Qolka caruurtu waa goob aan la dabooli karin oo loogu talagalay duulimaadka waalidka. Nasiib darro, aad bay u adag tahay in lagu qurxiyo sariirta halkan laguma kala saari doono, dhab ahaantii waa lagama maarmaan in la tixgeliyo cayaaraha caruurtu ciyaaraan kubad, laakiin waxaa suurtagal ah in la doorto mid tayo leh oo badbaado leh qolka karapuza. Caruurtu waxay ubadkoodu yahay mid aan asal aheyn midabkuna waa mid ka mid ah nalalka qolalka gabdhaha. Farqiga ayaa ah kaliya mawduuca iyo midabada.
Caruurta Sharciga Cabbitaanka ee Carruurta
Ugu horeyn, aan taabto dhowr talooyin wax ku ool ah oo ku saabsan doorashada:
- Carruurtu waa in la doorto sida ugu fudud ee suurtagal ah haddii aan ka hadlayno qolka wiil yar oo yaryar (caruurtu waxay u muuqdaan inay fiiriyaan walxaha agagaarka ah iyo midabyo badan oo iftiin leh iyo qaababka isku dhafan oo kaliya faragelin doona, sidaa daraadeed cilmi-nafsi ayaa lagu talinayaa in la siiyo doorashooyin fudud oo lagu aqoonsan karo ilmaha);
- Marka ilmuhu sii weynaado oo uu yeesho mawduucyada ugu xiisaha badan, waxa macquul ah inuu soo qaado faras-geynta carruurta ee ilmo ahaan sida mawduuca ugu wanaagsan (diyaaradaha kala duwan, maraakiibta, gawaarida ama balloonada baska maanta waa qaar ka mid ah naqshadaha ugu badan ee la iibsado);
- aaladda qolka wiilka- wiil dhalinyaradu waa in ay khasab tahay in ilmuhu doorto ama uu ansixiyo xulashadaada liiska la soo jeediyay (laga soo bilaabo ilaa sagaal sano jirka cilmi-nafsiga ayaa kugula talinaya inaysan ku dhicin rabitaankooda iyo u oggolow inay doortaan naqshadda qolka).
Sida walxaha dabiiciga ah, halkan waxaa ka wanaagsan in laga tago dhismaha muraayadaha adag ee qolka caruurta ee wiil. Waxaa jira qalab casri ah oo caddaalad ah, oo si buuxda ugu badbaado caafimaadka ilmaha. Ha iloobin in qolka ilma yar uu ku jiro isku-dhafka iftiinka dhalaalaya uu cabsi karo, sidaa daraadeed waxaa haboon in la siiyo mudnaanta qaababka leh awooda lagu hagaajin karo iftiinka iftiinka oo si tartiib tartiib ah u kordho.
Shuruudaha loogu talagalay qolal dhalinyaro ah qolka wiil dhalinyaro ah waxay ku dhowyihiin shuruudaha nalalka loogu talagalay qolka hurdada waalidka. Ha ilaawin midabka iftiinka iftiinka, taas oo ah mid u dhow sida ugu macquulsan ee dabiiciga ah.
| | | |
| | | |
| | | |
