Ilmo kasta oo dhakhso ah ama ka dib wuxuu ku biiraa carruurta wada shaqeyn buuxda oo farxad iyo wada-xaajoodba iyo dhisidda cilaaqaad ka yimaada halkan. Xaaladaha isku dhacu waa kuwo aan la dabooli Karin, waxaana ku jira da'da dugsiga horudhaca iyo da'da dugsiga ee qofku yeesho awood u helidda inuu helo heshiis ama difaaco jagadiisa si uu si wax ku ool ah u dhiso isdhexgalka dadka kale.
Nasiib daro, ama nasiib wanaag, ma aha in dhammaan xubnaha guud ee carruurta ay yihiin kuwo saaxiibtinimo leh. Taas bedelkeeda, haddii dadka waaweyni isku dayaan inay qariyaan nacaybkooda asxaabta, dariska iyo aqoonta, heerarka kala duwan ee hadda jira, markaa caruurtu waxa ay isku dhacaan si lama filaan ah oo qallafsan, aflagaaddo iyo hadal aan hadal ahayn marka uu caruurtu rusheeysanayo nacaskiisa, qaniinyo ama jiido , wuxuu tuuraa walxaha ka soo baxay gacantiisa.
Xallinta khilaafka ee carruurta ka yar 5 sano
Khabiirada cilminafsiyeedku waxay ka gaabinayaan in ay baraan ilmaha in ay isbeddelaan. Laakiin intooda badani waxay aaminsanyihiin in ilmo da'doodu tahay da'da dugsiga dhexe iyo dhexe ee aaney kala saari karin ujeedooyinka "ilaalinta" iyo "weerarka", si aan habooneyn wax uga qabashada xaaladda. Ilmo ayaa tusaale ahaan u soo weerari kara ilmo kale, sababtoo ah wuxuu ka soo jiiday oo wuxuu qaatay qoob-ka-cayaar hore, ama inuu ku riixo awoodiisa oo dhan isaga oo aan si fudud u dilin. Ilmo yar ayaa awoodi karin in uu xisaabiyo awooddiisa, qiimeynta qofka ka soo horjeeda iyo kartidiisa. Intaa waxaa dheer, ma awoodo inuu soo bandhigo cawaaqibka ka dhalan kara isku dhaca. Sidaa daraadeed, barida cunuga inuu isbeddel bixiyo, waxaan halis gelineynaa kaliya khilaafka suurtogalka ah, laakiin isaga qudhiisa, sababtoo ah cadowgu wuxuu noqon karaa mid xoog badan. Waxaa fiican inaad barbaariso ilmo yar oo xaalado adag ah si ay uga raadsadaan caawimaad qof weyn oo ku dhow, tusaale ahaan, macalinka xanaanada.
Xallinta khilaafaadka ee carruurta dugsiga sare ee xannaanada iyo da'da dugsiga hoose
Markay tahay da'da 5, carruurtu waxay bilaabaan inay sameeyaan fikradaha anshaxa ee aasaasiga ah, qawaaniinta miyir-qabka ah ee ficilladooda, qiimeynta dhaqanka dadka ku hareereysan. Laakiin ka hor da'da 7, qiimeyntiisa wali wuxuu ku tiirsan yahay dadka waaweyn. Da'daan da'daas, muhiimadda gaarka ah waa in lagu dhajiyaa ilmaha in uu si fiican u barto ilaalinta, iyo inaan la weerarin. Intaa waxaa dheer, haddii ilmuhu si ku filan u madaxbannaanaado , wuxuu si tartiib tartiib ah u dhaqaaqaa heerkiisa marka uu xalliyo dhibaatooyinka badanaaba isaga oo keli ah, isaga oo adeegsanaya waayo-aragnimadiisa bulshada iyo talo-siinta waalidka. Waxaa muhiim ah in ilmaha loo soo bandhigo siyaabaha looga jawaab celiyo isbedel la'aanta soo noqnoqonaysa, isagoo xoogga saaraya awooda lagu xalin karo.
Sida loo caawiyo ilmaha haddii uu qabo dhibaato?
Waa suurtagal in laga reebo dhacdooyinka xaaladaha marka ilmuhu ka hortago kooxda caruurta. Waalidiinta xasaasiga ahi waxay ogaanayaan in ilmuhu dhibaato ka qabo niyadjabka niyadjabsan, rabitaan la'aanta inuu dhigto xarun waxbarasho, ama saaxiibo la'aan. Haddii ilmuhu yimaado canbaarro iyo xagasho, alaabta shakhsiyadeed waa "lumay" ama "la gooyey" si joogto ahna jeebka looga baxo, markaa waa in la qaadaa tallaabooyin ka hortag ah.
- Waa lagama maarmaan in ilmaha loo waco sheeko feker ah, isaga oo ku ballanqaadaya in uusan waxba samaynin isaga oo aan u sheegin.
- Haddii ilmuhu qabo dhibaato sababtoo ah xaqiiqda ah inuu ka duwan yahay asxaabtiisa, tusaale ahaan, hooyadu waxay dhigtaa wiil todoba jir ah oo ku jirta pantyhose, waana lagu daalay, kadibna waa in laga saaro sheyga khilaafka.
- Waa lagama maarmaan in la abuuro shuruudaha isgaadhsiinta carruurta ee ay la wadaagaan ardayda dugsiga ka baxsan, u oggolaanaya inay saaxiibbada ku martiqaadaan guriga, abaabulka fasaxyada wadajirka ah, iwm.
- Waxa lagama maarmaan ah in lagu dhiirigeliyo ka qaybgalka ilmaha ee hawlaha guud ee fasalka, haddii kale waxaa laga reebayaa wareegga isgaadhsiinta.
- Barayaashu waa in ay sameeyaan xulafadooda.
- Waxaa lagama maarmaan ah in la horumariyo ilmaha jir ahaan, laakiin isla markaa waxa ay xooga saarayaan in arimaha la isku haysto ay si fiican u xalliyaan ereyada.
Ilmuhu si buuxda uguma ilaalin kartid dhibaatooyinka adduunka ku hareereysan, laakiin waxaad u baran kartaa inuu u dhaqmo si ku filan oo xaalada u soo baxa una xaliyo dhibaatooyinka si wax ku ool ah.