Waxaa laga yaabaa, riyada ugu weyn ee wakiil kasta oo ka mid ah jinsiga caddaaladda - wax kasta oo aadan diidi karin oo isla markiiba ku haysan karto gabdhaha oo dhan. Dhallinyarta, tani waa suurtagal, laakiin dabiicigu waa mid aan la garan karin, shucaaca wuxuu isbeddelaa sanadaha, isla markiiba ama midkeenba, midkeennu wuxuu la kulmaa doorasho - inuu sii wado cunitaanka wax kasta oo aad jeceshahay, ama aad tiraahdo.
Dabcan, cuntada waa raaxo, taas oo aan qof kastaa helin awoodda diidmada, laakiin xitaa silhouette caato ah waa farxad aad adigu u xadidid naftaada. Si aad u caawisid dumarka quruxda badan waxay dooran karaan quruxda iyo caafimaadka, cuntooyinka badani waxay u yimaadaan gargaarka ... Caan ka weyn waxaa ku raaxeysan cuntada diiriya, marka cuntooyinka borotiinka ee xad-dhaafka ahi ay taageeraan dareenka foosha ee jirka dumarka oo aan u oggolaaneynin inay soo kabsato.
Si kastaba ha ahaatee, cid kasta ogyahay in cuntooyinka caanka ah ee la yaqaan sida Atkins diet, Ducane iyo wixii la mid ah, ayaa badanaa keena calool-galinta. Tani waxay u dhacdaa laba sababood: marka hore, tirada guud ee cuntada la cuno waa la yareeyaa, xaqiiqda ah qaadashada cuntada iyo hannaanka ku filan ayaa kicin kara shaqada xiidmaha; Marka labaad, iyada oo la cuno cuntooyin aan haboonayn, tusaale ahaan, badanaa borotiinka, jidhku wuxuu joojiyaa cuntooyinka dhirta hodanka ku ah fiyuusta cuntada. Fiber diiriye (fiber) - waa qaybo aan la garanayn oo dhirta, laakiin waa kuwo aad u muhiim ah; fiyuusta cuntada, sida sooma, waxay nadiifisaa mindhicirka qashinka uruuriya waxayna kicisaa shaqadeeda, xajmiyada cuntada waa cunto fiican oo loogu talagalay bakteeriyada faa'iido leh ee ku dhex nool mareenka caloosha iyo mindhicirka. Intaa ka sokow, haddii laga soo horjeedo cunto adag, ma helno biyo nadiifa oo nadiif ah, taas oo ah in la sakhraamo maalin kasta ugu yaraan 1.5 litir, ka dibna saxaro fuuqbax leh oo adkaysata oo aan ka tagi karin mindhicirrada, sida ay tahay, mar ama laba jeer maalintii. Calool-galintu ma aha oo keliya inay ku adkaato in la nadiifiyo oo lumiyo miisaanka xad-dhaafka ah, laakiin waxay sidoo kale saameysaa xaaladda maqaarka, midabka wejiga, wuxuu ka dhumiyaa fayoobaanta iyo niyadda haween.
Sidee baan u caawin karnaa quruxda quruxda leh si aan u ilaalino wada noolaanshaha, miisaanka miisaankana helin, isla markaaba dareemaan raaxo, adoon dareemin dareen gaajo, ama culeys maskaxeed? Ka dib oo dhan, joogista cuntada, way adkaan kartaa in la sii wado tirada tirade kalooriyooyinka la isticmaalo, iyo dheefshiidka waqti isku mid ah. Geedka biocomplex Fitomycil Norm wuxuu caawiyaa xallinta dhibaatadan adag. In ay ka kooban, kaliya qaybaha dabiiciga ah - qolof ah oo ka mid ah qorshe khaas ah (Plantago Psyllium) iyo hilibka ee tubta guriga. Qalabka ugu muhiimsan ee biocomplex-ka waxa weeye waxyeellada detox, taas oo ah, awoodda si dhakhso ah oo wax ku ool ah u saari kara sunta ka imanaysa mindhicirta, iyo awooddeeda ah in ay ku dhajiso dhibbanaha dysbiosis iyadoo caloosha mindhicirka leh microflora waxtar leh, maadaama biocomplex ay abuurayso dhexdhexaad nafaqo leh.
Xeerka Phytomycyl wuxuu ka kooban yahay fiyarada cuntada ee la isku-dhafo oo gelaya xiidmaha iyo barar, biyaha nuugaya. Waxay jilciyaan saxarada, iyaga oo u beddelaya walax la mid ah oo si tartiib ah u kiciya xiidmaha waxayna si sahlan u baxaan markay faaruqaan. Maadaama daroogadani aysan ku jirin sonkorta, maadadaha iyo cuntooyinka wax lagu daray, ma saameyn doonto wax kasta oo ka mid ah cuntada, isla mar ahaantaana kuu ogolaanaya inaad ka soo kabato cawaaqibta si aad ah oo si qumman oo sax ah. Waa ku filan tahay in la burburiyo baakidhka Phytomycyl ee galaas khudradda qudaar ah, kefir ama biyo cad iyo cabitaan hal mar ama laba jeer maalintii, sidaa darteed dhaqdhaqaaqa mindhicirku wuxuu dhacaa sida caadiga ah: si joogta ah oo aan lahayn xiisad. Raaxo-darrada ka timaadda caloosha oo leh cunto karbohidratato ayaa baaba'aan marka faybarada cuntada leysku qasbo. Xiidmaha nadiifka ah ayaa si deg deg ah u soo dhaweyn doona iyo muuqaal qurux badan. Fitomycil Norm - Hagaha ku jira maaddada dheef-shiid kiimikaadka , - Waxay ka kooban tahay 4 jeer fiber oo ka faaiidaysan oo ka badan kuwa caan ah *. Gali Fitomycyl Norm ee cuntadaada - iyo xiidmaha ayaa u shaqeyn doona sida saacad!
* Daraasadda daraasadda si loo go'aamiyo nuxurkiisa jajabyada laysku tirtiro iyo lakabiga fiyuusiyada, habka cascade enzyme. Machadka Cilmi-baarista ee Nafaqada, RAMS, 28.07.2009.