Hawlgallada qalliinka qalliinka ma aha arrin saameyn karta xilliga muuqaalka wareegga caadada. Dumarka ka dib dhalmada, waxay qaadataa isla waqti isku mid ah muuqaalka dabiiciga ah ee ilmaha ee adduunka. Tani waxay kuxirantahay arrimo badan:
- haddii naagtu naas nuujiso;
- waa maxay dhexdhexaadinta u dhaxaysa quudinta;
- awoodda dib u soo celinta shaqada ilmaha;
- dabeecadaha shaqsiga jirka, iwm.
Goorma ayay sameeyaan ragga ka dib markay seebaan yimaadaan?
Haddii hooyadu naasnuujin karin sabab kasta ha ahaatee, wareegga ayaa dib loo soo cusbooneysiiyaa ka dib 2 ama 3 bilood laga bilaabo taariikhda diidmada. Marka bil kasta yimaado kadib markaad dareento, hubi inaad soo booqatid takhtarkaaga ginsahaaga shakhsi ahaaneed. Muhiim maahan in la dhaqsiyo bilawga nolosha galmada firfircoon ee maqnaanshaha dhamaystiran ee maqnaashaha kadib. Ha dayicin isticmaalka ka-hortagga uur-qaadidda, maadaama ay bilawga uureysiga aan la rabin ay ku adag tahay dhibta ilmo-dhaawacmay.
Waqtiga ugu horeeya, marka bil kasta bilawdo ka dib marka uu kudhaco, waa 1-1.5 bilood. Waxay ku dhici doonaan xitaa haddii haweeneydu inta badan ilmaha u geliso laabta. Xilliga saxda ah ee xaaladdan waa xaqiiqda ah in wareegga dhiigga caadada ee horay u dhacay ka hor uurka, ay u noqon doonto mid dulqaad leh.
Dib u soo noqoshada caadada kadib qalliinka
Inta lagu jiro mudada uurka iyo dhalmada, jirka dumarku wuxuu ku dhacaa isbeddello badan, caadigaynta taas oo ku eg ilaa laba bilood. Haddii naas-nuujintu dhacdo, habka hoormoonka ayaa dib loo soo celin doonaa xitaa wakhti dheer. Xawaareynta nidaamkan tooska ah waxay ku xiran tahay xoogga waxsoosaarka caanaha, inta u dhaxaysa quudinta iyo joogitaanka cuntada dheeriga ah. Waqtiga wareegga soo-kabashada kuma xirna habka dhalashada si kasta, sida hooyooyinka badani u arkaan.
Bishiiba bil kadib qalliinka kadib
Kadib laba ama seddex isbuuc, haweenku waxay fiirisaa dheecaanka hoosta haweenka, taas oo aan lagu xalin karin bilawga caadada. Dhaqanka caafimaadka, waxaa lagu magacaabaa lochia. Waa natiijo ka dhalan karta dhaawaca ilmo-galeenka. Ugu horreyntii, dheecaanku wuxuu noqon doonaa midabka dhiigga, si tartiib tartiib ah u soo iibsato midab leh ama midab huruud ah. Naas-nuujinta ama nuujin la'aanta ma saameynayso muuqaalkooda.
Dejinta iyo xasilinta qaybta bisha ee qalliinka kadib waxay qaadataa waqti cayiman. Tani waa inay si taxadar leh u socotaa oo si joogto ah loola socdo, si ay u awoodaan inay go'aamiyaan habka saxda ah ee ka hortagga uurka iyo xilliga bilawga ah ee ugxanta.