Balsi karootada kareemka ah waa raaxo jecel carruurta iyo dadka waaweyn. Dhammaan qaybaha geedka this, laga bilaabo miraha ilaa cawska, waa dukaanka of vitamins iyo walxaha daawooyinka. Guryaha muhiimka ah ee muhiimka ah waa caleemaha raspberry, taas oo xagaaga lagu toosi karo si toos ah baadiyaha iyo goostay jiilaalka.
Waa maxay faa'iidooyinka ka mid ah caleemaha raspberry?
In caleenta casaanka ah waxaa ku jira wax badan oo fitamiin C ah, cusbada macdanta iyo acids organic, taas oo bixisa saameynta antipyretic. Shaaha laga helo geedkan wuxuu kuu ogolaanayaa inaad xakameyso qandho iyo kordhinta iska caabinta jidhka ilaa hargab, adoo u dhaqma sidii analogga dabiiciga ah ee aspirin.
Iyada oo ay ka kooban tahay raspberry ee caleemaha fareeshka, kuwaas oo leh saameyn astringent, geedo wuxuu ka caawiyaa xanuunada mindhicirka mindhicirka iyo sarkhaan.
Dheefaha dumarka
Warshadan waxaa loogu yeeraa mid ka mid ah "haweenka", tk. sifooyinka daawooyinka ee caleen raspberry waa isla mar ahaantaana marka nidaamka taranka la dhibsado. Shaaha laga sameeyey cawska qalalan waxay sahlaysaa PSM, xanuunka iyo xanuunka caadada, waxay kicisaa wax soo saarka estrogens.
In ka kooban ee caleemaha casaanka waxaa sidoo kale jira:
- fitamiinada kooxda B;
- birta;
- potassium;
- magnesium
Walxahan waxay sameeyaan caleemo raso ah oo la qalajiyey intii lagu jiro uurka. Shaaha ka yimaada waxay xoojisaa derbiyada ilmo-galeenka, waxay yareeysaa sumadaha sunta sunta, waxay xanibaysaa xanuunka iyo bararka lugaha, waxay bixisaa hurdo adag oo nasasho leh. Raspberoj waxay saameyn wanaagsan ku yeeshaan habka taranka guud ahaan, sababtoo ah cabbitaanka cagaaran ee caleemaheeda ayaa faa'iido leh maahan kaliya hooyooyinka mustaqbalka, laakiin dhammaan dumarka.
Badbaadada xiliga uurka, shaaha waa in la qaataa oo kaliya marka la ansixiyo dhakhtar.
Wixii bogsashada dhaawaca
Shaah raspberry ah laga bilaabo wakhtiga asaasiga ah loo isticmaalo dibadda ah cudurrada maqaarka. Daawadani waxay tirtiraysaa cuncunka la socda cuncunka la socda; wuxuu xanuujiyaa xanuunka qorraxda.
Dhaawaca nabarka bogsashada ee caleemaha raspberry waa isla waqti wata boogaha, herpes, gingivitis - waa ku filan tahay in la luqluqdo shaaha.
Sida loo soo saaro caleemaha raspberry?
Ururinta caleemaha raspberry waa ugu fiican
Waxaad ku shubtaa shaaha raspberry sida qorshaha soo socda: 200 ml oo biyo ah karkaraya ayaa la qaadaa qaadada oo ah caleemo la jarjarey. Dabcan, caleemo cusub ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa si loogu diyaariyo cabitaanka bogsiinta. Ku adkeyso shaah 10 - 15 daqiiqo. Dhadinteeda waa mid aad u fiican, wax yar oo u eg shaah madow, laakiin aan ku jirin kafeyn.
Dumarka doonaya in ay uuraystaan sida ugu dhakhsaha badan, caleemaha raspberry waxaa si fiican loo soo dhejiyay lakabta .