Xanuun ee lugaha waa cilad aan fiicneyn, maxaa yeelay waa hadiyadeena dabiiciga ah, taas oo kaa dhigaysa inaad xor u tahay inaad guurto. Marka la gaaro da'da, qaybta qaybteeda jirku inta badan way dhibtaa, marka laga reebo habka wadnaha iyo xididada: cudurrada kala duwan ee xubnaha, muruqyada, xididdada iyo kuwa kale ayaa horumaraya.
Sababaha xanuunka lugaha
Si aad u ogaato waxa la samaynayo, haddii lugaha si xun u dhaawacaan, waxaad u baahan tahay inaad fahamto sababta xanuunka. Xanuunka lugaha ayaa keeni kara:
- cudurada wadajirka ah;
- cudurada lafdhabarta;
- cudurrada neerfaha xannuunka;
- cudurada maraakiibta lugaha;
- cudurka ama murqaha.
Cudurada Vascular ee keena xanuunka lugaha
Haddii hawsha maraakiibtu ay gooyaan, macnaheedu waxa weeye in socodka dhiigga joonisku uu ku fashilmay, cadaadiska maraakiibta ayaa kor u kacay. Niyadjabinta dhiigga ayaa ka xanaajisa calaamadaha dareenka, qofka ayaa dareema xanuun. Xanuun noocan oo kale ah waxaa lagu sharaxaa "carrabka" iyo iyadoo ay jirto dareen culus oo lugaha ku jira. Tani waxay keenaysaa xididdada isbeddelka.
Sababtu waxay noqon kartaa thrombophlebitis - markaa waxaa jira xanuun ah dabeecad xumo leh dareen gubasho oo si gaar ah loogu dareemo muruqyada kubka.
Marka atherosclerosis ee halbowlayaasha, astaamaha waxaa sidoo kale lagu muujiyaa muruqyada gastrocnemius - marka cudurka, darbiyada maraakiibta ayaa noqdaan qashin iyo bukaanku waxa ay dareemayaan xanuunka culus ee xoojinaya marka la socdo.
Cudurada lafdhabarta, taasoo keenta xanuunka lugaha
Xanuunka dhiibaya lugaha wuxuu noqon karaa haddii ay jiraan cillado ku dhaca maqaarka dhexdhexaadinta - tusaale ahaan, sciatica.
Cudurada xubnaha, kuwaas oo keena xanuunka lugaha
Haddii uu sababo xannibaadyada, xanuunku wuxuu leeyahay "dabeecad". Gaar ahaan waxaa la dareemaa marka cimiladu is bedesho.
Xanuunku, xanuunka wuxuu noqdaa mid aad u xoog badan oo joogto ah.
Xanuun ku dhaca jilibka ayaa laga yaabaa inay tilmaamaan in carjawda la burburiyo.
Isku-dheellidu waa sabab kale oo suurogal ah ee xanuunka lugaha. Waxay leedahay dabeecad joogto ah, waxaana ku wehliya dareen culus ee lugaha.
Cudurada maskaxda dareenka, taasoo keenta xanuunka lugaha
Haddii uu jiro neuralgia, xanuunku wuxuu leeyahay dabacsanaan, dabiiciga ah, oo soconaya wax ka badan 2 daqiiqo.
Iyadoo sciatica, xanuunku wuxuu ka gudbaa dusha sare ee dhabarka cagta.
Cudurada muruqyada ee keena xanuunka lugaha
Haddii sababtu tahay murqo-barar (myositis), markaa xanuunku badanaa ayaa loo yaqaan.
Xanuun xannuunsan oo dheeraada ayaa sababi kara cudurka infekshanka osteomyelitis.
Sidoo kale, xanuunku wuxuu ku jiri karaa barar.
Maxaa dhacaya haddii cagahayga ay xanuunsadaan?
Su'aashan waxaa weydiiya dad badan oo ka dib maalin shaqo oo dheer ama socdaal culus. Su'aashani ma fududa, haddii taariikhda cudurka iyo saadaalinta guud aan la aqoon, iyo jawaabta kaliya ee saxda ah waa in la cabbo suuxdin. Haddii cagaha aysan ku dhicin sababtoo ah pathology-ka, laakiin socodka xad-dhaafka ah, ka dibna duugooba jiilka qaboojinta ayaa caawin doona. Wuxuu ka caawin doonaa fidinta jilciyada.
Haddii cagaha ay dhaawacaan sababo la xiriira kala-goysyada, waxaad u baahan tahay inaad bilowdo daaweyn adag oo loogu talagalay cudurka, iyo sida daaweynta ku-meelgaarka ah ee degaanka ah si aad u isticmaasho qubeyska ka saaro barar - chamomile, horsetail, lippermint, yarrow. Si ku meelgaar ah u naaquso xanuunka waxay caawineysaa daawooyinka aan dawooyinka ahayn ee anti-inflammatory - Imet, Nimesil.
Maxaa dhacaya haddii muruqyada lugaha ay dhaawacmaan?
Waxyaabaha ugu horeeya ee la sameeyo haddii ay weylaha lugaha lugta dhaawacaan waa inay go'aamiyaan waxa sababay. Marka fidinta ama murqaha muruqa, waxay u baahan yihiin in la salaaxo jeel oo dib u soo celiya unugyada.
Haddii sababtu tahay thrombophlebitis, ka dibna isticmaal daawada xinjirowga lidka ku ah, iyo haddii uu qabo cudur faafa, ka dibna antibiotics.
Osteomyelitis waxay u baahan tahay isbitaal deg-deg ah oo degdeg ah iyo daaweynta antibiyootigga oo kor u kaca, iyo haddii sababtu tahay miisaanka 'oositis'
Maxaan sameeyaa haddii lugta lugta ay dhaawacanto?
Waxa ugu horreeya ee la sameeyo haddii suulasha ama qaybaha kale ay waxyeelaan sababtoo ah cudurada wadajir ah waa inay qaataan NSAID. Xanuun daran, kiniinno ayaa loo isticmaalaa - tusaale ahaan Ibuprofen. Haddii xanuunka uu yahay mid dhexdhexaad ah ama ka horjoogsanaya isticmaalka lacagta NSAID gudaha, waxaad codsan kartaa kareem ama gel - Ibuprofen, Nurofen, iwm. Markaad heshid taageerada dhaqaale ee NSAID, waxaad u baahan tahay inaad tagto hababka jimicsiga jirka oo aad waxtar u leh cudurrada wadajir ah.