Kaya Gerber, oo ah gabadha ugu caansan qarnigii ugu dambeeyay, Cindy Crawford, shalay ayaa ku faraxday taageerayaasheeda iyagoo soo dhejinaya bogga Instagram ee bikinka ah. Markii ay soo baxday, sawirkan waxaa la qaaday lix bilood ka hor intii lagu jiray fasaxa qoyska Gerber ee jasiiradda St. Barth. Dabadeedna, gabadhu waxay ku jirtaa bikin-caddaan ah oo calaamadeysan oo ah nooca miyaad tahay Adigu Anigu miyaan ahay inaan sameeyo oo aan ku dhicin madaxa.
Gerber wuxuu u sheegay wax ku ool ah iyo pizza
Sawirkaan xiisaha leh, Kaya ayaa go'aansatay in ay qorto qoraal kooban oo 16-sano jir ah oo ka hadlaya quruxda, qaabkeeda nolosha iyo sawirada ay daabacdo shabakadaha bulshada. Halkan waxaa ah ereyo kooban oo aad ka heli karto internetka:
"Waxan si aad ah ugu tiirsanahay shabakadahayga internetka. Waxaa muhiim ii ah in gabdhaha sida aniga oo kale ah, iyo laga yaabee in ay hooyooyinkood yihiin, waxaan noqonayaa tusaale u ah ilays. Taasi waa sababta ay muhiim iigu tahay in aan waxyaabo fiican u keeno culeysyada. Ka hor intaanan daabicin tan ama sheygaas, waxaan eegaa iyaga wakhti dheer, sababtoo ah waxaan fahamsanahay in dad badan ay iigu eg yihiin aniga. Waa anshax aad u wanaagsan waxayna kaa caawineysaa inaad aragto wax aanan marnaba ogaan karin. "
Ka dib markii uu yaraa Gerber wuxuu bilaabay inuu ka hadlo waxa ay ka dhigan tahay fahankeeda inuu yahay dhalinyaro:
"Dad badan ayaa aaminsan in haddii aan ahay gabadha waalidka caanka ah iyo qaabka lagu martiqaaday in ay muujiyaan oo ay toogtaan, waxyaabo badan oo caadi ah ayaa ii ah. I rumee, haddii aan la siinayo gabal pizza ama jalaato, anigu diidi maayo. Waxaan fahamsanahay in arintan ay tahay in la sameeyo 16kii sano ee aan soo maray, sababtoo ah markaa, waxay u badan tahay, waxay noqon doontaa suurtagal. Waxaan isku dayaa inaan ku noolaado nolosha aan jeclahay. Ma jecli inaan u baxo isboortiga, iskuday inaan isku dayo inaan naftayda "dilo" maalin walba qolka jimicsiga. Saacaddaydu kuma bilaabmayso shaqo dufan oo soconaya 2 saac oo isku xiga. Kaliya ma ahan qaab nololeedkeyga ... Si aan u sii wato murqahayga wax badan ayaan u guuraa. Waxaan jeclahay shinbiraha, orodka iyo socodka. Waxay i siiyaan raaxo dhab ah, kalooriyeyaashu wax yar ayay ku qaataan tababarka. In kastoo ay jirto fursad aanad u adkeyn muruqyadaada inta aad ku jirtid xaalad jireed oo heer sare ah, waxaan isku dayaa inaan sidan ku noolaado. "
- Kaya Gerber iyo Cindy Crawford xaflad lagu maamuusayo Maalinta Hooyada
- Kaya Gerber waxay wadaagtay sirta ay ka dhaxashay hooyadeed Cindy Crawford
- Kaya Gerber ayaa laabta ku kordhiyay?
Waxyaabaha ugu quruxda badan dunida waa quruxda dabiiciga ah
Dhamaadkii xilkeedii, Gerber wuxuu go'aansaday in uu ku fakaro waxa quruxda ujeedkeedu yahay:
"Waxyaabaha ugu quruxda badan dunida waa quruxda dabiiciga ah. Waxba iskuma barbardhigi karo. Marka hooyadey toos u kacdo aroortii iyada oo aan qurxiyo, qaabeynta, ka dibna waxaan fahamsanahay in tani ay tahay quruxda runta ah. Waxay ila tahay in gabadh walba ay u baahan tahay inay ku dadaalaan inay noqdaan mid dabiiciga ah noo sameeyey. Dhamaan qurxinta, timaha, dharka iyo quruxda ayaa noo sameysa, sida shaararka aduunka adduunka oo doonaya in ay nala eegaan. Waxay naga dhigayaan xaaladaha sida aan u eegno. Uma maleynayo in tani ay tahay waxa ugu fiican ee aan sameyn karno nafteena. "