Maqnaanshaha Carruurta

Calaamadaha cudurrada feejigan ee carruurta ama ADD waxaa sii kordhaya sannadihii ugu danbeeyay. Marka la eego daraasadihii ugu dambeeyay, muuqaalka ADD waxaa lagu arkay 20% carruurta xanaanada caruurta iyo caruurta da'da dugsiga hoose.

Waalidiinta intooda badani waxay isku xirxiraan maqnaanshaha carruurta ee leh degenaansho la'aan, firfircooni kor u kacsan, addeecin la'aan. Dhanka kale, SDV waxay u muuqan kartaa qaab kale: feejignaan xad dhaaf ah, illoobin, "xakameyn."

Sidaas awgeed, gebi ahaanba way ka duwan tahay, carruurta kale ee kala duwan waxay la kulmi karaan cawaaqibka xun ee maqnaanshaha. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in dareenka feejignaantu uu si toos ah u saameynayo awooda maskaxda ilmaha ama sirdoonkiisa. Xilliga iyo saxitaanka ku filan waxay u ogolaaneysaa inuu ilmuhu si guul leh ula qabsado muuqaalka cilladda cudurka iyo inuu si buuxda u ogaado awooddooda, si uu u noqdo mid habaysan, u fiirsada oo guuleysta.

Calaamadaha ugu muhiimsan ee cillada feejignaanta carruurta:

1. Diidmada, adkaanta xoogga saar. Ilmaha leh dareenka la dareemo ayaa badanaa ku adkaata aragtida macluumaadka dhegeysiga (gaar ahaan faahfaahinta), way adagtahay in uu xooga saaro wax waqti dheer ah. Carruurta noocan oo kale ah waxay illoobaan, badanaa aan la abaabulin, lumin waxyaabo ama ay iska illoobaan waajibaadkooda, shaqadooda, codsiyada, iwm.
2. Is-beddel la'aanta waa calaamad kale oo ku saabsan cilladda maqaarka ee carruurta. Badanaa way adagtahay in caruurtan ay sugaan in ay sugaan, ma u dulqaataan niyad-jabka, waxay aad u dareemaan xaalad fashil (tusaale ahaan, guuldarro ciyaarta);
3. Xaaladdan marka cillad ka dhalata ciyaalka ay la socdaan kor u kaca, dhibaatooyin culus oo la xiriira barashada iyo isgaarsiinta ayaa soo bixi kara. Carruurta noocan oo kale ah waxay si joogto ah ugu socdaan dhaqaaqa - socodka, boodboodka, wax ku dhejiya wax gacmahooda ah. Waxay ku dhow yihiin suurtagal la'aanta inay si dagdag ah u istaagaan, fadhiyaan si siman markay sameeyaan, tusaale, shaqada guriga. Ilmaha leh feejignaan firirsan wuxuu ku hadlaa wax badan, inta badan dadka kale way kala gooyaan, ha noqdaan kuwa asaga ama dadka waaweyn.

Baaq la'aanta carruurta: daaweynta

Kaliya dhakhaatiirta takhasuska ah ayaa calaamad u noqon kara cudurrada cudurrada keena ee carruurta. Inta badan, inta badan way adagtahay in la kala saaro dhaqdhaqaaqa iyo dhaqdhaqaaqa carruurta oo muujinaya ADD. Marka ay jirto xaalad ah in la ogaado dareenka lagu kalsoon yahay ee carruurta, daaweynta waxaa ku jiri kara isticmaalka layliska iyo tababarka gaarka ah si loo saxo dhaqanka, iyo xaaladaha khatarta ah waxaa lagu kordhiyaa isticmaalka daawooyinka.

Waxaa muhiim ah in la xusuusto in isticmaalka daawada si adag loo mamnuucay (iyada oo aan loo baahneyn ballan caafimaad iyo daaweyn).

Si looga caawiyo cunuga inuu bulshada u barto oo uu barto inuu naftiisa xakameeyo, anshax xumada ayaa la adeegsadaa. Iyada oo la adeegsanayo layliyo gaar ah iyo tababaro (badanaaba qaab cayaar), ilmuhu wuxuu baranayaa qaabab cusub oo habdhaqan ah, xaaladaha qaarkood, ku shaqeyn karaan iyada oo ku saleysan mabda'a la bartay, halkii ay raaci lahaayeen daqiiqad yar.

Sababtoo ah habdhaqanka edbinta, caruur fara badan oo leh feejignaan taxaddar ah waxay bartaan inay xakameyaan naftooda, si ay u dhaqmaan si caqligal ah, waxay leeyihiin awood dheeri ah inay bartaan.