muuqaalka jaalaha ah, jirka ayaa halis ugu jira daal degdeg ah halkii nasasho nasasho leh.

Maaddaama jidhka cunugga uu si fiican u ogaado midabka qorraxda, cilmu-nafsiyadu waxay kugula talinayaan in ay isticmaalaan xaanshida jaalaha ah ee xannaanadu sida tii ugu weynayd ee aan ahayn mid aad u qurux badan, iyo iyadoo la raacinayo waraaqo kale. Waa mid xiiso leh in la eego xargaha oo la xiri karo mid ka mid ah hooska jaalaha ee dhinaca kale. Midabku wuxuu carruurta u kiciyaa waxqabadka, si fiican u saameeyaan horumarka maskaxda. Ka soo qaad dusha sawiradda, ma iska indho tiri kartid ra'yiga xitaa ugu yar. Kadib, qof kastaa wuxuu leeyahay shakhsiyad.

Daaqada derbiga ee qolka jiifka waxaa loo arkaa siyaabo kala duwan. Marka qaar si qaas ah u diidaan ikhtiyaarkan, qaar kale waxay bixiyaan ikhtiyaaro naqshadaysan. Midabkani waa mid la aqbali karo dadka firfircoon ee da 'walba. Si kastaba ha ahaatee, waxaad u baahan tahay inaad dhageysato codkaaga gudaha ah. Haddii aad weli jeceshahay sawirka jaalaha ah ee derbiyada, waxaa muhiim ah in si sax ah loo xiro daaqadaha, darbiyada iyo buuxinta qolka jiifka.