Iskuullada qaangaarka

Da 'kasta wuxuu leeyahay sifooyin gaar ah oo saameynaya dabeecadda iyo aragtida dunida. Qaan-qaadashadu waa mudo dheer oo ku-meel-gaar ah oo isbeddel muuqaal ah oo la xidhiidha baaluqnimada iyo qaan-gaarnimada. Tilmaamaha maskaxda ee qaan-qaan-qabka ee cilmi-nafsiga ayaa loo yaqaan 'complexs of teens' sababo badan:

• kor u kicinta xasaasiga ah ee qiimaynta shisheeyaha;
• kibir darrada iyo xukunka salka ah ee la xidhiidha kuwa kale;
• Dabeecadaha iska hor imanaya: Dhiirrigelinta waxaa lagu beddelay jahwareer, xuduudo xor ah oo madaxbannaan oo ku saabsan baylahnimada;
• xasilloonida dareenka iyo niyad-jabka degdeg ah;
• la dagaallama xeerarka guud iyo fikradaha guud.

Qaan-gaarnimada waxay dabooleysaa mudada nolosha 13 illaa 18 sano (+ 2 sano). Dhamaan isbeddellada maskaxeed waxay sabab u yihiin dabeecadaha jir ahaaneed ee qaangaarka iyo dhowr geedi socod oo ah qaabdhismeed. Dhamaan isbeddelada jirka waxay si toos ah u saameynayaan isbeddellada ku yimaada wax-qabadka dhalinyarada ee waxyaabo badan oo bay'ada deegaanka ah waxayna ka tarjumayaan samaynta shakhsiyadda.

Noocyada dhirta iyo nafsiyaadka ee qaangaarka

1. Isbeddel weyn ayaa ka dhacaya habdhiska indhaha, kaas oo horseedaya korodh dhaqso ah oo aan badnayn miisaanka iyo dhererka jirka iyo horumarinta sifooyinka jinsiga.
2. Nidaamka isku dhafan ee isbeddelka qaabdhismeedka iyo hawlaha ayaa ka dhacaya nidaamka dhexe ee neerfaha iyo qaababka gudaha ee maskaxda, taas oo keenaysa in la kordhiyo heerarka sare ee xarumaha dareemayaasha ee kortenska maskaxda iyo daciifinta hannaanka dib u celinta gudaha.
3. Isbeddel muhiim ah ayaa lagu arkay nidaamyada neefsiga iyo wadnaha, kaas oo keeni kara xanuuno kala duwan (daal, syncope).
4. Nidaamka muruqyada ayaa si firfircoon u kobcaya: samaynta nudaha lafaha, kororka muruqyada, waa la dhameeyaa, sidaa daraadeed, qaan-gaarnimada, nafaqada habboon ee saxda ah aad ayey muhiim u tahay.
5. Horumarka nidaamka dheef-shiidka waa la dhammeeyaa: xubnaha unugyada dheef-shiid kiimikaadku waa kuwo "aad u nugul" sababtoo ah dareenka joogtada ah ee jirka iyo jirka.
6. Horumarka jirka jirka ee jirka oo dhan waa natiijo ka timaad shaqada caadiga ah ee dhammaan hababka unugyada oo saameyn ku leh xaaladda maskaxda ee dhalinyarada.

Sifooyinka nafsiga ah ee bulshada ee qaangaarka

Aragtida maskaxeed ee qaangaarka dhalinyarada ayaa horay u soo aruuray. Horumarka maskaxda waxaa lagu gartaa dareenka iyo kacsanaanta. Marka la eego isbeddellada jireed, ilmahaagu wuxuu isku dayaa inuu u dhaqmo sida qof weyn. Waxqabadka xad-dhaafka ah iyo is-kalsoonida aan macquul ahayn, isagu ma aqoonsanaayo taageerada dadka waaweyn. Negativism iyo dareenka qaangaarka ah waa neoplasms maskaxeed ee shakhsiyaadka dhalinyarada.

Markii ay qaan-gaar aheyd, baahida loo qabo saaxiibtinimada, hanuuninta "fikradaha" ee wadajirka ayaa sii xumaanaya. Xiriirka lala yeesho asxaabta waxaa jira jilitaan xiriirka bulshada, xirfadaha ayaa la helaa si loo qiimeeyo cawaaqibta dabeecada qofka ama qiimaha anshaxa.

Astaamaha nooca xiriirka waalidiinta, macalimiinta, Saaxiibada iyo saaxibada waxay saamayn weyn ku yeelanayaan isku kalsoonaanta qaan-gaarnimada. Dabeecadda is-qiimeynta ayaa go'aamisa sameynta tayada shaqsiyeed. Heer ku filan oo isku kalsooni ah wuxuu abuuraa isku kalsooni, is-naqshad, dulqaad, ama xitaa isku kalsoonida iyo kalsoonida. Dadka qaangaarka ah ee leh kalsooni ku filan caadi ahaan waxay leeyihiin xaalad bulsheed oo sarreeya, ma jiraan wax boogo fiiqan oo daraasaddooda ah. Dadka qaangaarka ah ee leh dareen hooseeya waxay u nugul yihiin niyad-jabka iyo xanaaqa.

Badanaa macquul maaha macalimiinta iyo waalidiinta in ay helaan habka saxda ah ee wax looga qabanayo dhallinyarada, laakin la siiyo da'da da'da da'daan, xalliyo mar walba waa la helaa.