Iyadoo imaatinka xilli kulul ka hor gabdhaha leh laabta yar, dhibaatadu waxay ka timaaddaa dooran dabaasha. Dhamaantiin, waxaad dooneysaa inaad u aragto mid soo jiidasho leh oo suurtagal ah, saamigal ah oo siman oo ka baxsan gaabinta laga helo dabiiciga. Intaa waxaa dheer, ma aha qarsoodi in dhammaan mulkiilayaasha ah bustada yar, hab, waxay u muuqdaan inay si muuqata u kordhiyaan. Maanta, naqshadeeyayaashu waxay bixiyaan xulashooyin ballaadhan oo noocyo ah oo ay dhibaatadani xalliso. Sidoo kale qaab-dhismeedku waxay kaalmeynayaan inay doortaan ikhtiyaarka ugu fiican oo ay bixiyaan talooyin, kuwaas oo ay ku haboon yihiin xabadka yar.
Sida loo doorto dabaasha barkad yar?
Talada ugu horeysa ee qaabeeyayaashu waxay bixiyaan marka la dooranayo suunka lagu seexdo bustar aad u yar waa inay ahaadaan kuwo dabiici ah intii suurtagal ah. Habka ugu wanaagsan ee loo xakameyn karo cilladda waa in la soo iibsado qaab la mid ah waxyaabo dhalaalaya oo soo jiidanaya dareenka. Waxay noqon kartaa qurxin, daabac ama cut aan caadi ahayn. Si kastaba ha ahaatee, ha fileynin inaad naasahaaga ku aragto aragti ahaan laba qaybood hal mar. Ha ku iibsan dabaasha dabbaasha leh saameyn weyn oo weyn ama koob weyn. Natiijo ahaan, adigu ma saxi kartid qaab-dhismeedkaaga, laakiin xoojin oo ku dar dhadhan xun.
Muuqaalo loogu talagalay gabdhaha leh naaso yar yar
Markaad ogaatid marka aad dooranayso tusaale ahaan dabbaasha, waa lagama maarmaan inaad ka feejignaato dareen la'aanta, iyo inaadan kordhinin naaska, hadda waa lagama maarmaan in la waydiiyo nooca dabka ee wanaagsan in la doorto bustaha yaryar.
Dharka kala duwan ee xabadka yar. Xulashada ugu fiican ee xabadka yar waa hindisooyin gooni ah. Xaaladdan, xoogga saar xariiqyada isgoyska, taas oo aragti ahaan ballaarisa meesha feeraha. Moodooyinka ugu habboon waa bandhiga. Dusha sare ee qurxinta leh qurxiyo ballaaran oo qaab-isdhaafsan, qulqulaya, dhejisyo, daboolyo waaweyn, iyo waliba jarista mugga - xal fiican oo loogu talagalay laabta yar. Sidoo kale si fiican u soo baxa maqnaan la'aanta mugdiga dabaasha ee Veronica iyo balakoonka . Moodhadhkani wuxuu si fiican kor ugu qaadayaa laabta, taas oo ka dhigaysa mid soo jiidasho leh.
Maydh jilicsan oo laab ah. Haddii aad xiiseyneyso, waxa dharka dhejisku ku habboon yahay busto yar yar, markaa ugu fiican iyo, laga yaabee, ikhtiyaarka kali ee kiiskan wuxuu noqon doonaa qaabka monokini. Xuddunta qoto dheer ee dhinacyada iyo khadka xarriiqa ah ee xirma laabta miskaha si fiican si qoto dheer uga carqaladeeya wixii ka maqan ee ka jira aaggan. Daashadaan waxay sidoo kale ku haboon tahay gabdhaha leh busto yar yar iyo miskaha ballaaran.
| | | |
| | | |
| | | |
