Marka laga soo tago cudurrada garabka bidix, xanuunka garabka bidix si toos ah loola xiriirin karo, laakiin waxa uu ka muuqan karaa cudurrada xubnaha jirka (inta badan wadnaha) iyo lafdhabarta laf-dhabarka ilmagaleenka oo ay siiyaan garabka.
Sababaha xanuunka ee garabka bidix
Sababta ugu caansan waa foosha jirka, jirada ama lafaha, dhaawaca iyo lafaha. Waxyaabaha kale ee suurtagalka ah ee saameyn kara horumarinta calaamadaha xanuunka ee garabka bidix, khubarada ayaa tilmaamaya kuwan soo socda:
- oogista foosha ee garabka garabka ( lafdhabarta );
- arthritis iyo bursitis;
- cudurrada muruqyada garabka garabka, feerafka maskaxda ee garabka;
- cudurada wadnaha, oo ay ku jiraan infakshanka miyir-qaadiga;
- osteochondrosis ee laf-dhabarka ilmo-galeenka;
- neuritis iyo radiculitis;
- cudurada kansarka.
Sidoo kale, cudurada faafa qaarkood waxay keeni karaan xanuun:
- qaaxada;
- infakshanka faafka ;
- Chlamydia;
- shingles iyo herpes.
Calaamadaha iyo muujinta cudurka garabka
Aynu degno calaamadaha cudurada soo noqnoqonaya iyo xaaladaha ka muuqda garabka.
Jabka, laf-dhabarka uurjiifka iyo jilicsanaanta
Waxaa jira xanuunka fiiqan ee garabka bidix, kaas oo kordhiya dhaqdhaqaaqa. Dhaqdhaqaaqa xaddidan ee gacanta iyo wadaag ayaa dhacaya. Haddii ay dhacdo jabka, bararka ayaa dhacaya goobta dhaawaca. Xaaladdu waxay u baahan tahay daryeel caafimaad oo degdeg ah.
Tendonitis
Xanuunka ku yaal garabka bidix waa joogto ah, xanuun, sii kordhaya dhaqdhaqaaqa iyo kacsanaanta. Cudurka waxaa lagu daaweeyaa isticmaalka gudaha iyo dibeddaba ee daroogada ka hortaga iyo xanibaadda dhaqdhaqaaqa jirka.
Myositis (caabuqa muruqyada)
Xanuunka garabka bidix badanaa waa xanuun, ma aha mid aad u kacsan. Waxaa lagu daaweeyaa isticmaalka dawooyinka xayawaanka iyo dawooyinka ka hortagga uurka.
Cudurada laf-dhabarka ilmo-galeenka
Xaaladdan oo kale, xanuunka waa mid xoog leh, xooggan, wuxuu ku faafi karaa garabka iyo gacanta oo dhan ilaa gacanta, laakiin waa muuqataa. Taasi waa, xanuunku wuxuu dhacaa marka qoorta loo rogo, laakiin wuxuu siinayaa garabka bidix ama midig.
Bursitis
Xanuunka ma aha mid aad u kacsan, laakiin waa daba joog. Waxaa jiri kara barar ku dhaca bacda wadajirka ah. Markaad gacantaada dhinac dhigto, isku day inaad ka hesho madaxa, xanuunka garabkaaga bidix wuxuu noqonayaa mid daran.
Osteoarthritis iyo arthritis
Inta badan waxaa lagu arkaa da 'wayn. Xanuun joogto ah, xanuunsan,
Xanuunka wadnaha, wadnaha wadnaha
Xaaladdan oo kale, waxaa jira xanuuno kala duwan oo xoog leh oo xoog leh, dareemid ah isku-buufis iyo culeys ka dambeeya naas-nuujinta, marmarna siinaya garabka bidix.
Sidoo kale xanuunka garabka ayaa sababi kara:
- cudurada qanjidhada ee qaybta buundo;
- oof-wareen;
- radiculitis.
Marka xanuun daran ama mid joogto ah uu lagama maarmaan u yahay la tasho dhakhtar.