Cudurrada saansaantu waa dhibaatooyin aad uwanaagsan dhammaan kooxaha da 'kasta. Waxay kaliya ma farageliyaan nolol caadi ah, laakiin waxay sidoo kale keenaysaa dhibaatooyin badan oo badan.
Cudurada lafdhabarta iyo kala-goysyada - calaamadaha
Calaamadaha ugu saxsan ee cudurada habka muruqyada waa xanuun. Waxay noqon kartaa xoojin kala duwan oo degaanka:
- Xanuun yar oo u dhexeeya garabka garabka ama hoos ka mid ah garabka garabka.
- Xanuunka dhabarka dambe ee subixii.
- Xanuun ku jira qafiska.
- Xanuunka joogtada ah ee dhabarka hoose ee lugta ku xiga.
- Xanuun lugaha, cagaha.
- Kabuubyo iyo kabuubyo.
Mararka qaarkood calaamadaha ayaa tilmaamaya xanuuno aan la xiriirin lafdhabarta, tusaale ahaan, osteochondrosis waxaa badanaa lagu wareersan yahay qalqal la'aanta shaqada wadnaha. Si looga fogaado khaladaadka lagu ogaado cudurka, waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo shaxanka iyo baaritaan lagu sameeyo dhakhtarka neerfaha.
Cudurada dhabarka iyo dhabarka qofka - daaweyn
Koorasyada daaweynta ee habboon ee dhaqdhaqaaqa waxaa magacaaba dhakhtarka ka dib marka la sameeyo baaritaanka saxda ah iyo sababaha cudurka. Sida caadiga ah waxay u egtahay sidan:
- Diyaargarow daawo ah oo loogu talagalay ka-saaritaanka xanuunka xanuunka;
- jimicsiga jirka;
- massage therapy;
- jimicsiga jimicsiga jimicsiga;
- qaadashada fitamiinada.
Cudurada caamka ah ee laf-dhabarka ilmo-galeenka
1. Osteochondrosis:
- khafiifinta qalabka wax lagu sameeyo;
- hoos u dhacaan ama gabi ahaanba joojiya habka wax soo saarka unugyada calool-mareenka;
- Joonisku wuxuu lumiyaa xoog, osteophyte waxay u muuqdaan iyaga;
- si tartiib tartiib ah u xiirto xargaha lafdhabarta.
2. Hernia Intervertebral:
- waxaa jira dillaac ka mid ah giraanta qalafsan ee u dhexeysa vertebrae;
- qalabka farsamooyinka intervertebral ayaa si aad ah u barokacay;
- xididdada dareemayaasha si xoog leh ayey u urursan yihiin.
3. Xinjirowga ilmagaleenka - ilbaxnimada kudhaca jirooyinka iyo muruqyada ku xeeran ayaa sabab u ah jabinta neerfaha laf-dhabarka.
Cudurada laf-dhabarka
1. Spondylosis:
- on vertebrrae, korniinka lafaha ayaa la sameeyay;
- sababtoo ah qaab aan caadi aheyn, vertebrae ayaa barokacay.
2. Dillaacista laf-dhabarku waa isku mid sida fayraska intervertebral.
3. Osteoporosis:
- joonisku wuxuu noqdaa mid jahawareer ah oo jilicsan sababtoo ah la'aanta kalsiyum;
- jugta vertebral si adag u dheelitiray;
- Jabka inta badan wuxuu dhacaa.
4. Dhakhaatiirta - dhaawaca ku dhaca dareemaha nafsadda.
5. Fibromyalgia - xanuunka xudunta lafdhabarta ee maqaarka sababtoo ah inflammation muruqyada lafaha lumbar.
6. Dhibicda qulqulka laf-dhabarka:
- waxaa jira tartiib tartiib tartiib tartiib ah oo ka yimaada isgoysyada dhexe ee lafdhabarta;
- Dhamaan dareenka ayaa la duubaa;
- waxaa jira nidaam barar ah oo u dhaqaaqi kara qallal-celinta fara-gelinta.
7. Lumbago - isbeddelka pathological ee lafdhabarta lafdhabarta sababtoo ah waxyeellada farsamada.
8. Caabuqa wadajirka sacroiliac - qaab joogto ah oo caabuq ah, wuxuu la xiriiraa dhaawacyada ama boos joogto ah oo aan fiicneyn.
Cudurada laf dhabarta
1. Spondyloarthrosis waa cudur dystrophic ah oo ka mid ah kudubyada intervertebral.
2. Osteoarthritis:
- ciriirinta meel bannaan oo dhexdhexaad ah;
- cadaadiska saaran xuubka dareemayaasha ayaa kordhaya.
3. Hernia intervertebral ee laf-dhabarka.
4. Osteochondrosis ee gobolka woqooyiga.
5. Cudurka Scheierman-Mau - Isbeddel ku-meel-gaar ah oo ku dhaca xayndaabka ku xiran qaangaarka.
Ka hortaga cudurada lafdhabarta
Nasiib darro, horumarinta jacaylka lafdhabarta, nasiib darro, waa lagama noqone karo. Sidaa darteed, waa inaad si joogta ah ugu haysaa xaalad wanaagsan waxayna qaadataa tallaabooyin ka hortag ah:
- inuu hoggaamiyo qaab nololeed caafimaad leh;
- cunno isku dhafan;
- Isticmaal qadar ku filan oo ah kalsiyum;
- jimicsi dhexdhexaad ah;
- raac jibbaarada;
- xiro kabo raaxo leh cidhib hoose.
Sababaha cudurada lafdhabarta
Badanaa qofka bukaanka ah ayaa mas'uul ka ah muuqaalka cudurka, haddii uusan la xiriirin dhaawac ama da '. Sababaha ugu caamsan waa:
- Cunto liidata, gaajo.
- Goobta qaldan ee jirka inta lagu jiro shaqada (gaar ahaan kombuyuutarka).
- Hurdad la'aanta.
- Caadooyinka xun.
- Nasiib darro dhaqdhaqaaqa jireed, qaab nololeed oo deggan.
- In kabadan laf dhabarta.
- Xirashada joogtada ah ee kabaha leh cirbadaha kor ku xusan 8cm.